Jedzenie. Wszyscy wiedzą, że wszystkie problemy, w tym kosmetyczne, pochodzą od wewnątrz. Dotyczy to również paznokci. Dlatego dieta wiosenna powinna być bogata w warzywa, owoce, zielenie, orzechy. Jeśli nie trzymasz postu, a następnie zawierać jaja, fermentowane jaja, sery, twaróg w swoim menu w swoim menu. Możesz także udać się na przebieg witamin aptecznych.
Masaż. Konieczne jest masowanie nie tylko płytki do paznokci i naskórki, ale także palcami, szczotkami dłoni. Do masażu odpowiednie jest krem do tłuszczu. A płyta do paznokci masuje poduszkę palcem zwilżonym w soku z cytryny. Możesz ogrzać olej oliwkowy lub warzywny i upuść do niego sok z cytryny. Ta mieszanina może być masowana nie tylko płytkę, ale także skóra wokół paznokci. Możesz wykonać mieszankę składającą się z jednej części rozwiązań olejowych A, E i D i jednej części kremu.
Wzmocnić paznokcie. Kąpiel miodowa robi bardzo łatwo. Pokonaj 1 jajko, dodaj 1 łyżeczkę. Miód i 2 godziny. olej roślinny. Włożyć kąpiel wodny i ciepło, mieszanie. Ważne jest, aby jajko nie zwija się. Opuść paznokcie w wannie, trzymaj 10-15 minut, usuń pozostałości mieszaniny i posmaruj ręce kremem.
Z britością paznokci. Ucz się od pracy domowej, w tym mycia naczyń, zrób w rękawicach. Paznokcie muszą być stale pokryte specjalnym lakierem medycznym. Gwoździe do podpisania, tylko wtedy, gdy są suche i zrób to piły ceramiczne. Sok Limionii w naskórku codziennie. Lub odciąć grube krąg cytrynowy, w którym utknął swoje nagietki. Trzymaj około 5 minut. Można również użyć gotowych środków - baza lub oleju, w ramach której znajduje się witamina E, wapń, keratyna. Well wzmacnia kompres na paznokcie: 4 łyżki. Wody, 5 g Komatsowa, 25 g gliceryny.
Suchy naskórek, zadziory. Jeśli zadziwiają już pojawiły się zadziory, muszą ładować się ładnie, następnie nakładać środki dezynfekujące, a następnie krem odżywczy. Do zapobiegania, sok z cytryny, awokado lub oleje migdały są uważane za najlepsze narzędzia. Pomóż także masażem z kroplówką oleju lub specjalnego oleju do naskórki, która musi być starannie przetarta okrągłymi ruchami.
Do wzrostu paznokci. Dzień później, musisz zrobić ciepłą kąpiel z soli morskiej. Trzymaj palce w wodzie przez około 10 minut. Następnie poślizg z ciepłą wodą i nasmaruj odżywcze śmietanki.
Bielenie. Pożuliwane paznokcie można wybielać sokiem cytrynowym, a także sokiem żurawinowym, porzeczkiem, jabłkiem. Pomaga w tych przypadkach i octu. Możesz użyć wybielającej mieszaniny 5 części nadtlenku wodoru i 1 część glicerolu.
Manicure. Specjaliści doradzają wiosną, aby stworzyć nieobrotowy manicure. Jest uważany za bardziej delikatny, z nim minimalne ryzyko cięć. Od wiosny, cierpienie z powodu braku witaminy, jest skłonny do wszelkiego rodzaju zapalenia.