W Rosji 90% wszystkich zarejestrowanych chorób zakaźnych spada na zakażeniach oddechowych. Zazwyczaj dzieci zaczynają boleć (wśród zleceń opartych na chorej wynoszą 45-60%). Według tego, kto nowoczesne dzieci są chorych z grypą i ostrymi infekcjami oddechowymi od 2 do 12 razy w roku. W ten sposób uczniowie są średnio chwytliwe 3 razy w roku, przedszkolaki - 6 razy, a niemowlęta noszą od 2 do 12 odcinków Arvi. Oczywiście jest nieprzyjemny, aby nadrobić zaległości, ale choroby te są szczególnie niebezpieczne w tym, że przed tłem częstego Arvi często rozwijają się poważne choroby przewlekłe.
Dlatego zachowanie i wzmocnienie zdrowia uczniów stały się dziś jednym z najważniejszych zadań instytucji edukacyjnych. Na przykład, zgodnie z Ministerstwem Zdrowia i Rozwój Społeczny Federacji Rosyjskiej, tylko 22% dzieci przybywających w pierwszej klasie jest w pełni zdrowy. W Moskwie program społeczny i edukacyjny "5 kroków przeciwko grypie" jest aktywny, który ma na celu popularyzację zdrowego stylu życia i zapobiegania grypie i ARVI wśród mięśniowych w całym okresie epidemii. Program ten został opracowany i aktywnie wspierany przez Urząd Rospotrebnadzoru w Moskwie, Ministerstwo Edukacji i Nauki Federacji Rosyjskiej, Światowej Organizacji Zdrowia, Rosyjskiego Czerwonego Krzyża, Instytutu Epidemiologii i Mikrobiologii. G. N. Gabrichevsky.
- Nasz rok każdego roku zapewnia prawie dwieście stu metropolitalnych szkół specjalnie zaprojektowanych przy wsparciu Moskwa Departament Materiałów Metodologicznych Edukacji dla "lekcji zdrowia" - mówił na konferencji prasowej w sprawie zapobiegania grypie i zapobiegania prewencji 2011/12 Epidemia, jeden z inicjatorów tego programu, Kerezrel Stefan - jak również realizację plakatów, kalendarzy, kolorowanki i profilaktyczne zestawy "5 kroków przeciw grypie", w których maski medyczne, termometry elektroniczne, mokry chusteczki.
Aby szkolenia dobrych nawyków wydawało się, że faceci nudni i niezrozumiały, nauczyciele prowadzą lekcje w formie gry, szukają odpowiedzi na ciekawe pytania, klej rumianek zdrowia z pięcioma płatkami, w środku którego fotografii każdego z nich konkretny student. A każda lekcja zdrowia dyskutuje zdrowe nawyki danego dziecka. "Faceci naprawdę lubią, walczą o ciągnięcie ręki, by opowiedzieć nam o ich rumianku", zastępca wspólny. Dyrektor ds. Ochrony Socjalnej Nr 1372 Inna Sharaburova. Ona i z publicznością na konferencji prasowej dziennikarze prowadzili podobne zdrowie mini lekcji.
"Nie spotkaliśmy się teraz na planetarium", powiedział nauczyciel. - Aby być zdrowym, nie zapomnij zatruć pokoju i wyjść na wieczorny spacer, aby podziwiać gwiazdy i oczywiście poruszać się, oddychając świeżym powietrzem przed snem.
A dla tych, którzy lubią siedzieć na komputerze, nawet specjalna witryna poświęcona temacie zwalczania WSWWW.5-SHAGOV.ru została uruchomiona. Odwiedził już ponad 780 tysięcy osób. Tam można również znaleźć zabawną grę, która zabawa i dyskretnie uczy dzieci i dorosłych, aby przestrzegać zasad zapobiegania grypie i Arvi.
Oprócz szkół i światowych pajęczyków, ten program obejmuje około 250 szpitali dziecięcych i dorosłych oraz instytucji prewencyjnych. Są one rozpowszechniane Maski jednorazowe, plakaty są umieszczone, książki, które mówią o prostych krokach prowadzących do zdrowego stylu życia i wzmocnienia odporności.
tak poza tym
Według oficjalnych statystyk, grypy i Arvi, mamy do 30 milionów ludzi rocznie. A roczne straty gospodarcze z tego w naszym kraju stanowią ponad 80 miliardów rubli.
5 ataków przeciwko grypie i orvi
Obserwuj zasady higieny!
Częściej umyć ręce, zwłaszcza w okresie, gdy wielu innych boli. Uważaj na czystość odzieży, pościel. Regularnie czyste i wentylację pomieszczeń - wirusy nie lubią świeżego powietrza.
Przynieś zdrowy styl życia!
Jedź ruchomych stylu życia, spróbuj prawidłowo jeść, zrezygnować złych nawyków (na przykład z palenia lub niepotrzebnych filmów). Raz racjonalnie zaplanuj swój czas, alternatywny i odpoczynek.
Wzmocnij swoją odporność!
Regularnie angażujemy się w sport, wybierz indywidualny wykres hartowania. Ważne jest, aby każdy dzień na stole były produkty bogate w witaminy i minerały.
Podejmij środki, aby zapobiec!
Nie postępuj zgodnie z zasadą "Do tej pory nie narodził się ...", pamiętaj, że najlepszym lekiem jest zapobieganie. Dlatego w przypadku zagrożenia epidemii, po konsultacji z lekimi lekarzem, stosowaniem lub specjalnymi, lub dokonać szczepienia.
Uwaga - grypa!
Jeśli zachorujesz, nie samopoczucie, skontaktuj się z lekarzem. Nie idź do pracy i ogólnie, jeśli to możliwe, wyklucz kontakty z innymi. Noś maskę, jeśli ktoś ma dość otoczenia.