Gdy nudzi się herbata lub kawa, sama ręka rozciąga się do pakietu kakaowego, zwłaszcza jeśli ciało "jest przyjazne" jest złe z ciemną czekoladą. Dowiedzieliśmy się, że kakao jest w rzeczywistości dość przydatnym produktem, który dokładnie zasługuje na wygląd w naszym domu. Porozmawiajmy bardziej szczegółowo o cudowym drinku.
A co z?
Nawiasem mówiąc, skład ziaren kakaowych jest dość skomplikowany. Tubile, tłuszcze i kwasy organiczne są tylko małą częścią bogatej kompozycji. Jednak tłuszcze w fasoli kakaowej są bardziej niż inne elementy, dzięki czemu produkty z proszku kakaowego można nazwać kalorie, ale wszystko nie jest tak straszne, jeśli nie nadużywane. Ale bądźmy przydatnym: trudno jest znaleźć inny produkt, w którym zawartość witamin grupy byłaby tak wysoka.
O korzyściach.
Dawno temu, że napój kakaowy był używany w medycynie. I to nie jest żart! Napój z proszku kakaowego stosowano do leczenia chorób piersi, zaburzeń żołądkowych, a Francuzi udało się jeszcze bardziej, zaczynając stosować kakao jako środek w walce z atakami złego nastroju. W pewnym sensie można zrozumieć - kakao naprawdę zwiększa nastrój. Dziś nauka znalazła bardziej skuteczne sposoby zwalczania danych przez dolegliwość, a napój kakaowy przeniósł się do wypływu napojów dla zabawy.
Korzyści kakaowe były znane kilka stuleci temu.
Zdjęcie: www.unsplash.com.
Pozbyć się toksyn
Napój kakaowy jest bogaty w przeciwutleniacze, a tutaj są znacznie więcej niż w zielonej herbacie, co jest liderem w treści przeciwutleniaczy. Jak wiemy, przeciwutleniacze mają pozytywny wpływ na zapobieganie poważnym chorobom, więc nie powinno to ignorować tego momentu.
Pomóż naczyniach.
Wraz z wiekiem konieczne jest zwrócenie szczególnej uwagi na statki, a w tym momencie wielu preferuje ignorowanie i bardzo na próżno. Zgodnie z badaniami badań amerykańskich naukowców, kakao pomaga poprawić przepływ krwi i do pewnego stopnia, pomaga uniknąć stagnacji i tworzenia płytek na ścianach naczyń. W rezultacie układ sercowo-naczyniowy działa znacznie lepiej, ale w ogóle nie znaczy, że można liczyć na ten problem tylko na drinku - jest to tylko element pomocniczy.
Nastrój jest po prostu świetny
Wróćmy do naszego francuskiego, który używał kakao jako pierwszego przeciwdepresyjnego. Oczywiście, kakao nie pomoże sobie poradzić z depresją, ale podniesienie nastroju po ciężkim dniu roboczemu lub energii ładującej w weekend - proszę! Chodzi o to, że kakao przyczynia się do rozwoju serotoniny, która jest hormonem radości.