Przetrwaj latem: jak dbać o twarz i ciało w cieple

Anonim

W naszym kraju prawie na całym świecie stoi na zimno przez osiem miesięcy, wystąpienie lata jest równe święta. Jest to sezon letni przygotowywamy rysunek, aktualizujemy szafę i planujemy wakacje. Ale ciesząc się długo oczekiwanym świętem, nie zapominaj, że musisz przestrzegać wielu ważnych zasad, aby nie zaszkodzić pięknie i zdrowiu. Jak prawidłowo przygotować się do ciepłego sezonu i z pewnością powinno być w kosmetykach miejskich i urlopowych - studiujemy pytanie.

Aby rozpocząć, ważne jest, aby przypomnieć wszystkim i każdą podstawową zasadą letniego manipulacji piękności: ochrona, ochrona i po raz kolejny ochrona. Główne kosmetyki z początkiem okresu słonecznego, gdy indeks UV utrzymuje się znakiem "2", środki ze współczynnikiem SPF stawają się. Jeśli jednak jest szansa, lepiej się poddać przed opalaniem. Zgodnie z najnowszymi danymi naukowców, promieniowanie jest jednoznacznym czynnikiem rakotwórczym zdolnym do "Waktywnych" lat mutacji komórek (!) Po jedynej (!) Nieudana opalenizna. Jeśli jesteś dumny z faktu, że ze słońcem na "ty", nie spiesz się, by się radować. Możesz nigdy nie "wypalić się" w swoim życiu, ale jednocześnie zdobądź wczesne zmarszczki. Efekt fotoregulacji jest bezpośrednio związany z aktywnością ultrafioletu, ponieważ jest to mechanizm wyzwalający dla wolnych rodników. I oni, jak wiesz, główni sprawcy problemów w wieku. A co z tymi, którzy już zaplanowali wakacje pod promieniami kurort rusztowań, a to, czy ci, którzy spędzą lato w mieście? Rozumiemy w porządku.

Orientacja - Jug.

Kolekcja kosmetycznego arsenału na wycieczkach może być poświęcony oddzielnej liczbie, ale staramy się być krótszy. Tak więc ochrona piękna podczas wakacji - co ona? Przede wszystkim, pracując nad wszystkimi frontami i kierunkami: Oprócz skóry twarzy, musisz myśleć o ciele i oczywiście o włosach.

Zacznijmy od głównego. W każdej referencyjnej kosmetykach urlopera musi istnieć uniwersalny krem ​​nawilżający z przeciwutleniaczami - będzie walczyć z konsekwencjami pobytu w słońcu, zatrzymując łańcuchy wolnych rodników i hamowanie destrukcyjnych procesów starzenia się komórek. Szukamy słoików z witaminami E i C, resweratrolu (ekstrakty czerwonych winogron, aby pomóc) i kwasem lipiowym alfa (awokado i ekstrakty zieleni). Jeśli uda ci się wybrać produkt z beta Glucan, uratujesz skórę przed zaczerwienieniem, składnik jest idealny do wrażliwej skóry. Taleanów, także wspaniałych przeciwutleniaczy, mają dodatkowe właściwości antybakteryjne. Najbardziej znanym źródłem Tanin jest zielona herbata i hammelis. Wreszcie znany koenzym Q10 jest antyoksydantem badanym przeciwutleniaczym, zdolnym do zmniejszenia produkcji naturalnego kolagenu po ciężkim stresie (dotyczy skóry opalenizny). WAŻNE: Niezależnie od podstawowego kremu nawilżającego, jego wersja letnia jest zobowiązana do współczynnika obrony dwudziestu i wyższej. Jeśli tak nie jest, musisz zastosować kosmetyki przeciwsłoneczne na dzień opieki dziennej.

Głównie lato - uniwersalny krem ​​nawilżający z antyoksydantami

Głównie lato - uniwersalny krem ​​nawilżający z antyoksydantami

Zdjęcie: UnlplaSh.com.

Wybierając oczyszczanie, rezygnuj z twardych i kwasowych formuł, ponieważ słońce, więc wystarczy wpłynąć na naskórkę. Twoim zadaniem jest zapewnienie jak najwięcej i nasycić skórę. Delikatni wentylatory, delikatne oleje hydrofilowe, mikellar woda i mleko są doskonałymi formatami dla pielęgnacji letniej.

Znajdź miejsce na specjalne fundusze, zwłaszcza, że ​​surowice jest zwykle sprzedawane w miniaturowych opakowaniach, a hydrożel lub maski tkankowe praktycznie nie zajmują przestrzeni. Skupiamy się na nawilżaniu i spokoju, ponieważ ślimak Muzin, żel Aloe Vera, mocznik, kwas hialuronowy, wszelkiego rodzaju podstawowe oleje (morel, kokos i oliwki nie wynikają porów), skalanę i ceramidów.

Dla tych, których skóra nadmiernie reaguje na wpływ na środowisko (zwykle właściciele taka naskórka wiedzą, co atopowe zapalenie skóry i jego manifestacje), idealne satelity na wakacjach będą emolentem. Ale bądź ostrożny: mogą powodować pojawienie się zamkniętych komedonów, jeśli są skłonne.

Jeśli mówimy o ochronie skóry ciała, wszystko jest tutaj stosowane, ale są też ich niuanse. Nie rób ropy na otwartym słońcu: Oczywiście odłączany kołnierz kształtów będzie wyglądać niesamowicie, ale jest prawie sto procentowa szansa na uzyskanie nie mniej oszałamiającego oparzenia. Nie bądź leniwy za każdym razem po wyjściu z wody, bądź basenem, rzeką lub oceanem, przepłukany pod prysznicem i ponownie zastosuj całą ochronę UV.

Żel chłodzący po garbowaniu i dowolnym pożywnym musie, balsam lub mleko dla organizmu obejmuje również obowiązkowy program.

Cienki moment

Chronić twarz i ciało uważa się za niezbędne minimum, podczas gdy włosy, usta, uszy i inne "szczegóły" wiele po prostu zapomnieć. W końcu mamy wspaniałe zdjęcie post-tab: zamiast bujnych loków - suszona słoma, wyblakły usta i spalone uszne umywalki ... Aby tego uniknąć, przeprowadzić zapasy kosmetyczne i dodać do swojej walizki - i ogólnie Półka w łazience - następujące środki.

Włosy również potrzebują specjalnej opieki i ochrony

Włosy również potrzebują specjalnej opieki i ochrony

Zdjęcie: UnlplaSh.com.

Spryskaj słońce do włosów. Tak, wyobraź sobie, że promienie mogą zniszczyć wpływ nie tylko na naskórka, ale także na naskóle włosów. Sama satelita jest jednak istotą martwą, dlatego nie ma zbyt wiele, ale kolor twoich leśników po wakacjach "bez dachu" zmieni się na pewno. Nowoczesne produkty są lekkie, nie klejają i nie tracą nici, nie wymagają codziennego płukania. Pshick - i gotowy.

Szampon i klimatyzacja włosów, "odwiedzając" na morzu. Efekt soli na skórze głowy wysycha go niemal natychmiast. Wynik może być utrata, łupież, swędzenie, utrata połysku i elastyczność loków. Aby tego uniknąć, zdobyć specjalne środki do ekspozycji nie tylko na naskórek włosów, ale także na samej skórze. Większość cheeper można poradzić sobie z obieraniem dla głowy - doskonały środek nie tylko dla szczególnej opieki, ale także do relaksu (masaż z dużymi kompleksowymi cząstkami działa cuda).

Trzymaj się wysokiego współczynnika SPF (50+), który jest wygodny do przenoszenia z tobą w torbie i stale zaktualizuj warstwę barierową na ustach, uszach, strefie periorubitalnej i między palcami a rękami. Według statystyk to te miejsca, które są najbardziej narażone i bezbronne przed agresywnym ultrafioletem. Przyczyny są dwa: pierwsza i najbardziej oczywista jest czułość naskórka w tych miejscach, drugi banalny - niewielu ludzi pamiętają o nich, jeśli chodzi o ochronę przed promieniowaniem. Wniosek jest prosty: uniwersalne stycles lub zwykła szminka higieny z SPF powinna być każda!

W rytmie dużego miasta

W mieście jest również obowiązkowy

W mieście jest również obowiązkowy

Zdjęcie: UnlplaSh.com.

Jest pomylić, że jeśli nie planujesz morskiego, nie musisz aktualizować środków na półce w łazience. Faktem pozostaje faktem: "Płonąć" jest możliwe nie tylko w biurze, ale także w drodze do pracy, a także na otwartej werandzie w czasie przerwy na lunch. Liczba wstrząsów słonecznych i oparzeń uzyskanych przez mieszkańców metropolii pozostają konsekwentnie wysokie, co jest bardzo zaskakujące. Powtórz: Gdy witryny z informacjami o pogodzie deklarują, że indeks UV wzrósł do dwóch punktów, nadszedł czas, aby rozpocząć korzystanie z kosmetyków o współczynniku ochronnym. Oczywiście, SPF 15 i 20, "Sewn" w głównej formule twojego bb-kremu, wystarczy na środkowy pasek Rosji. Po prostu podążaj za tym czynnikiem, a nie zapomnij o szyi i strefie dekoltu, również potrzebują ochrony.

Lato w mieście nie jest powodem stale oparcia wody termicznej. Jest to wspaniały wynalazek ludzkości, w stanie zwrócić promieniowanie skóry i nasycić jej wilgoć, ale użyć "termicznego" pod jęking promieniami słońca, w Smog i Chadzie - nie najlepszym pomysłem, ponieważ wszystko zakończy wszystko Spalki (małe kropelki wody pracy na twarzy jako soczewki, mnożąc destrukcyjny wpływ promieniowania) i zapalenie (drobny pył megalopolisów jest doskonale osiadany na mokrej twarzy). Prawidłową metodę stosowania wody termicznej jest następujące: stosowane, wyczerpane, oddychane, wstrzotnione.

Wreszcie, zarówno w ośrodku, jak iw ich rodzinnym mieście konieczne jest ostrożnie monitorowanie czystości i poziomu nawilżacza naskórka, do anulowania wszystkich wybielania produktów kwaśnych i zazwyczaj starają się dotknąć twarzy w dosłownym i figuralnym sensie. Wszystkie aktualizacje i inwazyjne manipulacje przeznaczone do pochmurnej chłodnej jesieni. Zmniejsz do minimalnych produktów żywieniowych, które mogą zdobyć pory. Wyklucz czyste oleje z opieki (z wyjątkiem olejów włosowych, będą tylko bardzo silne). W międzyczasie izolacyjne i przy arsenale ochrony nawilżającej dla wszystkich części ciała, idziemy do przodu, w kierunku latania!

Czytaj więcej