I kochanek i przyjaciel: Jak nawiązać kontakt, jeśli się zniknąłeś

Anonim

"Mężczyzna nie jest dzieckiem. Mężczyzna jest dorosłym człowiekiem, został już utworzony. Możesz tylko powiedzieć - lubię to lub pojawia się lub szukać innego - mówi popularny psycholog Michhail Labkovsky w jednym z wywiadów. Ta pozycja jest jednym z poglądów na temat znalezienia wspólnego języka z osobą. Aby ponownie edukować lub inspirować twoje poglądy z pewnością nie jest najlepszą opcją. Ale jeśli jesteś przekonany, że wszystkie bezmyślne są tymczasowe i wyjaśnione przez określone powody, jest warta reszty relacji. powie ci, jakie działania mają robić i czego oczekiwać od partnera.

Porozmawiaj z neutralną atmosferą

Rozmowy na temat osobistych tematów otoczonych dziećmi, krewnymi, komunikatem do oglądania filmu, tak jak rozumowanie po seksie - zdecydowanie nie jest najlepszym momentem, aby dzielić się problemami, które naprawdę martwią się osobę. Lepiej iść do miasta, na przykład w lesie, gdzie można spacerować razem i porozmawiać z duszami. Świeże powietrze przyczynia się do rozwoju serotoniny, która będzie miała pozytywny wpływ na nastrój człowieka, a jednocześnie uspokoi go, zmuszając cię do zaufania. W parach, gdzie nie ma zwyczaju doświadczeń udziałów, problemy występują częściej - pomyśl o tym, ile czasu spędzasz na samej rozmowie.

W neutralnym otoczeniu, aby porozmawiać łatwiej

W neutralnym otoczeniu, aby porozmawiać łatwiej

Zdjęcie: UnlplaSh.com.

Recenzja Intima.

Twój partner może zrozumieć, że jesteś zmęczony pracą lub od opieki nad dziećmi, ale aby przezwyciężyć swoje emocje po raz kolejny nie będzie w stanie. Kultura patriarchalna dyktuje nas, że intymna interakcja między ludźmi jest tylko w seksie - nie jest. Możesz dokonać ulubionego masażu osoby lub poprosić o to, żebyś przytulał i pocałował, uderzył głowę - pomyśl o tym, co lubi i ty. Kiedy ograniczasz osobę z bliskiego kontaktu z tobą, czuje bhaktę i obraża się, wierząc, że byłeś dla niego schłodzony. Każda troska o siebie w czasie kryzysu, kiedy trudno ci rozmawiać z ekscytującymi tematami, mówi o swoich nie podstawach dla partnera i zmienia jego nastrój na lepsze.

Porozmawiaj o sobie bez wpływu na innych

W momencie konfliktu wszelkie argumenty brzmi: wspomnienia z przeszłości, odniesienia do krewnych, roszczenia o czas spędzony, niezgodność partnerska jako idealna. Wszystkie z nich są błędem z dwóch powodów: prowadzisz życie z osobą, a nie jego rodziną, a ty nie jesteś niewolnikiem, a zatem mógłby iść w dowolnym momencie, a nie narzekać na lata Vainst. Wielu pan młodych chce wstać na stanowisko "ofiar" i "Zbawiciela" - najpierw nie są zadowoleni z relacji, ale nadal ich nie kończą, znajdując wymówkę niezdecydowania z jakiegokolwiek powodu - od dzieci do uzależnienia od materiałów Drugi chce uratować ukochany przed swoim problemem - od alkoholizmu do zwyczaju rozprzestrzeniania się rąk. Jeśli nie uważasz za te dwa typy, oznacza to, że możesz odpowiednio wyrazić swoją pozycję w sporze, mówiąc tylko o swoich emocjach, a nie oskarżyć innego. Mówiąc o sobie, dajesz partnerowi możliwość zrozumienia cię i mówić, po prostu wyjaśniając swoje emocje i działania.

Dbaj o siebie na różne sposoby

Dbaj o siebie na różne sposoby

Zdjęcie: UnlplaSh.com.

Rozwiązać problemy

Spokój partnerów w Unii wpływa na każdego z nich. Tak więc, gdy jeden na plutonie lub w apatii, stan emocjonalny drugiego stanie się również niestabilny. Im silniejsza empatia jest gorsza, że ​​będzie to ukochana osoba, kiedy będziesz chodzić zdenerwowany. Często nie przyznajmy się, dlaczego są bardzo zmęczeni lub nauczyli się cieszyć światem, bojąc się spotkać się z nieporozumieniem partnera. Ale pierwszym krokiem w kierunku rozwiązywania problemu jest jego uznanie i przyjęcie negatywnych emocji. Możesz wziąć udział w boningu, przestarzałej naprawy domu, niewygodnego samochodu lub braku nowych emocji. Nie ucz się, że jesteś zadowolony z małych, ale żyć jak naprawdę chcesz. Tylko więc będziesz szczęśliwą osobą, a co to będzie prowadzić - zmiana twojego związku lub rozstanie - zobaczysz później. Możliwe, że twój partner marzą o tym samym i boi się przyznania temu, więc odważ się!

Czytaj więcej