5 produktów do silnej pamięci

Anonim

Numer produktu 1.

Nakrętki są bogate w mikroelementy, które są niezbędne do najlepszej pracy całego organizmu, w szczególności mózgu. Wystarczy jeść małą poręczną dziennie. Nawiasem mówiąc, są one doskonale zadaszone głód. Pomóż poprawić pamięć i nasiona dyni.

Orzech jest podobny do mózgu

Orzech jest podobny do mózgu

Pixabay.com.

Numer produktu 2.

Ryby zawiera fosfor, który jest po prostu niezbędny do zapobiegania chorobie Alzheimera. Dietetycy doradzają wybierając odmiany o niskiej zawartości tłuszczu. Mózg nie potrzebuje mniej regularnych i użytecznych odżywiania niż żołądek.

Ryba daje fosfor

Ryba daje fosfor

Pixabay.com.

Numer produktu 3.

Szpinak nie jest najbardziej smaczny, a zatem nie jest to wspólny produkt, ale na próżno - jest bardzo przydatny. Lekarze zalecają regularne zużywanie zielonych warzyw, poprawiają reakcję.

Zrób szpinak

Zrób szpinak

Pixabay.com.

Numer produktu 4.

Przed rozwiązaniem ważnego zadania zjadaj jabłko. Pomożesz mózgowi "Digest" otrzymanych informacji. Być może podczas przekąski, dasz głowę do podjęcia niestandardowego rozwiązania.

Apple pomoże skupić się

Apple pomoże skupić się

Pixabay.com.

Numer produktu 5.

Według naukowców, jeśli dodasz sok z granatu, mędrzec i kurkumy do napojów, można uniknąć stenile demencji.

Pij przydatne napoje

Pij przydatne napoje

Pixabay.com.

Czytaj więcej