Emocje to potężny zasób, który ma każdy z nas. Ale dlaczego są potrzebni i jak sprawić, by pracują nad sobą?
Jako dziecko, wielu z nas mówi: nie płakać, nie śmiać się głośno, chcesz za dużo, nie możesz, jeść, co jest i bez względu na to, że chcesz, czy nie .... Takie wymagania często prowadzą do faktu, że osoba przestaje zrozumieć jego emocje, tłumi je lub odwrotnie nie kontroluje. Są "dobre" dziewczyny, które są przyzwyczajeni do tego, że wszyscy rodzice decydują o nich, a u dorosłych mężów życia, nie rozumie, czego chce, a w bardziej dojrzałym wieku zaczyna żałować bez marzeń. Dla mężczyzn, to samo zrozumienie ich emocji jest jeszcze bardziej istotne niż dla słabej płci. Przy pomocy emocji można utworzyć potężną inteligencję emocjonalną, która pomoże zdobyć kapitał, zarządzać ludźmi i uszczęśliwić swoich bliskich. Ponadto, emocjonalny świat jest ściśle związany z psychosomatami, a jeśli tłusz swoje emocje, może nie wpływać na zdrowie. Nasze ciało dostosowuje się do naszego nastroju, nasze myśli, uczucia i co najważniejsze emocje.
Wynik takiej korekty jest często pojawienie się różnych chorób. Psychosomatyki są chorobami narządów wewnętrznych i systemów organizmu wynikających z wpływu czynników psychicznych lub emocjonalnych. Choroby psychosomatyczne są - astma oskrzeli, wrzodziejąca choroba żołądka i dwunastnicy, migrena, cukrzyca, zaburzenia seksualne, a także zaburzenia cyklu miesiączkowego u kobiet i wiele więcej. Pomimo faktu, że wszystkie te choroby są różne, w nich wiele ogólnych funkcji. Tak więc początek choroby jest sprowokowany przez czynniki psychiczne, których działanie może być krótkoterminowy (śmierć ukochanej, depresji), dość długi (konflikt w rodzinie, w pracy, choroba ukochanej osoby) lub przewlekły (obecność nierozwiązywanych problemów z powodu funkcji osobistych, kompleksu niekompletności). Niektóre choroby są dziedziczne. Ten sam stres emocjonalny powoduje różne reakcje i choroby z różnych ludzi.
Różnice te są określane w tym cechy charakterystyczne. Jeśli osobowość ma arbitralne, pobudliwe, podatne na agresywne reakcje i zmuszony do powstrzymania ich jest zwykle ciśnienie krwi, to osoba jest nieśmiała, wrażliwa, z kompleksem niższości. Niespokojne wrzodziejące zapalenie jelita grubego. Walka o ich zdrowie pomoże studiować i zarządzaniu ich emocjami.
Ale zobaczmy na początek, co to jest emocja? I tak samo proces umysłowy odzwierciedlający subiektywny stosunek do istniejących lub możliwych sytuacji i pokoju. Source Emotion-Subconscious, a także emocje mogą być umiejętnością świadomości. Emocje należą do całego świata, a nastrój jest tylko u ludzi. Co wspólnego z nimi i jak ponownie nauczyć się zrozumieć twoje emocje, zarządzać nimi i sprawiają, że działa dla siebie? Ten długi proces jest dla każdej osoby. Musisz zacząć od utrzymania dziennika. Każdego dnia planujesz wszystkie istotne wydarzenia każdego dnia i zapisz, że czujesz się w momencie imprezy i po jego zakończeniu. Prowadzi to do zmiany przebiegu myśli i zwolnienia z automatycznych reakcji i nawyków.
Regularne monitorowanie jego unikalnej technologii emocji dla rozwoju inteligencji emocjonalnej. Emocjonalna inteligencja jest świadomym zarządzaniem emocjami poprzez ponowne uruchomienie negatywnego nastroju i monitorowania pozytywnych emocji. Ponadto pomoże ci motywować siebie. Emocje rozpoczną pracę nad tobą, na temat zdrowia, jakości życia i bogactwa finansowego. Nie bój się negatywnych emocji, musisz nauczyć się ich zrozumieć, zmartwienie i przełączanie, cokolwiek zostanie zapętlone.
Zrozumienie siebie, łatwiej jest zrozumieć innych ludzi z różnych społeczności i zarządzać nimi.
Jeśli jesteś liderem, łatwiej jest zbudować zespół na stolicy emocjonalnej.
Tylko prace nad sobą dają efekt, pamiętaj, że twoje emocje, jak twoje życie w twoich rękach. Naucz się konwertować emocje do inteligencji emocjonalnej i zdobyć pieniądze z tej zdolności do zarabiania pieniędzy, uznawania społeczeństwa, miłości i szacunku dla znaczących ludzi.