Budzisz się rano na budziku, jesteś lazowo ściśnięcie i myśleć: "O nie, idź do pracy ponownie i usiądź tam cały dzień ..." znajome uczucie? Jesienią, przekazując ze względu na zmianę pogody i krótki dzień światła normalnie - robimy to. Ale stracić znaczenie w aktywności, której poświęcasz większość dnia - HM, dlaczego miałby to? Ale co: przestałeś widzieć zainteresowanie i przydatność w tym, co robisz. W tym materiale mówimy o różnych sposobach na odpoczynek na obecnych projektach i pozbyć się tego, czego nie potrzebujesz.
Rzuć śmieci w urna
Nie, gotuj plastikową torbę pod papierem i innym śmieciem jest za wcześnie. Ta fraza, którą chcemy przypomnieć: nie przejmuj się, jakie interesy nie powoduje ciebie. Ani pieniądze, ani wzrost w karierze, ani zatwierdzanie bliskich nie są niczym, abyś był monotonnie angażować się w projekt, z którego serce nie drżą. Im więcej mocy wydajesz na temat siebie, tym dłużej będziesz opóźnić dzień X, kiedy musisz podjąć wynik. Jeśli nie możesz swobodnie decydować, co robić, gdy na przykład głowa poleciła Ci nieinteresowały zadanie, omówimy z nim możliwość wymiany władzy z kolegami. Możliwe, że również mają dla nich nudne prace, ale możesz powodować zainteresowanie.
Odrzuć rzeczy, których nie jesteś zainteresowany
Zdjęcie: UnlplaSh.com.
Znajdź stałe źródła silnika
W pierwszej kolejności w priorytetach powinno być zdrowie, ponieważ bez niego nie spełniasz żadnego projektu do końca. Przyczyna apatii może być utrzymywana w niedoborze witamin lub chorób narządów wytwarzających hormony. Kompletne pełne badanie - jesienią wiele laboratoriów oferuje rabaty na takich cappes z powodu rodzaju popytu wśród osób wychodzących i studiujących po wakacjach. Podczas kwarantanny procedury te od ciebie zajmą więcej czasu, ale wynik jest tego wart. Ponadto nie będzie zbędne do uprawiania sportów: najpierw spacer więcej na świeżym powietrzu, a po dodaniu ładunku własną i wolną wagą na siłowni. Dostosowywanie dnia dnia zauważysz, że masz więcej wysiłków na pracę.
Zacznij rano
Światło dzień, jak prawdopodobnie zauważyłeś, stał się znacznie krótszy. Dowiedz się i praca ze sztucznym oświetleniem nie jest łatwa - ciągle klonuje w sen. Dlatego spróbuj najtrudniejsze zadania, aby nie odłożyć aż do wieczoru, kiedy chcesz położyć się na kanapie z książką i filiżanką herbaty, ale rano je rano. Sprawdź, śniadanie i udaj się do kawiarni lub kawiarni - zawsze będzie wspierać motywację do nauki sytuacji. A jeśli finanse nie pozwalają codziennie do picia kawy w zakładach, zarejestruj się do lokalnej biblioteki - w dużych miastach, które od dawna są wyposażone w najnowszą technologię i chłodno stylizowane.
Podaj swoją ulubioną firmę
Zdjęcie: UnlplaSh.com.
Znajdź źródło inspiracji
Niektóre zegary mogą słuchać wykładów online, inni odpoczywają, zbierając łamigłówki, trzeci jak komponować muzykę. Każdy może znaleźć lekcję pod prysznicem, nawet jeśli nie ma talentu wrodzonego. Nie myśl o tym, jak sukces jesteś w twoim ulubionym biznesie - z praktyką przyjdą. Ulubiony biznes, który zrobisz bez pragnienia konkurowania z innymi, ale dla przyjemności pozwoli psychikę na relaks. W życiu wystarczy stres - pozwolić przynajmniej na obliczeniu tańca lub w studio sztuki, możesz dać podmuch inspiracji zamiast budować logiczne łańcuchy z działań.