Czeczno.
Ten produkt poprawia Kruvoran. Tlen z krwi szybciej wchodzi do mózgu, co zaczyna działać lepiej i szybciej. Codziennie jedz 2-3 ząbki czosnku, twoja pamięć stanie się silniejsza.
Zapach pomoże ukryć pietruszkę
Pixabay.com.
OREKHI.
Orzechy włoskie przeciągną witaminy grupy B potrzebnej do pracy mózgu, a E, nie pozwala na pogorszenie się wraz z wiekiem. Tłuszczowe dzieci, które są w tym produkcie, są również bardzo pomocne.
Garść orzechów jest lepszy niż pigułki
Pixabay.com.
Mulo.
Jest to wiele witaminy B12 i jest ważne dla zapamiętywania informacji. Pij dzień na dwie szklanki mleka.
Mleko Storehouse B12.
Pixabay.com.
kochanie
Glukoza zawierająca glukozę wpływa na pamięć mózg i wyzwanie. Dodaj ten produkt do swojej diety.
Jedz miód dziennie
Pixabay.com.
Mrochkaya Kailta.
To bogat. Ten mikro-element uczestniczy w umyśle umysłu i otwiera IQ.
Włącz kapustę morską w diecie
Pixabay.com.