Jak wiadomo, sól jest niezwykle przydatnym produktem dla naszego wyglądu: kosmetolodzy doradzają zarośla oparte na soli morskiej, dla wielu procedur sól jest głównym komponentem, a my nie tylko o procedurach w biurze kosmetologa, sól służy do leczenia stawów , jak również zmniejszone poziomy stresu. Postanowiliśmy dowiedzieć się, dlaczego potrzebujemy kąpieli domowych z solą morską, które są przeciwwskazania i jak przygotować się bezpośrednio do samej kąpieli.
Dlaczego potrzebujemy kąpieli?
Oczywiście kąpiele domowe mają przede wszystkim do rozwiązywania problemów ze skórą estetyczną, ale istnieją inne wskazówki dotyczące jego użycia:
- hiperkeratoza.
- Zaburzenia równowagi wody i soli w górnych warstwach skóry.
- Akumulacja toksyn w organizmie.
- Redukcja napięcia w mięśniach i bólu pomocy w stawach.
- obecność zmian grzybowych.
- Niektóre choroby ginekologiczne.
Łaźnie solne - świetny sposób na relaks
Zdjęcie: www.unsplash.com.
Kto musi zrezygnować z kąpieli z solą morską
Pomimo wszystkich korzyści kąpieli istnieją pewne przeciwwskazania, a my zdecydowanie radzimy sobie z nimi zapoznać się z nimi:
- Ciąża.
- Nadciśnienie.
- Guzy pochodzenia.
- gruźlica.
- Varicose.
Jak zrobić kąpiel
Jednym z ważnych zasad jest pojemnik, w którym zamierzasz wziąć kąpiel, powinno mieć co najmniej 150 litrów. W takiej liczbie wody będziesz potrzebować 300 g. Sól. W żadnym przypadku nie używaj więcej niż 500 g soli na raz - nie jest tak bezpiecznie, jak się wydajesz. Jeśli chodzi o temperaturę wody, patrzymy na to, w jakim celu używamy kąpieli: Aby się zrelaksować, temperatura wody nie powinna wynosić poniżej 37 stopni, a 35 stopni stają się doskonałe do tonowania skóry, ale nie niższej.
Przed bezpośrednim odbiorem wanny konieczne jest użycie szorowania do przygotowania skóry do aktywnej absorpcji korzystnych substancji, a dla tego ważne jest, aby złupić skórę i otworzyć pory. Saltwat skierowany do utraty wagi ważne jest, aby zabrać każdego dnia. W przypadku zapobiegania przeziębienia przygotuj kąpiel sól z dodatkiem mennicy i oleju eukaliptusa. Podgrzej wodę do 38 stopni i weź kąpiel eukaliptusowy co najmniej 15 minut kilka razy w tygodniu.