Zwykła zielona i czarna herbata przywieziona do Rosji nie więcej niż 4 wieki temu - przed tym, że wszyscy pili ziołowe Champs i Berry Frosts. Nawet Lev Nikolayevich Tolstoy, który był zaangażowany oprócz aktywności pisania z rolnictwem, chwalił smaku drinka z korzeni cykorii. Wcześniej rodacy szczególnie uwielbiały napój z Ivana Tea i pachnących prześcieradeł porzeczki i malin. Artykuł opowiada o korzyściach z ziół i przepisów pysznej herbaty z nich.
Traktujemy posiłki
Serce i statki
Zmniejsz ciśnienie: Truskawki, Rowan bez czarnego, serii, Barbaris, List Medicine.
Podnieś ciśnienie: rozmaryn, Rhodiola Różowy, chiński trawnik, Eleutherococcus, Aralia, Levsay Saflorovoid.
Wzmocnienie układu sercowo-naczyniowego: Hawthorn, Wort St. John, pokrzywa, Coltsfoot, Calendula, Melissa, Teren-Law, Krwawienie, Cykoria.
Melissa wzmacnia statki
Zdjęcie: Pixabay.com.
Żołądkowo-jelintowy.
Normalizuj trawienie: anyż, młode liście brzozy, porzeczki, jabłonie, apteka stokrotka, lingonberry, jeżyna, mięta, koper, krwawnik.
Odporność
Jesteśmy bogaty w witaminy: młode liście brzozy, kogut, bryzur morski, czarny porzeczka, maliny, lingers, jeżyny, a także pokrzywy, kwaśna, pierwiosnek, chory, bryzur morski, wiburnum, czerwony jarzębina, actinidia, owoce i liście jazdy .
Rumianek jest przydatny przed snem
Zdjęcie: Pixabay.com.
System nerwowy
Kojący efekt: korzenie Valerian, oregano, św. Jana, mięta, melissa, synchronizacja, chlorku bajkalnego.
Wyeliminuj bóle głowy: Cypr, koniczyna, Primrose, Lavender, Verbena.
Gdzie można kupić
Nie doradzamy niezależnej kolekcji ziół, ponieważ jest to proces czasochłonny, który wymaga pewnej wiedzy i szkolenia. Ważne jest, aby wziąć pod uwagę nie tylko miejsce żałowania trawy, ale także czas zbierania i okres kwitnienia. Najlepsza Rada - Kup gotowy suszony i zgnieciony zioła w aptece w workach filtrujących. Ich koszt jest niski, więc każdy może odebrać indywidualny zestaw ziół do celów.
Kupuj zioła w aptece
Zdjęcie: Pixabay.com.
Przepisy ziołowych herbat
- Herbata przed snem: Weź równe części melissy, mięty, stokrotek farmacji i kwiatów lipowych. Taka herbata normalizuje ciśnienie, zmniejszy poziom cukru we krwi, nerwy będą się uspokoić i pomogą zasnąć szybciej.
- Ból pleców: Dwa kawałki czarnych owoce o owoce i 1 sztuki filmów i kwiatów lipowych. Herbata relaksuje mięśnie i łagodzi układ nerwowy.
- Ulepszone trawienie: Weź równe proporcje liści malinowych, truskawek, jabłek i pokrzywy. Ta infuzja jest bogata w witaminy i przyspiesza proces trawienia żywności. Wraz z dodatkiem świeżych jagód i owoców będzie bardziej smaczniejszy.
- Zmniejszenie kwasowości w żołądku: Dwie części trawy Hypericum, Liście mięty i Sage, 1 kawałki stokrotek farmaceutycznych, liśćch badyanu i trawy wibracyjnej. Herbata łagodzi przewód pokarmowy, zaleca się zapalenia żołądka i wrzodu żołądka.
- Przyspieszenie metabolizmu: W równych proporcjach, weź owoce czarnej porzeczki, jarzębiny, róży i liści z pokrzywy.
- Immunitet wzmacniający: W równych częściach wziąć owoce róży, liście czarnej porzeczki i malin.