Jak się rozstać z pierwszym?

Anonim

Z readersów listu womanhit:

"Cześć!

Naprawdę potrzebuję psychologa. Niedawno zerwałem z młodym mężczyzną, z którym spotkaliśmy się przez 5 lat. Moja decyzja była moja. Ale kategorycznie odmawia tego sytuacji. Zachowuje się, jakby nic się nie stało. Stale wywołuje. Spełnia mnie po pracy z kwiatami, zaprasza do filmów. Trochę mnie zabiera. Jak lepiej iść? "

Witaj!

Dzięki za list.

W tym przypadku granice normy i niezerowe są niejasne. Myślę, że ta reakcja może być przypisana do norm warunkowej. Faktem jest, że ludzka psychika jest bardzo przemyślana. Gdy osoba stoi w obliczu okoliczności, które stanowią zagrożenie dla swojego dobrobytu psychologicznego - smutek, silny niepokój, lub gdy jego poczucie własnej wartości i poczucia własnej wartości jest podważone, wywołane są psychologiczne czynniki ochrony. Są to takie mechanizmy, które pozwalają na złagodzenie bolesności doświadczonej sytuacji. Tak więc pomagają zachować poczucie własnej wartości i radzić sobie z trudnościami. Wyżej wymienione mechanizmy są różne. "Wybór" konkretnego rodzaju ochrony jest przeprowadzany nieświadomie, czyli osoba celowo nie może zarządzać tym procesem.

Jednym z rodzajów ochrony psychologicznej, która wydaje się "używać", twój młody człowiek jest zaprzeczający. Ta metoda ochrony jest to, że osoba po prostu odmawia podjęcia istnienia trudnej sytuacji, z którą napotkał. Zaprzeczenie pomaga gromadzić zasoby, aby dostosować się do poważnej zmiany w życiu. A potem łatwiej przetrwać, co się stało. Taki mechanizm ochronny jako negacja jest przydatna w obecnej sytuacji dla twojego młodego człowieka. Dzięki tej ochronie jest mu łatwiej poradzić sobie ze swoimi doświadczeniami. Po chwili powinien przejść. Oczywiście nie jest konieczne utrzymywanie jego iluzji, ale nie robić ostrych ruchów. Ważne jest, aby utrzymać odległość w relacjach z nim i podążać za zainteresowaniami.

Czytaj więcej