Chociaż nowoczesne technologie odmładzania sprzętu skóry oferują prawdziwe skuteczne procedury, ale nie zapominaj o codziennej opiece. Najważniejsze zasady pomogą wyglądać co najmniej dziesięć lat młodszych.
Oczywiście przede wszystkim warto zwrócić uwagę na tryb dnia. Pamiętaj, aby uprawiać sport lub jogę, chodź więcej na piechotę, pływać. Porady wydawało się być banalne, jednak jest to zdrowy styl życia - podstawa do utrzymywania piękna i młodzieży. Nawet dwa lub trzy podwyżki tygodniowo w hali pomoże wspierać ciało w tonusie: poprawić dopływ krwi i normalizowanie metabolizmu.
Konieczne jest również udanie się do zrównoważonego odżywiania. Nie zapomnij używać białka - przecież, jest to w nim niezbędne aminokwasy - ten sam materiał budowlany, który pomaga produkcji kolagenu (odpowiedzialny za elastyczność i ton skóry).
Po trzydziestu latach konieczne jest dodanie surowicy przeciwstarzeniowej zawierającej kwas hialuronowy do środków do codziennej pielęgnacji: zwykły dzień i kremy w nocy skóry nie wystarczy. Ponadto kilka razy w tygodniu należy wykonać profesjonalne procedury - maski, pielęgnacja podnoszenia, obierania.