Wszyscy wiemy, że możesz zamówić w restauracji, zakupy w sklepie internetowym lub taksówką przez telefon. Ale jak mogę zamówić sen? Taki delikatny, nieuchwytny produkt naszego nieprzytomnego. Gdybyśmy mogli zarządzać marzeniami, być może nie widzielibyśmy koszmarów ani abstrakcyjne, niezrozumiałe, mgliste działki. Jak inaczej mogę zamówić sen? Dlaczego widzimy marzenie na życzenie?
Wiemy, że sen jest aktywnym pracą podświadomości, rozwiązując jakiś problem lub zadanie. Historia zna wiele przykładów, jak we śnie wielkie umysły wymyślone i wymyślone. Mendeleev marzył o stoliku pierwiastków, Beethoven usłyszał jego Sonady we śnie, a zaraz po przebudzeniu, znalazł się do papieru zbiornika.
Czy możemy rozwiązać nasze problemy we śnie i obudzić się z wyraźną odpowiedzią?
Pytanie może wydawać się naiwne, ponieważ wiele marzeń jest tak, że bardzo trudno je rozszyfrować, a te, które są zrozumiałe, możemy zapomnieć o przebudzeniu.
Ale istnieją dwie magiczne techniki, aby dowiedzieć się, jak zamawiać niektóre marzenia, w których możesz uzyskać odpowiedź lub podczas snu, rozważ problem z tych kątów, z których nie oglądałeś.
Recepcja 1. Zamów sen
Wieczorem, zanim pójdziesz spać, należy przerwać: konieczne jest wyłączenie z bodźców zewnętrznych i skupić się na swoich myślach, doświadczeniach. Skoncentruj się na problemach, które cierpisz.
Przed zasypianiem skontaktuj się z podświadomością i poproś o pokazanie snu na ekscytujący temat. Lub marzenie o tym, jak twoja intuicja informuje, aby zapisać się do konkretnej sytuacji.
Pamiętaj, aby zapytać podświadomość rano, pamiętam sen.
Recepcja 2. Zapisz sen lub szkic
Czasami śpij, tak kolorowy, jasny i zrozumiały, rozpadają się w pierwszych kilkunktach przebudzenia. Dlatego bardzo ważne jest utrzymanie uchwytu i notebooka obok łóżka, w którym można nawet zapisać lub narysować podstawowe elementy snu, myśli i stowarzyszeń, które budzisz.
Pomoże Ci zatrzymać wydarzenia i rozwiązania do spania w świadomości.
A jeśli pamiętasz sen i trudno go rozszyfrować, wciąż czekając na twoje listy! Wyślij swoje pytania dotyczące poczty [email protected].
Maria Zemskova, psycholog, terapeuta rodzinny i prowadzenie szkoleń osobistego rozwoju centrum handlowego Marika Hazin.