Jak pozbyć się strachu, aby być sobą

Anonim

Wszystkie lęki. I to jest normalne. Ale jedna rzecz, gdy pająki się boją - nie kolidują, nie wpływają na jakość i standard życia. I zupełnie inny - gdy strach wznosi się jak kość w gardle, przed podniesieniem lub szczęściem rodzinnym. Jednym z tych obaw jest strach przed konkurencją - konkurować z powodu ubrań lub mamiotry, ze względu na wizerunek myśli lub intonacji. Oznacza to, że konkurencja, w której nie jest dla i duże.

Skąd rosną nogi?

Nie ma różnicy, w której obszarze ten strach jest sparaliżowany - motywy i proces pozbycia się tego będą takie same. Można odróżnić dwa powody.

1. Nie wiesz, kim jesteś i jaka jest twoja wyjątkowość.

Na przykład, upieczysz ciasta na zamówienie, jak sto innych dziewcząt twojego miasta. Boimy się wziąć szansę, pokazać swoją tożsamość i scalić się z szarą masą. Zwłaszcza ten grzech czarujący pisklęta z pompowanymi wargami i piersiami. Łapią wygląd, łapiesz "jak wszyscy inni", a potem obaj są zaskoczeni: "Dlaczego handluję kolejną laską / piekarnią?".

2. Boisz się być sobą.

Boisz się, że nie będzieszakowany, ponieważ jesteś, boi się potępienia o opinię lub dwór, aby przedstawić siebie, na uzależnienie od odzieży, a nawet dla złego nawyku.

Zdiagnozę te powody są trudne i przerażające. Ale muszą swobodnie wypracować, aby swobodnie oddychać z pełnymi piersiami.

Co z tym zrobić?

Zacznij od tego, że słyszysz sam. Usiądź i odpowiedz na następujące pytania:

- Jakie jest moje pozycjonowanie jako osoba?

- A jak jest profesjonalny?

- Jak się masz twoje żony?

- Dlaczego mój mąż nie wychodzi na inny?

- Dlaczego jestem wyjątkowy?

Jeśli nie możesz odpowiedzieć na te pytania, nie oczekuj odpowiedzi na męża, społeczeństwo, szefów, klientów itp. Również sytuacja jest przed nimi. Nie bój się. Twoja osobowość przeznacza cię z tłumu. Śmiało opuść strefę komfortu. Niech natychmiast nie od razu dusza, niech komora za głową, ale wyjdź!

Jeśli odpowiedziałeś na wszystkie pytania, świat został otwarty, a otwartość stała się dla Ciebie nowa strefa komfortu, ale strach przed konkurencją nadal pozostał, spróbuj zastosować dwie efektywne praktyki.

Wszyscy jesteśmy inni, ale każdy - wyjątkowy

Wszyscy jesteśmy inni, ale każdy - wyjątkowy

Zdjęcie: Pixabay.com/ru.

NLP - Forew!

Aby nie bać się konkurencji, musisz poprawnie skonfigurować siebie: nie ma konkurentów w biznesie, a sąsiadami na rynku, w związkach - nie rywal, ale inne kobiety. Jest to elementarny odbiór NLP. Jeśli skonfigurujesz siebie, masz konkurentów, jesteś już w walce - musisz pokazać wyniki, konkurować, konkurować. Kiedy jesteś w takim stanie, istnieje odpady odpadów, ponieważ jesteś zbyt zadokowany na wynikach innych i zauważysz swoje osiągnięcia. Równość na innych to motywacja "z". Tak, gdzieś ważne jest, aby nie być gorzej, ale staje się lepszy, ale w tym przypadku potrzebny jest zdrowy duch konkurencyjny. Na przykład, jeśli zdecydujesz się na diecie, dogadać się z moją dziewczyną - wynik będzie lepszy, ponieważ będziesz wspierać się nawzajem, motywować i nieuchronnie porównywać wady na skale.

A co masz Tyson?

Pamiętaj, że nasz ojciec: "Nie porównuj swojego początku z czyjąś środkiem". W mojej praktyce spotykam się codziennie z brakiem tej reguły, a w rezultacie różnorodne problemy. Na przykład młoda piosenkarz porównuje się z innym początkującym, ale z już trzymanym i rozpoznawanym. Jeśli jest tak ważne, aby rywalizować, konkurować z tymi, którzy są z tobą na tym samym barze. Po tygodniu zajęć w boksie nie pójdzie do pierścienia przeciwko Tamez Tyson, prawda? A jeśli wyjeżdżasz, to nic, ale bez przeszkód poczucia własnej wartości nie osiągnie. Będziesz walczyć, a może nawet uderzyć w różnicę, ale jest wart swojej gry na świecę? Nawet jeśli poczujesz karierę Great Boxera, to jest Mike Tyson - Weźmie doświadczenia, Urządzenia, pewni siebie w końcu.

Kochaj siebie, wierz w siebie, śmiało idź do własnych celów. Konkurencja nie jest straszna, gdy wiesz dokładnie, co ty, kiedy wykopałeś swoją wyjątkowość. Skup się na swoich osiągnięciach, umiejętnościach, umiejętnościach i wiedzy w dowolnej dziedzinie życia, a na pewno będziesz się wypracować!

Czytaj więcej