Drodzy Czytelnicy!
Od tego dnia otwieramy nową, a nie ukrywamy, unikalny nagłówek. O snach. To nie jest tradycyjna sen książka, którą można znaleźć w dowolnym przejściu. Nie zgadujemy, co marzy krowa lub kukurydza. Podobne interpretacje są bardziej jak fikcja. Odważamy się powiedzieć: sny mogą i muszą rozszyfrować w taki sposób, że mogą stać się prawdziwą pomoc w życiu. Na podstawie faktu, że sen jest wyjątkowym, osobistym przesłaniem intuicji, aby rozwiązać nasze ważne problemy i zadania.
Pozwól, że się przedstawię. Nazywam się Maria Zemskova. Jestem psychologiem, terapeutą rodzinną i prowadzącymi szkoleniami rozwoju osobistego. W mojej pracy często słyszę historie ludzi o tym, o czym marzyli. W większości przypadków sen alegorycznie pokazuje osobę, jak powinna być wykonana w jednej sytuacji lub innej. Więc poprawna interpretacja jest kluczem do rozwiązania problemu.
Więc zacznijmy! Co musimy wiedzieć o snach, aby się w nich lepiej?
Sen jest królewską drogą do nieprzytomnego. Tak stwierdził dziadek Freud. W swojej pracy "interpretacja marzeń" od dawna demontowała tę tezę. Musimy wiedzieć, że sen jest stworzeniem naszej psychiki, a raczej nieświadome pragnienia, aspiracje i konflikty. Sen jest jak fantazja, tylko w przeciwieństwie do tego ostatniego, możemy je zarządzać tylko. Ale na pewno treści snu jest tylko o nas i tylko dla nas. Dlatego lepiej nie używać klasycznych snów. Ten sam obraz w sen dla każdej osoby symbolizuje różnorodne partie życia.
"Śniłem trochę nonsensów!" Te słowa większość ludzi rozpoczynają historię o niezrozumiałym sen. Chociaż sen nie jest zawsze podatny na prawa logiki i często jest nieprawdopodobne. Możemy marzyć, że latamy. Jeden z nas przestraszył się, a ktoś uszczęśliwi. Kluczem do snu jest uczucia i emocje, których doświadczamy.
"Miałem koszmar! Czy coś złego może mi się przyciągnąć? "
Psychologowie, szczegółowo studiujący sny, twierdzą, że sen pomaga nam radzić sobie z psychologicznym obciążeniem podczas życia i każdego dnia. Gdybyśmy się złościli, obrażli, byli przestraszeni przez kogoś i próbowali o tym zapomnieć, we senów znów doświadczamy tych uczuć, abyś w świadomym życiu nie wraca już do tego. Sen jest niesamowicie BEBAL. Pomaga nam poradzić sobie z trudnymi doświadczeniami.
"Nigdy nie śniłem".
Nasz sen jest niejednorodny. Składa się z niektórych faz: szybki i wolny. Podczas fazy powolnej nie widzimy snów. Podczas jej czasu nasze ciało spoczywa. W szybkiej fazie znajduje się "reboot" naszej psychiki. Widzimy ze sobą kilka marzeń. Uważa się, że najbardziej wesołe przebudzenie dzieje się natychmiast po szybkiej fazie. W tej chwili szczegółowo zapamiętamy nasze marzenia.
Jeśli nie zapamiętasz snu, a potem budzisz się nie w tej fazie. Spróbuj wejść wcześnie, aby lekko dostosować tryb uśpienia.
Jeśli znasz proste techniki interpretacji, możesz kliknąć marzenia jak orzechy. Porozmawiamy o nich w następujących artykułach.
W międzyczasie - przyjemne sny!
Maria Zemskova, psycholog, terapeuta rodzinny i prowadzenie szkoleń osobistego rozwoju centrum handlowego Marika Hazin.
Czy marzyłeś o sen i chcesz Marii, aby zamknąć go na naszej stronie? Następnie wysłać pytania pocztą [email protected].