"Nie mam czasu" - ulubiona wymówka każdej osoby, która ma, niż usprawiedliwić jego leniwość - praca lub opieka nad dziećmi. Uwierz mi, samorozwój nie zajmuje 3-4 godzin dziennie - często wystarczający jest nieznaczny × 15-30 minut, aby w obliczeniu przez kilka miesięcy, aby opanować nową umiejętność lub przenieść się do nauki językowej. Przedstawiamy rozwinięty plan rozwoju erudycji - spróbuj napisać o wynikach.
poniedziałek
Nowy tydzień warto zacząć od użytecznych nawyków. Jeśli cały czas odłożysz zakup subskrypcji na siłownię, daj ci znak! Regularne treningi pomaga stać się zdyscyplinowanym i uparciu w spełnieniu ich planów. Nawyk łamania dużego zadania do małych "podejść" w czasie płynnie wygładzają proces szkoleniowy w codziennym życiu. I na początku nie był nudzący. Sprawdź książkę w formacie audio lub subskrybuj podcast - czas na bieżni będzie latać niezauważalnie, testowany na osobiste doświadczenia!
Nie rozumiem godziny szkolenia
Zdjęcie: UnlplaSh.com.
wtorek
Dziś nadszedł czas, aby odwiedzić książki i nabywać kilka ciekawych korzyści. Kupuj książki o psychologii, seksuologii i biologii - jest zawsze pomocne, aby dowiedzieć się więcej o zasadzie pracy twojego ciała. Uwierz mi, nowy świat z faktów, które słyszysz po raz pierwszy, otworzy się dla Ciebie. Jeśli możesz świecić wiedzą przed dziewczyną lub twoją ukochaną. Mamy nadzieję, że wtedy zrozumiesz, dlaczego paznokcie nie muszą "oddychać", a system seksualny ciała nie ogranicza się do narządów zewnętrznych. Nie zapomnij zaznaczyć na polach i przeznaczyć ciekawe chwile z markerem - więc mózg będzie lepiej atakować świeże informacje w pamięci.
środa
Zacznij uczyć się języka, który od dawna marzy. Jeśli boisz się, że angielski i francuski od podstaw, nie umierasz, spójrz na grupę języków słowiańskich. Chorwacki, polski, czeski, bułgarski, Ukraiński, Białorusski - wszystkie z nich są podobne do naszego języka. Jednocześnie podnieś się nastrój, kiedy wymawia się "nauczyciel" lub "Herachka" - "nauczyciela" i "aktorka" w języku czeskim.
Ucz się języków za pomocą aplikacji i kursów
Zdjęcie: UnlplaSh.com.
czwartek
Przypomnijmy, co lubił dzieciństwo. Macrame, frezowanie, rysunek - kto powiedział, że jest zajęcia dla dzieci? Kup koraliki i drut, spójrz na rolki na Yutubee i świecić swój pierwszy motyl. Zamów zdjęcie numerów w sklepie internetowym i pomaluj go pod kojącą muzyką - także doskonałym hobby. Lekcje wieczorowe w mierzonym tempie pomogą odpocząć i zwolnić problemy z ostatniego dnia - będziesz spał jak dziecko!
piątek
A teraz nasza ulubiona część. Otwórz przeglądarkę i szukasz ... Bilety Travel! Nie ma ludzi obojętnych dla ciekawych historii z różnych części świata. Warto rozpocząć, w jaki sposób zaostrzysz się i nie możesz już żyć bez zakupionego biletu w krajach bezkonkurencyjnych lub kardiovacyjnych. Travels - doskonały sposób rozwiązania weekendów i nauki kultury obcych ludzi.
Ciesz się życiem i przekształcić go każdego dnia. Masz tylko jedną szansę na życzenie, gdy marzysz. Dień i nie bój się!