Ośmiogodzinny mistrz świata, mistrz olimpijski w pływaniu synchronicznym Maria Shurochkin został niedawno powrócił z następnego konkursu. Spotkałem Maszi i omówiłem nadchodzące wakacje, dietę i mężczyzna marzeń, a także pojawienie się siostrzenic - córki piosenkarza Nyushi.
- Maria, czy jesteś ciągle na pewnych konkursach, a będziesz miał wakacje?
- Rzeczywiście, na początku czerwca, jestem w drużynie narodowej na ósmym etapie Serii Światowej Finę w Hiszpanii, Barcelonie, gdzie nasz zespół wydobywał cztery "złoto". Teraz istnieje przygotowanie na World Sports Sports Championship, które odbędą się od 12 lipca do 28 lipca w Korei Południowej.
Będę miał wakacje, ale na krótki: Idę do Ural, wędruję z przyjaciółmi. Czekamy na aktywne wakacje - jedną z moich ulubionych zajęć. Nie mogę leżeć w jednym miejscu przez długi czas, na pewno potrzebuję trochę aktywności. A natura jest moim głównym środkiem redukującym zarówno siły fizycznej, jak i duchowej. Następnie czekamy na przygotowania do Olympiady, która odbędzie się w Japonii w 2020 roku. W maju, kubek Europy odbył się w Petersburgu, gdzie rosyjska drużyna narodowa zdobyła dwa złote medale, otrzymując bilet do udziału w Igrzyskach Olimpijskich.
- Jak zwykle wybierasz miejsce, w którym odpoczywa?
- Odpoczynek dla mnie obecność natury jest bardzo ważna, jedność z nim. A nawet jeśli reszta jest bierna, od rozładowania "all inclusive", okresowo uciekam od ludzi - do wody, w lesie. Ciągnąłem tam. Miejsca do odpoczynku Wybieram te, w których czuję, że jem energię - pozytywne, twórcze. Zadowolony z duchowo. Nie siedzę i nie odpoczywam, a coś w tym czasie spełniam siebie.
"Miejsca do odpoczynku Wybieram te, w których czuję, że jestem pełen energii - pozytywnie, twórczy" - rozpoznawana Maria
www.instagram.com/mashuniashura/
Jednym z ulubionych miejsc w Europie jest Paryż. Jest wyjątkowa atmosfera ... Aura, wycofanie się na kreatywną falę. Tak, istnieją pewne miasta, które podkreślam dla siebie, ale w zasadzie wolę nowe miejsca - rozmazanie nieznane, orzeźwiające.
- A co z wycieczek byłbyś nazywany najbardziej niezapomnianym?
- Naprawdę pamiętam podróż z rodziną do Altai Mountain Altai. Następnie mieszkaliśmy w namiotach i przeniósł się na koniu, chociaż było wędrówki. I wszystko to w następstwie dzikiej przyrody, gdzie nie ma ludzi i komunikacji - tylko górzysty teren i jeziora. Jest taki piękny i bardzo konieczny, a to bardzo brakuje osoby, która stale pracuje w mieście. Zanurzanie w takim naturalizmie, nagle zdajesz sobie sprawę, że wszystko inne, pozostałe na zewnątrz, jest rzeczywiście nic. Wszystkie nasze problemy, łęki miejskie są precyzyjnie tworzone przez cywilizację i wszelkiego rodzaju wynalazki. Na szczęście wynalazki są, ale jesteśmy zbyt ugrzęsione w technologie i sztucznej rozrywce, podczas gdy pierwotnie osoba była częścią natury. Dlatego będąc w Ałtaju, zapomniałem o wszystkich problemach. Wszystko staje się tam niezwykle jasne. Jest to czystość świadomości i pachniała mi w duszy.
Maria uwielbia podróżować. Paryż - jeden z ulubionych miejsc sportowca
Instagram.com/mashuniaShura/
- Czy byłeś w Europie?
"Wycieczka do Paryża była dla mnie bardzo kultowa, ponieważ byłem ciągle sam ze sobą: chodziłem, wziął udział w muzeach, poszedł po całym mieście pieszo. I chociaż zapoznałem się z ludźmi (uwielbiam rozmawiać po angielsku), nadal miałem jeden. W tym tygodniu poświęcił się samodzielnie. Jeśli będąc w środowisku naturalnym, łączysz z naturą, a następnie w mieście przejdziesz na emeryturę i oddzielisz od środowiska, od cywilizacji.
Było cudownie. Nie jestem zmęczony całkowicie od siebie, czytam książkę "moc podświadomości", która również ją ujawniła. Wydarzenie, które zostało zapamiętane, wydarzyło się w jednej z ostatnich nocy. Wróciłem z codziennego spaceru na początku dwunastego wieczoru. Zwykle w tej chwili idę spać. Poszedł prysznic ze ścianą, a oczywiście rodzice powiedzielibym, że nigdzie nie pójdę. Ale rozłożyłem wszystko, zabrałem z tobą dosłownie 20-30 euro ... Nawet telefon w lewo, chociaż jest moim wszystkim - bez niego wydaje się, że niemożliwe jest pozostawienie gdziekolwiek, jest karta i wszystko inne. Oczywiście nie był bardzo przemyślany czyn. Ale miałem pewność, że robię wszystko poprawnie. Wyszedłem na ulicę i po prostu pobiegłem. Fucked w deszczu, nie wiedząc, gdzie i śmiał się jak dziecko. Opóźniłem pierwszy bar, do stołu, w którym grupa przyjaciół, francuski świetnie się bawili. Nawet nie widziałem, kogo uciekł. Spojrzeli na mnie w oczywistym szoku. Dziewczyna zabrakła ciemności, wszystkie mokre i przywitane: "Cześć, jestem Masza, jak się masz?" Roześmiali się, rozmawialiśmy. Traktowali mnie drinkiem, a ja uciekłem dalej. Fucked, nie zmęczony, wszystkie mokry i tak szczęśliwy. Nie mogę zdać tego uczucia: Wydaje mi się, że nie mam nic ze mną - ani pieniądze, żaden telefon, bez przewodnika, ale byłem tak czysty i szczęśliwy, że był zatonął w moją duszę.
- Nie tak dawno, masz siostrzenicę: pół roku temu twoja siostra Nyusha urodziła córkę. Jak robi dziecko?
- Niewiele widziałem mojej siostrzenicy, tylko raz. Z powodu zatrudnienia nie mogę przyjść często. Ale miałem dość raz, aby zrozumieć, jak bardzo zakochałem się w tej dziewczynie - była bardzo słodka i atrakcyjna z jego manierami. Niektóre dzieci zachowują się od samego początku jako małe potwory. A ona po prostu leżała i spojrzała na mnie, czasami robi kilka dźwięków. Miałem szczęście ... Zewnętrznie, wygląda jak Nyushi: Nose, Czarne oczy. A cechy postaci pojawią się później. Ale wydaje mi się, że będzie bardzo spokojna, zrównoważona dziewczyna.
Mary ma pół roku temu siostrzenica - siostra Nyushy urodziła córkę
Gennady Avramenko.
- Zawodnicy ważne jest, aby mieć kształt. Czy trzymasz się niektórych diet?
- Nie mam określonych diet, możesz jeść wszystko, tylko w odpowiednich ilościach. Wierzę, że trzymanie się jakichkolwiek diet jest głupie i nie przynosi znaczących korzyści. Nasze ciało zawsze wyjaśnia, że potrzebujemy. A jeśli starannie słuchasz, nie będziemy lepszy. Jeśli chcesz chip czekoladowy, jesz, po prostu nie trzy płytki, ale kilka sztuk. Chcę ziemniaków lub macaroes - wziąć i jeść, tylko w pewnych ilościach. I pożądane jest nie jeść w nocy. Podczas snu ciało spowalnia pracę, więc jedzenie nie jest trawione, nie ma mięśni, ale w tłuszczach. Wskazane jest jeść cztery godziny przed snem.
Zacząłem zauważać, że kiedy byłem zdenerwowany, martwię się, jestem zły, zaczynam tam dużo tam. Oczywiście pozostawia odcisk palca na rysunku. Dlatego przede wszystkim staraj się nie być zdenerwowany, nie martw się, bądź spokojny. I nie obwiniaj się w fakcie, że chcesz szkodliwy produkt. Niemożliwe jest potępienie na fakt, że wyglądam źle, jestem gruby lub cienki. Musisz sam się zdjąć, i czasami się rozpieszczać. Pij dużo wody, ponieważ myje wszystkie toksyny. Wszystkie szkodliwe są przemywane wraz z wodą, a następnie od tego czasu uprawiania sportów.
A jednak nasze ciało bardzo dobrze postrzega nasze emocje. Jeśli stale go obwiniamy, że odzyskuje, jeśli jesteś pewien, że wybierzesz, jeść coś bardziej zbędnego, usłyszy tę obietnicę i na pewno zrobimy to, o czym myślimy. Dlatego nie roztaczaj siebie, jeść spokojnie.
Pomimo wielu konkursów, sportowiec planuje znaleźć czas na wakacje tego lata.
www.instagram.com/mashuniashura/
- Twoi liczne fanów, oczywiście, czy są jakieś zmiany w życiu osobistym w najbliższych planach? Może pomyśl o ślubie?
- W ogóle nie myślę o ślubie! Ale czasami pytam sobie pytanie: "Zastanawiam się, jak będzie mój człowiek?" Przyszłość jest bardzo intrygująca! (Uśmiecha się).
- Ogólnie rzecz biorąc, co powinno być w nim zakochać?
- Myślę, że szukanie ideału jest bezużyteczne. Nawet najbardziej doskonała osoba, której nie możesz odpowiadać. Teraz jest idealny, a jutro na pewno coś znajdziemy, co nie jest dla nas odpowiednie. Ogólnie rzecz biorąc, podejście danej osoby do życia jest dla mnie ważne dla mnie, przez który pryzmat patrzy na nią. Jeśli Morely widzi ten świat do penetrowanego bólu, bezużyteczności, zdrady i inne negatywne - prawie nie pójdę z taką osobą w życiu. Wierzę, że robimy nasze życie, takie jak budujemy go w swoich myślach. A co najważniejsze, nadal jesteśmy bardzo pod wpływem siebie.
Wciąż jestem zakochany w ludźmi. Są to ci, którzy przeszli jakąś szczególną ścieżkę życia - trudne, niezwykłe (lub ścieżka, o której marzyłem), zdobywając doświadczenie i umiejętności, które widzimy cenne. Są to utwardzone i nie zepsute przez ludzi. Ważna jest również humor. Osoba, która jest właścicielem humoru w wielu sytuacjach, a co najważniejsze, samowystarczalne, może być bardzo zlokalizowane dla siebie.
Mama, Oksana Shurochka - Producent i Mistrz Sportu w Gimnastyce. Oksana wyszkoliła córkę akrobacji od dzieciństwa, przejechał ją do treningu i wspierał wszystko. Mama mucha w dowolnym punkcie na świecie, gdzie utrzymywane są konkursy, aby wspierać Masha
Materiały prasowe