Pozbyć się niepotrzebnych rzeczy
Prawdopodobnie wiele słyszało powiedzenie: przyjść do twojego życia coś nowego, pozbyć się starego. Umieść sobie cel, na przykład, do jednego z weekendów przejść przez szafę i dostroić się do faktu, że możesz wreszcie wyrzucać, co chcieli rozstać, ale nie zostały rozwiązane. Więc dostosowujesz zmiany w swoim życiu.
Stworzyć świąteczny nastrój innym
Radość, którą dostarczasz do innych ludzi, wróci do ciebie. W Internecie znajdziesz różne wirtualne pocztówki. Podpisać je adresy i wyślij je. Zobaczysz, jak poprawia się nastrój po otrzymaniu odpowiedzi. Nawiasem mówiąc, możesz zapamiętać tradycyjną metodę - wysyłać pocztówki pocztą. Wybór samych pocztówek noworocznych jest również świetnym sposobem na ładowanie dobrego nastroju.
Nurura Arhipov.
Zrobić jasny dom
Choinka, świece, girlandy, bożonarodzeniowe zabawki - wszystko to sprawi, że wakacje w nastroju. Kiedy otworzysz pudełko ze starymi zabawkami, pamiętasz, jak razem z moimi rodzicami przebrani i myślał o nadchodzących cudach. Psychologowie są również zalecane do podniesienia nastroju, aby oświetlenie w mieszkaniu jaśniejsze, więc migające girlandy będą w temacie. Ser wzdłuż okien lub ścian.
Udekoruj biuro
Psychologowie polecają umieszczenie małej choinki na stole każdego pracownika. Patrząc na nią, zapamiętał przyjemne chwile związane z wakacje.
Pomyśl o muzyce i aromaterapii
W przeddzień wakacji przygotuj wybór noworocznych utworów, które stworzą właściwy nastrój. Uczucie podejścia do Nowego Roku pomoże tradycyjnym zapachom - aromatami igieł i mandarynami. Wystarczy kupić aromatyczne świece z zapachami cytrusów, igieł jodłowych i cynamonu. Relaksująca kąpiel z olejem cytrusowymi również poprawi dobre samopoczucie.
I pamiętaj, że jest nie tylko ważna i magiczna noc przed sobą, ale nowy rok, który z pewnością przyniesie ci radość i szczęście!