W takim przypadku ważne jest, aby spojrzeć na sytuację z części, psychicznie oddzielając się od swoich doświadczeń. Nie musisz ignorować i tłumić swoje uczucia, ale nie należy go całkowicie posłuchać. Biorąc zewnętrzną pozycję w kierunku sytuacji, będzie łatwiej zrozumieć, co chcesz z relacji. Możesz spróbować sobie wyobrazić, że związek się skończył i przetrwał ten ból. Przydatne będzie pamiętać, jakie cele masz z małżeństwa, co przynosi przyjemność niezależnie od partnera i pomyśl, jeśli możesz nadal żyć bez tego związku. Świadomość, której nie rozpraszasz, może stać się poważnym wsparciem dla przywrócenia twojego związku. Chcę podkreślić, że nie mówimy o stanowisku demonstracyjnym "nie bardzo, że mnie potrzebujesz", co właściwie oznacza "Vernelics Me".
I wreszcie, najważniejsza rzecz (przed tym, że było przygotowanie), jest prowadzenie otwarcia dialogu ze swoim partnerem. Omów, co na ogół dzieje się w małżeństwie, która ostatnio zmieniła się, co doświadczasz uczuć o tym, co się stało, jak widzisz wynik sytuacji. Jednocześnie staraj się mówić otwarcie, unikając krytyków i oskarżeń, uczyniają tylko partnera, aby bronić się i nie pomoże rozwiązać problemu.
Wciąż pożądany Ostrzegaj tego, czego nie powinieneś robić:
- Szukaj wsparcia od partnera. Nie będzie mógł ci go dać, ponieważ sam jest zaśmiecony z sprzecznymi emocjami;
- Ciągle śledzić, gdzie jest twój mąż / młody człowiek i co robi. I często pytaj, co uważa. Może to prowadzić do przeciwnego skutku, ponieważ relacja zostanie postrzegana jako uciążliwe numery;
- Omówić Nuanse Zdrady - gdzie, jak i ... Te szczegóły zostaną zapamiętane przez długi czas, są bardzo trudne do zapomnienia, a przez wiele lat cię skrzywdzą.
Tak, uniwersalna odpowiedź na pytanie: "Co teraz zrobić?" nie istnieje. Ale, po wykonaniu na niego podobną pracę, aby odpowiedzieć na siebie i podjąć decyzję będzie łatwiejsze.
Różne pary odnoszą się inaczej do zdrady. Ktoś jest łatwiejszy do przetrwania, ktoś jest trudniejszy. Jak już napisałem w jednym z poprzednich artykułów, kryzys może zostać zawalony do relacji, a może możliwość rozwoju. W tym kontekście druga zależy od tego, jak otwarcie partnerzy będą mogli omówić relacje, starannie odnoszą się do siebie nawzajem i polegają na sobie nawzajem na tej sytuacji.