Wydawałoby się, że w psychologii wszystko jest proste: zdrowa osoba jest tym, który słucha samego siebie i ćwiczy swoje pragnienia, jeśli nie są sprzeczne z prawem i normami moralności. Prawda, wszystko jest złe w życiu - wielu ludzi uwielbia cierpieć i naprawdę nie chce niczego zmieniać, nawet jeśli stale narzekają na cierpienie. Być zadowolonym z jego życia i cieszyć się codziennie, opowiedz o Universal Reguls z Księgi słynnego psychologa.
Rób to, co chcesz
Począwszy od pracy, kończąc życiem osobistym, musisz prowadzić jedną zasadę: zrobić sposób, w jaki chcesz. Połączenie logicznych i emocjonalnych inteligencji pomoże Ci w nawiązywaniu rozwiązania znacznie więcej niż rady znajomych lub historii z Internetu - rób w swój własny sposób. Psycholog uważa, że zdrowa osoba z natury nie może powstać "nie-ekologiczne" myśli, które rannęły uczucia innych ludzi.
Ciesz się życiem
Zdjęcie: UnlplaSh.com.
Nie rób tego, czego nie chcesz robić
Jeśli nie podoba Ci się pomysł, aby biegać rano lub pracować z biura - dlaczego to zrobić? Każda sytuacja może zostać zmieniona w pozytywnej stronie. To prawda, że będzie wymagać Twojego czasu i udziału: będziesz musiał dowiedzieć się, wymyślić alternatywne opcje, zbudować swój własny obraz i opracuj wiele innych czynników. Jeśli jesteś gotowy na to, działaj!
Natychmiast porozmawiaj o tym, czego nie lubię
Jest okropnie, aby wyobrazić sobie, ile relacji zostało zniszczonych ze względu na banalne ograniczenie partnerów. Często myślimy, że we własnych słowach możemy obrażać lub rozwiać twoją ukochaną jedną. Prawda, że te przekonania prawie zawsze nie mają nic wspólnego z rzeczywistością. Pomyśl o sobie, a nie dla innego. Wyraźnie mówisz, że nie lubisz osoby, aby mieć możliwość rozwiązania tego problemu lub wyjaśnić, dlaczego nie chce niczego zmieniać.
Nie reaguj, gdy nie pytano
Nienarodzone wskazówki są zadane absolutnie wszystkim, nawet jeśli są wyrażone w pozytywnej formie. Nawyk uczenia się, jak wychowywać dzieci, dystrybuować pieniądze, zachowywać się z płci przeciwnej i tak na złym tonie. Jeśli osoba jest zainteresowana twoją opinią, otwarcie poprosi o to: "Masha, powiedz mi, jak zapiszem się do tej sytuacji ..." Amatorskie w tej sprawie jest zły nawyk, z którego lepiej pozbyć się wszystkich.
Odpowiedz tylko na pytanie
Z pewnością widziałeś w filmowych scenach humorystycznych, gdzie mama mówi dziecku: "Co zrobiłeś?" Po tym, jak zacznie wyjaśnić, że nie chciał złamać wazonu, chociaż jego matka miała na uwadze sofę zepsuty sokiem. Sytuacja sytuacji jest jednak rozproszona, jednak znaczenie jest takie same: nie ma potrzeby odpowiadania więcej niż pytałeś i komentuje całą sytuację lub przedstawić zwracane oskarżenia do pytania. Kierując się tą zasadą, zauważalnie zmniejszysz liczbę konfliktów z innymi.
W oknie dialogowym odpowiedz na pytanie
Zdjęcie: UnlplaSh.com.
Dowiedz się o związku, mów tylko o sobie
Słowa jak "On ofensywa mnie, ponieważ ..." lub "Nie podoba mi się, kiedy ..." Powiedzą rozmówcom znacznie więcej o sytuacji konfliktu i twoich uczuć niż otworzyć oskarżenia o jego adres. Nie możesz wiedzieć, co ta osoba czuje i dlaczego tak zrobił, a nie, dopóki nie powie ci o tym. Więc dlaczego oszalał go sam? Uwierz w niepodważalny dla ludzi: błędy robią wszystko, główna rzecz na czas, aby je rozpoznać i rozwiązać problem.