To takie upieczone: 3 opcje do pieczenia dla chudego menu

Anonim

Zaczyna się wielki post, co oznacza, że ​​na razie nasze menu zmieni się znacząco. Jednak w ten sposób nie jest jednak porzucenie małych radości gastronomicznych, które zrezygnuje z całej rodziny. Będziemy podzielić się z wami przepisami pysznych pieczenia, aby twoje wiosenne wieczory są wypełnione niesamowitymi smakami.

Berry Rusper.

Czego potrzebujemy:

- Jeden banan.

- Oatmeal - 200 g.

- Walnuts - 50 g.

- Sok pomarańczowy - 150 ml.

- Cukier - 100 g.

- Mąka - 2 łyżki.

- Olej roślinny - 50 ml.

- Soda - 1 łyżeczka.

- Jagody do wyboru - 250 g.

Jak przygotowujesz:

Będziemy potrzebować blendera, w którym mierzymy orzechy z płatkami owsianymi. Następnie wyciąć bananę, wylał go sokiem pomarańczowym i wyślij ponownie do blendera. Zasypianie cukru, płatki owsiane z orzechami, mąką i sodą, dodać masło. Mieszać, aby uzyskać gruby ciasto. Wlać do formularza do pieczenia, dołu i krawędzi, które są wstępnie odinstalowanie papieru do pieczenia. Top na ciasta kładzie jagody i lekko naciśnięcie. Piec w piecu w temperaturze 180 stopni około 40 minut.

Wypróbuj pyszne ciasteczka

Wypróbuj pyszne ciasteczka

Zdjęcie: www.unsplash.com.

Ciasteczka z kokosem i bananem

Czego potrzebujemy:

- Jeden banan.

- Data - 10 szt.

- Chipsy kokosowe - 150 g.

- Olej warzywny - 2 łyżki.

- Mąka - 35

Jak przygotowujesz:

Wyczyść banan, pokroić na duże kawałki i umieść go w blenderze, a następnie dodaj tam daty Chucka. Szlifuj wszystko razem do stanu puree. Dodaj olej i wymieszaj. Dodaj żetony i mąkę, a następnie zmieszaj ponownie. Przed mocowaniem kształtu wątroby zwilża ręce w wodzie. Podłącz mały kawałek ciasta, wykonaj z niego piłkę, położyć na blachę do pieczenia, rozmazać do ciast. Tworzymy całą resztę ciasta. Piec w temperaturze 180 stopni przez około 20 minut.

Babeczki jabłkowe

Czego potrzebujemy:

- Mąka - 200 g

- jabłka - 700 g.

- Cukier - 70

- Cynamon - h. L.

- Raisin - 100 g.

- Soda - H. L.

- Olej warzywny - 4 łyżki.

Jak przygotowujesz:

Po pierwsze, sugerujemy począwszy od przygotowania puree owocowej. Wyczyść jabłka z skórki, pokroić na plasterki i oczyścić z kości. Następnie dzielimy pół kolejnych czterech części. Pieczek jabłek w kuchence mikrofalowej przez około 10 minut.

Potem znaliśmy jabłka do stanu puree. Podzielmy puree na dwie połówki, pójdziemy na pieczenie sami babeczki. Następnie myjemy rodzynki i zazdrość. Mieszamy rodzynki, mąkę, cynamon, wodę i cukier.

Dodajemy puree jabłka do uzyskanej mieszaniny i dodamy masła. Mieszać. W kształtach dla babeczek odkładają kilka łyżek babeczek, ale jednocześnie zobacz formularz do wypełnienia ⅔. Piec w piecu w temperaturze 180 stopni około 45-40 minut.

Czytaj więcej