Psychosomatyki, czyli psychologiczne tło choroby, nie jest już czymś z dziedziny wyobraźni czyjejś zapalonej wyobraźni, ale cały kierunek badań i pomocy. Wiele populisty tego tematu, na przykład Liz Burbo, który dokonał krótkiego przeglądu psychologicznej i psychicznej przyczyn choroby, jest znany dla całego świata. Kiedy ktoś następny mówi, że w letnim upał został dmuchany w klimatyzacji, albo gardło boli z picia zimnej choroby, historie nie wyglądają już przekonująco. Oczywiście istnieją procesy immunologiczne, nasze ciało jest nośnikiem miliardów wirusów i mikroorganizmów, które są aktywowane z osłabieniem immunitetu. A aby nie poddać się chorobom, konieczne jest kusina, jest zdrowa żywność, odpoczynek, uprawiać sporty ... wszystko to jest. I jednocześnie nasze ciało jest niesamowitym źródłem sygnałów i objawów, które upewniają się, że nasili, że robimy sobie siebie i twojej duszy. Nasze ciało ma własną "logikę". Choroba jest świadectwem doświadczonym stresem. Podstawą stresu było sprzeczne uczucia i potrzeby, z których zadowolenie było jednocześnie niemożliwe, więc ciało znalazło "kreatywne wyjście" - aby zachorować. Ale nie tylko zachoruj, a więc choroba wyraźnie odzwierciedla istotę niedopuszczalnych uczuć i pragnień.
W dalszych wersjach kolumny podam przykłady, jak choroba "odzwierciedla", jak mówimy o tym, co potrzebujemy, konflikty lub zadania odłożyliśmy i nieznane zapomniane. Ciało w tym sensie jest zły: na pewno odzwierciedla nasze zaniedbanie w stosunku do siebie. I lepiej nawigować w tych tematach, warto wprowadzić pewne zasady.
jeden) Angina nie od szkicu . Zasada ta umożliwia przełączenie z poszukiwania zewnętrznego "wroga", że wewnątrz ciała zareagował na to. Zamiast walczyć z jedzeniem, który jemy, a który "powoduje" alergie, warto skontaktować się z organizmem i zbadać, które procesy doprowadziły do faktu, że ciało nie ma innej okazji do dotarcia do właściciela, z wyjątkiem posypania ciała z trądzikiem lub blokiem gardło, aby wstrzymać lub stwarzać zapalenie od wewnątrz. Wszystko to dzieje się w celu przyciągnięcia uwagi na specjalne zadanie, które człowiek ignoruje. A to zadanie leży głównie w dziedzinie manifestu na świecie, w dziedzinie świadomego zachowania, nie jest w ogóle wyboru właściwego medycyny.
2) Korzyść z chorobą . Czasami zranienie jest więcej niż normalnie. Absolutne zdrowie jest mitem, jak wiara w prawdziwą miłość - jeden na całe życie. Pomimo całej miłości do siebie, są kłótni, skandale, kryzysy, konflikty między ludźmi. Zdrowie to ta sama historia. Czasami jesteśmy chorzy, ale nawet ten proces daje nam pewne możliwości: więcej relaksu, zwracaj uwagę na siebie, inni mogą pokazać bardziej delikatną opiekę. Korzyści są różne. Na przykład, zdarzyło mi się obserwować rodziny, w których dzieci są chore "specjalnie", bojąc się, że dzięki ich pełnej zdrowia mama i tata rozwiedziła się. A choroby wiąże rodzinę, zwłaszcza choroby dziecka. Jeśli jesteś chory przez długi czas i ciężko, szukaj, aby nie najbardziej oczywistą korzyść.
3) Narządowy cel . Nasze ciało jest złożonym mechanizmem, każde ciało ma własne funkcje. Choroba konkretnego organu jest przesłaniem do pewnego tematu w naszym życiu. Choroba uderza w ten narząd, którego funkcja jest łamana w wyniku zachowania lub instalacji, w których człowiek uważa. Na przykład problemy na ginekologii u kobiet, które nie są w Lada z ich kobiecością. Wiadomo, że niepłodność - o 99 procent tylko kwestia gotowości psychologicznej lub nieświadoma stania się rodzicem.
cztery) Metafory mowy . "Nie strawię tego", "Jestem dość ciebie", "targowany sercem", "Brak nóg", "Oddychaj pełne piersi", "Usiądź na szyi", "Krew w żyłach jest nadal "- Siedzi w wątrobie" "Przegapiłem go". Nieświadomie w naszym metafory poślizgu mowy, które wskazują na strefy problemowe naszego ciała lub systemów, które są obecnie pod ciosem: trawiennym, oddychaniem, układ mięśniowo-szkieletowy, układ sercowo-naczyniowy - prawie wszystkie są odzwierciedlone w codziennej mowie. Powinieneś posłuchać siebie i innych, aby zacząć powiadomić, który organy lub system wymagają szczególnej uwagi i opieki od właściciela.
pięć) Niezadowolone potrzeby i niedrogie uczucia W sercu każdego objawu. Jest to chyba najważniejsza rzecz. Nasze uczucia i potrzeby fizycznie doświadczają w ciele. Kumulowanie ich, a nie wyrażając, ciało zaczyna się dostosować do: zbudować tłuszcz, garb, wręcz przeciwnie, schudnąć, tracą kształt. Uczucia mają pewien "dom" w ciele. Na przykład wstyd żyje w twarz i strach - w żołądku, gniew, który czujemy się w klatce piersiowej, a poczucie winy jest za ramionami. Trzymając uczucia i bez zaspokojenia własnych potrzeb, ryzykujemy dokładnie w tych obszarach, aby uzyskać najbardziej inny bukiet obrażeń i chorób.
6) Strach się z tobą . Praca z ludźmi, którzy mają różne stopnie nasilenia choroby, odkrywam fakt, że wielu z nich nie chce wiedzieć o sobie, co doprowadziły do tej sytuacji. Są nieodłącznym rzekomo pozytywnym, optymistycznym podejściem do świata, takich jak "nie myśl o złym, zawsze się uśmiechaj". Udowodniono, że takie myślenie, a innymi słowy, ignorując uczucia i zaprzeczenie prawdziwego stanu rzeczy, prawie zawsze prowadzi do depresji. Oraz depresja, która jest dostarczana, gwarantuje bukiet chorób różnych znaków.
Poczekaj na nowe problemy, w których przeanalizujesz konkretne przykłady, ale na razie zbuduj trwały kontakt z ciałem, odpowie na wdzięczność!
Maria Dyachkova, psycholog, terapeuta rodzinny i prowadzenie szkoleń Osobistych Centrum Szkolenia Wzrostu Marika Khazin