Z pewnością każda dziewczyna ma momenty, kiedy wątpi w swój odwołanie i akceptuje komplementy z skrzypieniem. Więc ta naturalna nieśmiałość nie przeszła w niską samoocenę, radzimy Ci ćwiczyć naszą radę. Uwierz mi, zmieni twoje życie na lepsze.
Rozwijamy umiejętności komunikacyjne
Psychologowie uważają, że świadomość siebie rozwija się poprzez komunikowanie się z innymi ludźmi. Z tego powodu ważne jest nie tylko tak często, jak to możliwe, aby komunikować się z przyjaciółmi, kolegami i krewnymi, ale także pracować nad własnym przemówieniem. Według statystyk mężczyzn tworzą ideę osoby w 15 sekund, kobiety w ciągu 1 minuty. W tym czasie musiałeś mieć czas, aby udawać siebie z najlepszą stroną. Właściwy i ciekawy narrator raczej spowoduje pozytywną reakcję od rozmówcy niż osobie ukrytych i tajemniczych. Podobnie jak wiele umiejętności, zdolność do komunikowania się rozwija poprzez praktykę, więc zapraszamy do zapoznania się z nowymi ludźmi i przychodzi do nieznanych firm.
Komunikować się z innymi ludźmi i nie zamknij się
Zdjęcie: Pixabay.com.
Zmień postawę
Położenie pleców i głowy bezpośrednio wpływa na twoją mowę i wygląd. Kiedy rozłożysz ramiona, lekko podnieś podbródek i wydaje się podciągnąć, twoja mowa pochodzi z czystego głosu monotonicznego, a nie fragmenty. To samo z wyglądem: bezpośrednia postawa mimowolnie powoduje uśmiech, a ona podnosi mięśnie twarzy. Tak, i postać mężczyzny z piękną postawą. Inny: żołądek. Mieszkanie, klatka piersiowa. Pieprzona, szyja jest dłuższa. Więc nie zaprzeczaj siebie przyjemności bycia jeszcze piękniejszym niż zwykle.
uśmiechaj się częściej
Odkąd mówiliśmy uśmiech, warto zauważyć, że pozytywnie skonfigurowana osoba powoduje odpowiedź otaczającą odpowiedź. Potem, jak ponure i poważne zwykle przerażają resztę. Uśmiech - główna broń, która jest w stanie zorganizować dowolne, więc użyj go. Nie wahaj się z niedoskonałością gładkich zębów lub niewystarczającego białego szkliwa - wszystko to, jeśli jest to pożądane, można skorygować od dentysty.
uśmiechaj się częściej
Zdjęcie: Pixabay.com.
Zmień obraz, począwszy od drobnych
Osoba, która nie jest szczęśliwa ze sobą, może być natychmiast postrzegana. Próbuje przyciągnąć jak najwięcej uwagi. Aby pokonać nieśmiały, radzimy zacząć od zmian w odzieży. Pozwól im najpierw być niewidzialnym, na przykład, umieść koronkową bieliznę dla znajomych dżinsów i koszulki, wstań na niskich obcasach. Uwierz mi, to naprawdę zmienia stosunek do siebie, a odpowiednio postawa tych wokół ciebie. Zadbaj o własne zdrowie, piękno ciała, włosy i paznokcie. Nie zapomnij dokonywać lekkiego makijażu i układania, zastosować kroplę perfum do skóry. Po czasie zauważysz, że cieszymy się, że rozważamy twoje odbicie w lustrze. Stanie się to zachętą do zmian wewnętrznych na lepsze.