W naszym społeczeństwie nie jest zwyczajowo rozmawiać o śmierci, jakby to jest coś haniebnego i nienaturalnego. O paradoksalnej śmierci osoby, która wydaje się, nawet nie żyła, wydaje się, że nie pamiętam wcale. Ale utrata nienarodzonego dziecka, a w niewielkim okresie, a podczas porodu jest poważną traumą psychologiczną, która wymaga uwagi i starannego obiegu. Ponieważ jest strata. Jednak nawet personel medyczny w szpitalu kliniki lub macierzyńskich nie zawsze jest gotowy zapewnić kobietę z niezbędnym wsparciem. Niestety, sam straciłem dziecko podczas porodu. I powiedziano mi dosłownie: "Nic, w roku przyjdziemy do nas ponownie, nawet rodzimy". Powiedzieli, że nie z okrucieństwa ani nonsensów, ale po prostu dlatego, że nikt nie nauczył, że w takich przypadkach warto mówić, ale dlaczego nie. Odbywa się również profesjonalny wypalenie.
A co powiedzieć?
Co doświadcza kobiety, która straciła dziecko? Jest taki wyraz - kiedy rodzice umierają, nasza przeszłość idzie, a kiedy dziecko umrze przyszłość. Utrata dzieciaka jest upadkiem świata kobiet. Nieudana matka czuje rozpacz, smutek, opróżnianie. Zidentyfikowała już jej nowy status, matka, przewidziała jej życie w nowych rzeczywistości, chciała usprawiedliwić nadzieje na jej męża i rodziny, ale ten nowy świat został zniszczony. Wokół otaczającej tej symbolicznej utraty, ponieważ środowisko nie widział obiektu, dla którego możesz podpisać, a ona była! A jak przeżyje ten żal, zależy od poparcia bliskich i od taktycznej personelu medycznego. Najważniejszą rzeczą jest danie kobiecie przetrwać, żyć emocjonalnie, pamiętając cztery etapy żalu.
1. Zaprzeczenie. Zadaniem pierwszego etapu żalu jest przyjęcie problemów. Konieczne jest uświadomienie sobie, że się stało.
2. Toksyjski i gniew. To jest wyszukiwanie odpowiedzi na pytania i winny. Zadaniem jest otoczenie bliskiego człowieka z ciepłem i uwagą, oszczędzaj z popełnionych działań destrukcyjnych.
3. Dezorientacja i cierpienie . Uczucie, że wszystko upadło. Nie będzie starego życia, nie będzie dziecka, nie będzie szczęścia. I wydaje się, że wspieranie frazy "jesteś młody, rodzi siebie" powoduje jeszcze większą szkodę. Ta fraza jest amortyzowana. Krok cierpienia należy przetrwać, jego celem jest znalezienie zasobów na budowę przyszłości.
4. Reorganizacja życia.
Czas trwania każdego etapu oddzielnie i żal może być w ogóle inny. Zależy to od indywidualnych cech umysłowych, aw okresie ciąży. Zawsze pytamy kobietę: "To była ciąża, czy była dzieckiem?". Jeśli się opłakuje - to jedna sytuacja, a jeśli twoje dziecko jest kolejne. Etapy nie mają wyraźnej tymczasowej separacji. Jeśli strata nastąpiła w okresie 2-3 tygodni - odzysk psychiczny trwa około sześciu miesięcy. Jeśli to się rodzi dziecko, kobieta go zobaczyła, a potem co najmniej półtora roku.
Czego się nie robić
1. Przede wszystkim nie jest konieczne ignorowanie straty perinatalnej. Początkowo może wydawać się, że dbałość o rzeczywistość dzięki lekom psychotropowym jest najprostszym rozwiązaniem. Ale nie pozwoli przetrwać wszystkich etapów żalu niezbędne do dalszego szczęśliwego życia, które przyjdzie.
2. Wiele osób uważa, że po stracie dziecka musisz znowu zajść w ciążę i co by była szczęśliwą mamą. Ale to się nie dzieje. Ponieważ nowy dziecko przychodzi w zamian utracony. Ale każda osoba ma swoją własną historię, czas przybycia w rodzinie. Psychologowie nadal są zalecane, aby wytrzymać pauzę między śmiercią pierwszego dziecka a narodzinami następnego, powinny przejść półtora lub dwa lata.
3. Aby dążyć do obwiniania. Często zdarza się, że w stanie żalu kobieta rzuca wszystkie siły na poszukiwanie winić. Może się oskarżyć: dlaczego poszedłeś na relaks, dlaczego nie chodziłem do odpoczynku, a odwrotnie działało dużo itp. Może obwiniać męża, rodzica, lekarzy. W rzeczywistości jest to drugi etap - tęsknoty i gniew. A wielu bliskich jest obrażonych, warto zauważyć, dość sprawiedliwe. Ale konieczne jest zrozumienie, że jest to tylko etap życia żalu. Daj kobiecie, aby przekazać go minimalnymi stratami.
4. Udawaj, że nic się nie stało. Kulturowo stało się, że nie możemy zaakceptować i zrozumieć bólu kogoś innego - jest bardzo przerażający. Ale powiedzieć słowa współczucia "Przepraszam, że się stało:" "Sympisz się ze swoim nieszczęściem", jak mogę ci teraz pomóc? Lub po cichu i pewnie znajduj się blisko, przytulanie niezwykle ważne. Użyj prostego stylu mowy. Truderynie i spokojnie słuchać, szczerze odpowiedz na pytania.
Nie ukrywaj swoich emocji, szczery współczucia, empatia pomaga sobie radzić z kontuzją.
Najgorsza rzecz, którą można powiedzieć w tej sytuacji: "Czas gojenia", "Bóg dał, Bóg wziął:" "Dobrze, że umarł, dopóki nie będziesz przyzwyczajeni".
Co dążyć do
Macierzyństwo jest najjaśniejszy, a zatem najbardziej emocjonalne i głębokie doświadczenie w życiu kobiety. Utrata dziecka na parę oznacza, że ich związek nie mógł osiągnąć nowego poziomu rozwoju, nie jest również łatwe do zaakceptowania. Pamiętaj o tym, gdy następnym razem będziesz zainteresowany, dlaczego ludzie są bezdzielili. Z zwykłymi nieznośnymi lub nieudanymi próbami Eco, dążenie do ciąży może zamienić się w wyścig, pozbawiony kilka przyjemności komunikację ze sobą i seksu. W tym samym czasie, poczucie własnej wartości wpada bardzo - dlaczego się okazuje, i nie mamy, "para jest zakłopotana? Ale dziś specjaliści pojawili się, którzy uczą ginekologów położników, aby zapewnić wsparcie psychologiczne w porodzie, w tym podczas ich tragicznego wyniku. Ważne jest, aby walczyć z profesjonalnym wypaleniem ramek i jest interesujący, jest to zauważalne tylko z boku, sama osoba nie może zrozumieć, że wypalił się, ponieważ wypalenie jest związany z rozwojem osoby.
Specjalny temat jest męskim żalem. Więc człowiek nie powinien płakać, ale to nie znaczy, że nie umyje swoich emocji i nie cierpi. Dlatego mężczyźni w parach, którzy przeszli straty perinatal, często pozostawiają głowy do pracy, emocjonalnie oddzielone od żony. I porozmawiać, konieczne jest porozmawiać o swoich doświadczeniach.
Jak pozwolić i puścić
Konieczne jest pozwolenie każdemu dziecku w tym życiu. Za coś, co przyszedł, nawet jeśli nie urodził się ani nie żyje tylko kilka godzin. Bardzo ważne jest, aby powiedzieć mu: Tak, byłeś w moim życiu, pamiętam cię.
Są rytuały "wydania", działają dobrze, gdy kobieta jest już nadpisana. Możesz wykonać pudełko, gdzie umieścić element związany z ciążą - może to być analiza ultradźwiękowa lub HGG. Możesz zasadzić drzewo na podwórku, wykonaj samolot i biegnij w niebo. Jedna kobieta, z którą pracowaliśmy, znaleźliśmy gwiazdę na niebie i powiedział, że to jej syn. Samica psychika jest zadowolona z elastycznego iz czasu, gdy sama może skonfigurować się do dalszego życia. A w duszy znajduje się półka i nieudana macierzyństwo.