Jak radzić sobie z bólem głowy

Ból głowy jest w stanie szybko znokautować tęsknię. Jak nawigować i pomóc sobie? Jeśli osoba nagle zaczęła czuć zapachy, ostrzejsze widzę i lepiej słyszeć, najprawdopodobniej zaczyna migrenę. Jest to najsilniejszy ból w jednej połowie głowy. Na szczycie migreny jej ofiara marzy tylko o jednej rzeczy - leżą bez ruchu w ciemnym pokoju. Antypasmodycy są tutaj bezużyteczni, znacznie bardziej efektywnie medycyna z tryptanem, ale główną rzeczą jest mieć czas, aby wziąć je na samym początku ataku. Warto porzucić czerwone wino, wędzony, stary ser i czekoladę: prowokują migrenę. Innym torturą jest ból głowy napięcia, który obejmuje całą głowę. Jego powodem jest niewłaściwy post, w którym osoba jest zmuszona do długiego (na przykład na komputerze). Przyczynia się to do naruszenia przepływu krwi. Gdy pojawi się taki ból głowy, natychmiast zaakceptuj aspirynę lub ibuprofen. A następnie nie dołączaj do pulpitu. Trzecia różnorodność jest bólem głowy klastra - być może najbardziej bolesny. Przebija głowę w obszarze oka, świątyni i może towarzyszyć obfita łzawienie. Wdychania triptans i tlen pomagają powstrzymać atak.