Uważa się, że ten sam sezon alergiczny można nazwać latem - tak wiele owoców i warzyw w diecie nieuchronnie wpływa na zdrowie osób cierpiących na reakcję alergiczną na większość świeżych produktów. Jednak jesienne alergie nie są chronione przed nieprzyjemną reakcją nawet do najbardziej nieszkodliwej przekąski. Dzisiaj zebraliśmy główne produkty, do których musisz traktować ostrożnie, jeśli wiesz, że twoje ciało może "ukryć".
OREKHI.
Jednym z najpopularniejszych rodzajów przekąsek to orzechy, ale nie odmawiają pysznych nerkodrzew lub migdałów, głównym rzeczą jest pamiętać, że orzeszki ziemne są uważane za najbardziej niebezpieczne dla alergowały nakrętki. I dietetycy ostrzegają: negatywna reakcja może być tak silna, że spowoduje to szok anafilaktyczny. Uważaj, jeśli znasz funkcje ciała i nie ryzykuj ponownie - zrezygnować z orzeszków ziemnych i skonsultować się ze specjalistą w celu wyeliminowania prawdopodobieństwa negatywnej reakcji ciała do innych rodzajów nakrętek.
Bój.
Wegetarianie, którzy wolą zastąpić mięso Bobber, powinni być uważni na to, co okaże się na ich talerzu, ponieważ nie wszystkie fasola są równie przydatne. Najczęściej organizm jest słabo reaguje na soję, która jest zawarta w prawie wszystkich produktach. Jeśli zauważysz negatywną reakcję na ulubione fasole lub soczewicę, spróbuj zmniejszyć ilość używanego produktu, a lepiej porzucić go w ogóle.
Zimne wieczory nie kosztują bez gorącej czekolady
Zdjęcie: www.unsplash.com.
Czekolada
Chociaż czekolada jest trudna do przypisywania prawdziwie jesiennych produktów, a wciąż dietetycy odnotowują zwiększony popyt na czekoladę w zimnym sezonie, gorąca czekolada staje się szczególnie popularna, bez żadnego innego spotkania przyjaciół w chłodnym wieczorem. Przyczyna alergii do czekolady najczęściej staje się lecytyna sojowa, a także niektóre rodzaje wypełniaczy. Aby zmniejszyć prawdopodobieństwo wyglądu swędzenia i innych nieprzyjemnych warunków, wybierz gorzką czekoladę bez zanieczyszczeń.
kochanie
Kolejny klasyczny jesienny produkt, który jest dodawany do popularnych dań i jeść tak czasami w nieograniczonych ilościach. Ale pyłek i nektar, które są obowiązkowe składniki, mogą powodować poważne alergie, a ciało może odpowiedzieć negatywnie zarówno na miodzie jako całości, jak i na odrębnych odmianach. Ważne jest, aby pamiętać, że szybkość konsumpcji miodu dla dorosłego nie powinna przekraczać trzech łyżek dziennie.