Nowy rok zaczyna się liczyć, ale także zaznacza nowy etap naszego życia. Dlatego psychologowie polecają zakończyć wszystkie rzeczy w roku wychodzącym, w nowym czasie, aby spędzić czas na dalszy rozwój - zarówno profesjonalny, jak i osobisty. Ponadto niektóre rzeczy nie są miejscem w nowym rozdziale twojego życia.
Klauzula Cache.
Czyszczenie wymaga nie tylko biurka, ale nasz stały satelita (nie, nie telefon) - komputer lub laptopa. Wyczyść pocztę, przejdź przez historie wyszukiwania, wyczyść pamięć podręczną, usunąć archiwum i niepotrzebne pliki z dysku twardego, sortuj zdjęcie i filmy, które wciąż czekają w godzinę. Nie zostawiaj tej "przyjemności" na święta.
Brak nierówności
Pamiętaj, ile czeków, papierów i różnych kuponów przechowujemy w domu, po prostu zapominając, aby wyrzucić, a czasem składać się w stole. Nie ma potrzeby noszenia wszystkich artykułów w Nowym Roku, spędzić kilka godzin w weekend, aby zdemontować papierowe biodra, które wszyscy mają. Sprawdź wszystkie dokumenty, być może wśród nich są ci, którzy nigdy nie będą potrzebować, a zatem nie ma potrzeby ich przechowywania. Jeśli masz nierozwiązany biznes z bankami lub operatorami komórkowymi, zaleca się również zamknięcie wszystkich transakcji, z którymi planujesz dowiedzieć się, ale nie możesz znaleźć czasu.
Uwolnij miejsce na coś nowego i pięknego
Zdjęcie: Pixabay.com/ru.
Skonfiguruj do dodatnia
Kiedy zajmowaliśmy się pracownikami i problemami sieci, nadszedł czas, aby zaangażować się w nasze myśli - staramy się tworzyć pozytywne myślenie. W nowoczesnych warunkach jest dość trudno pozostać w doskonałym nastroju, ale to nie jest powód, by nawiązać siebie i zamienia się w wiecznie niezadowolony z życia osoby. Pomyśl o wszystkich dobrych rzeczach, które wydarzyły się w tym roku specjalnie z tobą, a teraz wyobraź sobie, że w przyszłym roku wydarzy się, że jest to bardzo szybko. Takie myśli automatycznie zwiększają nastrój, który dzielisz się z krewnymi i przyjaciółmi.
Filtruj środowisko
I ostatnią rzeczą jest "format" w swoim życiu - krąg komunikacji. Wiadomo, że ludzie wokół nas tworzą naszą świadomość, a zatem nie można zezwolić na opinię innej osoby na wpływanie na ich nastrój i plany, choć czasami nadal się ulega. Jeśli w twoim środowisku jest osoba toksyczna, po komunikacie, z kim nie czujesz niczego z wyjątkiem dewastacji? Jeśli w twoim kierunku jest przynajmniej nuta agresji lub odmowa, aby wziąć twoją osobowość, komunikacja z taką osobą powinna nie przyjść już w tym roku. Nadal jest czas!