5 ważnych kroków, aby uniknąć raka jelitowego

Anonim

Rak jelita grubego (CRR), jest rakiem jelitowym, szereg drugi w Rosji w kategoriach śmiertelności wśród wszystkich paszczurów. Rak jelitowy postępuje bardzo powoli, ale prawda - przez kilka lat, podczas gdy pierwsze lata mogą płynąć absolutnie bezobjawowo. Lub objawy mogą być niejasne, nie wskazujące bezpośrednio na raka, takie jak uczucie wzdęcia w brzuchu, szybkim zmęczeniu i słabości. Miałe manifestacje choroby stają się już w późniejszych etapach, gdy, gdy guz rozwija się w ścianach jelitowych i dalej stosuje się przez krew i naczynia limfatyczne do innych narządów. Na tym etapie szanse pomyślnego rezultatu są znikome.

Szczerze mówiąc: Nikt jeszcze nie wynalazł gwarantowanej metody uniknięcia raka jelita grubego, chociaż zespół naukowców i specjalistów medycznych na całym świecie pracuje nad tym nie jedną dekadą. Jednak liczne badania przeprowadzone przez nich pozostawione do szlifowania pewnych wzorców i opracować szereg zaleceń. Podążając za nimi, możesz zminimalizować ryzyko. Więc warto zwracać uwagę?

Badanie diagnostyczne CRR

Przesiewanie diagnostyczne to zdolność do identyfikacji CRP lub nawet stanu uprzedzenia u osób, które nie mają objawów choroby. Kontrola raka COLON - Colonoskopia - dziś jest "złotą standardową" diagnozą raka jelita grubego, tworzenia polipów i wielu innych chorób jelit.

Dlaczego procedura kolonoskopii jest tak skuteczna? Faktem jest, że pierwsze anomalne komórki rozwijają się w polipach, a zanim będą "grochowi" na etapie raka jelita grubego, zwykle trwa do 15 lat. W czasie, profilaktyczna kolonoskopia umożliwia identyfikację, a nawet usunięcie polipów, zanim zmieni się w raka.

Lekarze zdecydowanie polecają wykonanie kolonoskopii badań przesiewowych z absolutnie wszystkim, nawet przy braku czynników ryzyka lub predyspozycji do onkologii, z występowaniem 40 lat. Wynika to z faktu, że wraz z wiekiem prawdopodobieństwo zachowania jest stale rosnące. W sobie współczynnik ryzyka CRP, który jest niemożliwy do wpływania. Wykryto na jednym z późniejszych etapów, rak jelitowy jest obligowany najlepiej, znacznie bardziej "agresywny" leczenie, a często i pełna niemożność lekarzy, aby pomóc uratować życie. Zgadzam się, zaoszczędzone życie, zdrowie i nerwy są warte wykazania dyscypliny i spędzać trochę czasu na badaniach przesiewowych!

Egzaminy zapobiegawcze pozwalają nam ujawnić chorobę na wczesnym etapie.

Egzaminy zapobiegawcze pozwalają nam ujawnić chorobę na wczesnym etapie.

Zdjęcie: Pixabay.com/ru.

Jeśli występują choroby zapalne jelit (choroba Crohna, zapalenie jelita grubego itp.), Cukrzyca drugiego typu, lub w rodzinie, rak został już zdiagnozowany, zwłaszcza jelit, lepiej jest wykonywać badania przesiewowe jak najwcześniej. Onkologowie żałowali, że rak "Młodzi ludzie", obejmujący co roku coraz więcej młodych publiczności. Wiedząc, że czynniki ryzyka są, nie chodzą czasu - skonsultuj się z lekarzem i zaplanuj kolonoskopię diagnostyczną tak szybko, jak to możliwe.

Przejmij kontrolę nad czynnikami ryzyka

Oprócz czynników ryzyka, co jest niemożliwe do wpływania (predyspozycje, wiek itp.) Istnieje wiele czynników, dla których jest to możliwe i zalecane wpływ. Obejmują one czynniki stylu życia - w zależności od tych statystyk, można zapobiec 30-50% raka. I aby zapobiec ich wystąpieniu lub spowolnić rozwój jest dość siłami każdemu.

Rozwój raka jelita grubego przyczynia się do takich czynników jako niską aktywność fizyczną, otyłość, zwłaszcza w dziedzinie talii i mężczyzn, dieta o niskiej zawartości (tj. Warzywa i owoce) i wysoką zawartość czerwonego mięsa, szczególnie gotowane w wysokich temperaturach (smażenie, grill) i szybkie wykorzystywanie żywności.

Oczywiście, takich klasycznych "prowokatorów" chorób onkologicznych, takich jak palenie, a w szczególności alkohol potwierdził również negatywną rolę w rozwoju raka jelitowego. Związek między alkoholem a wykorzystywaniem palenia, na pierwszy rzut oka, nie jest oczywisty, ale został udowodniony przez badania.

Wystarczy zwrócić uwagę na te podstawowe czynniki i minimalizować je (idealnie - wykluczyć), a szanse zdrowego życia znacznie wzrosną.

Sprawdź poziom hormonów

Wahania hormonalne mogą również negatywnie wpływać na rozwój raka jelita grubego. Teraz naukowcy ćwiczą nawet wpływ, że rak jelitowy ma hormonalną melatoninę: Istnieje podejrzenie, że ludzie pracujący na zmianie i Night Graphics są bardziej szanse na rozwój CBR w związku ze stałą zmianą poziomu melatoniny. Chociaż badania nie zostały jeszcze zakończone, istnieje kolejny szacunek powód do przestrzegania reżimu i wziąć ten czynnik przy wyborze pracy i harmonogramu życia.

Dla kobiet czynnik ten jest ważny pod względem wyboru terapii hormonalnej podstawienia, na przykład podczas menopauzy. Odbiór estrogenu i progesteronu może nawet zmniejszyć rozwój CBR u kobiet, podczas gdy bez względu na to, jak paradoksalnie zwiększa ryzyko innych rodzajów raka. Dlatego zaleca się podejście do wyboru takiego terapii bardzo zamyślony i omówił wszystkie możliwe konsekwencje z lekarzem.

Lekarze doradzają witaminy do picia i zmniejszają poziom stresu

Lekarze doradzają witaminy do picia i zmniejszają poziom stresu

Zdjęcie: Pixabay.com/ru.

Witaminy

Od razu kilka badań przeprowadzonych w Ameryce wykazało, że połączenie witaminy D i wapnia może zmniejszyć ryzyko raka jelitowego. Obie witaminy są najczęściej pracującym w proporcjonalnej kombinacji ze sobą. Witamina D do tego celu zaleca się odbierać z kompleksów witaminowych, a nie w trakcie procesu opalania, aby uniknąć zwiększenia ryzyka czerniaka skóry. Z kolei przyczyni się do absorpcji wapnia, którego brakuje, jak odkryli naukowcy, zwiększa ryzyko raka jelita grubego.

Ponadto amerykańscy badacze sugerują, że spożycie magnezu pomaga również oprzeć występowanie raka jelitowego. Wystarczająco dużo, aby uwzględnić w diecie 3 witaminy - i już chronić przed strasznym zagrożeniem.

Redukować stres

Stres prowadzi do uwolnienia i oscylacji hormonów stresowych, przede wszystkim, kortyzol, adrenaliny i noradefryny. Jest to jeden z głównych czynników rozwoju chorób sercowo-naczyniowych, cukrzycy typu 2, udar, raka, reumatoidalnego zapalenia stawów i depresji. Zatem formy stresu, w tym czynniki, które już nie przezwyciężają - na przykład na cukrzycę drugiego typu. Masz nie tylko ryzyko, aby zachować dość CRP powyżej, ale także przewidywanie do leczenia jest często mniej optymistyczne.

Tak więc na wiele sposobów nasze zdrowie jest w naszych rękach. Rak jelita grubego jest niebezpieczna, sprytna i często nie pozostawia szans, ale można uniknąć takiego strasznego zagrożenia. Niech trochę, ale zmienić styl życia, a co najważniejsze - poddanie się badaniu profilaktycznemu (kolonoskopii) nawet w nieobecności, jak się wydaje, objawy. Teraz można go przekazać bezbolesnie, a nawet we śnie, w znieczuleniu. Nie umieszczaj życia i zdrowia na ryzyko - zaplanuj teraz swój pierwszy ekran!

Czytaj więcej