Podczas stresu działanie naszego ciała jest aktywowane. Serce bije szybciej, z magazynu tłuszczu jest pobierana i rozpoczyna się w zużyciu glukozy, stężenie hormonów we krwi wzrasta.
Jeśli przyczyną stresu jest kłopoty, takie objawy mogą dostarczyć niedogodności. Ale jeśli jesteś starożytną kobietą, oszczędnością od drapieżnika, stres będzie ci służyć dobrą obsługę. Sprawi, że będziesz szybszy niż fizycznie, a także sprawić, że wesoło uruchamiasz swoje myśli (szukając sposobów na lot, miejsca, w których można ukryć).
Stres pomaga i nowoczesni ludzie. Na przykład, ci, którzy spóźniają się do pociągu, a na wszystkich parach pędzących do samochodu. Zwiększone umiejętności umysłowe sugerują zmartwioną matkę, jak traktować jego dziecko ścieranie.
Problem stresu może być tylko wtedy, gdy osoba, która zderzyła się z nim nie wie, jak radzić sobie z nim i płynie do paniki. Aby nie zamieniać się w taką postać, zaprzyjaźnij się ze stresem. Doświadczamy przyjemnych doświadczeń ze sportów (w tym ekstremalnych), pozwól sobie doświadczyć przyjemnych wstrząsów ze sztuki.