Wielu z nas jest zaznajomionych z takim zwykłym wyrażeniem "Najlepszym sposobem na odpoczynek jest zmianą aktywności".
Innymi słowy, możesz zrobić sobie przerwę od pracy, robiąc domowe prace domowe. I z opieki domowej warto zrelaksować się poprzez zakupy. I wracając ze sklepu, możesz zostać, sprawdzanie dzieci spełnienie zadań domowych i tak dalej.
Cóż, a prawdziwe wakacje zdarzają się kilka razy w roku w południowym kurorcie, gdzie w 7-10 dni konieczne będzie pchać wszystkie skumulowane sny: uspokoić, pozostawiając, wytrzymały, walcowanie i tak dalej.
Rekreacja - Specjalna okupacja. W naszej kulturze i języku istnieje wiele wyrażeń charakteryzujących postawy do odpoczynku: "Case Time - Godzina zabawa", "głupie opony urlopowe gorzej prace" i tak dalej. Reszta jest nieświadomie postrzegana jako strata czasu i separacji od "obecnych przypadków".
Ale stosunek do choroby jest inny. Choroby są święte. Możliwe jest położenie, i filmy do zmiany, które od dawna idzie i nie myśl o pracy, a zasłużoną część starannej uwagi i opieki dla bliskich.
Choroba jest prawie jedynym uzasadnionym sposobem uzupełnienia potrzeby uwagi i odpoczynku, nawet sam pacjent nadal cierpi, ponieważ choroba nie przechodzi bez śladu dla jego ciała.
Ten stan jest znany wielu pracownikom, "płonącym" i "żywym" w pracy. Skąd to się wzieło?
Jeśli pogłębiasz się w historii XX wieku naszego kraju, możesz znaleźć, ile włożenia władzy do przetrwania. Nie są to kraje śródziemnomorskie, gdzie słońce jest pieczone, wraz z wystarczającą ilością wody, a prawie każde drzewo jest owoce. W naszym kraju, aby żyć Orthat, 90 procent ludności musiało pracować i ulepszać każdego dnia. Dodaj do tej wojny, głód, rewolucji, Decking, Dispadicrette w obozach, Budowa Bam i bardzo ostatnią restrukturyzację, a otrzymasz popularną świadomość pod auspicjami przetrwania.
Mit ofvivalors nadal nie ma prawie bez wyjątku od nowoczesnych rodzin. Ten mit utworzył w przeszłości na pewne zadania, ściśle dyktuje zachowanie tłumu. To myślenie można nazwać niedoborem: "Możesz być zadowolony z małych". I nadal warto żyć za pomocą środków i oszczędzania. W końcu nie jest jasne, ile nadal musi przetrwać. Dlatego na pierwszych zagrożeniach ludzie nosili towary niezbędne do doświadczenia czasów ciężkich.
Ponadto, jednym z ważnych mechanizmów przetrwania jest ignorowanie potrzeb, które nie prowadzą do przetrwania. Obejmują one potrzebę odpoczynku. Lepiej jest pracować dla zużycia niż na pozwolenie na relaks. Zrelaksuj się, gdy inni orcy są czymś haniebnym.
Skumulowane miesiące i niezrealizowane potrzeby, gdy nadal znajdują wyjście, nie zna granic. Dlatego jest tak wiele żarty na temat "naszych wakacji", parodiami na pokazie komedii itp.
Nawiasem mówiąc, kolejna potrzeba, że ignoruje nasza potrzeba szczera, uczuć, doświadczeń. I poddać się uczuciom - oznacza to relaksujące i przestać myśleć o najwyższym celu. Na przykład utrata i żal, pasja i miłość, nieśmiałość - te uczucia zapobiegły pracy i przetrwać, a zatem musieli jechać w głębiną podświadomości. Uczucia były wystarczająco długie i rozlane najczęściej w szczerej rozmowach w kuchniach na butelkę czegoś silnego. Aby uzyskać dostęp do własnych uczuć, musisz uciekać się do środków pomocniczych. Ale to jest kolejna historia.
A jeśli wrócisz do naszego tematu, możemy powiedzieć, że żyjąc w takcie mit, możliwe jest przyjmowanie pozwolenia na relaksującą tylko chorobę i jest korzystnie bardziej dokładny, dla takich drobiazgów, takich jak kaszel lub kolka, nikt nie zwraca uwagi.
Choroba staje się kanałem wypełnienia jednej z podstawowych potrzeb. A zatem, jeśli chwytasz chory z czymś lub raz w sezonie, upadasz z najsilniejszym wirusem, czy nie jest to czas na zadawanie siebie: jak inaczej mogę się zrelaksować? Może nie jest konieczne poświęcenie twojego ciała i zdrowia do poświęcenia kilku dni?
Maria Dyachkova, psycholog, terapeuta rodzinny i prowadzenie szkoleń Osobistych Centrum Szkolenia Wzrostu Marika Khazin