ਬਿਰਚ, ਪੌਪਲਰ, ਐਲਰਡ, ਡਾਂਡੇਲੀਅਨ, ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਅਤੇ ਹੰਸ ਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਖਤਰਨਾਕ ਪੌਦੇ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਮਾਹਰ ਬਹਿਸ ਕਰਦੇ ਹਨ: ਜੇ ਦੋਵੇਂ ਮਾਪੇ ਐਲਰਜੀ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਬੱਚਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ 50% ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਕੇਸ. ਅਲਰਜੀ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਗਲਤ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਦੂਸ਼ਿਤ ਵਾਤਾਵਰਣ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਫੁੱਲਦਾਰ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਮੁੱਖ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਲੇਸਦਾਰ ਝਿੱਲੀ, ਖਾਰਸ਼, ਸਾਹ ਦੀ ਕਮੀ ਨੂੰ ਖੁਜਲੀ, ਸਾਹ ਦੀ ਕਮੀ, ਜਾਂ ਸਾਹ ਧੱਫੜ ਦੀ ਲਾਲੀ ਹੈ .
ਇੱਕ ਹਾਈਪੋਲਰਜੈਨਿਕ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਖੁਰਾਕ: ਤਿਆਗ, ਨਮਕੀਨ ਅਤੇ ਤੰਬਾਕੂਨੀਆਂ ਦੇ ਪਕਵਾਨ, ਅਰਧ-ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਉਤਪਾਦ, ਡਲਗੇਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਐਲਮੀਟਸ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਤੇਜ਼ਾਬ ਅਤੇ ਤਿੱਖੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਹੇਜ ਕਰੋ: ਉਹ ਪੇਟ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਾਚਨ ਨੂੰ ਤੋੜਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਸ਼ਰਾਬ ਛੱਡਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਵਾਈਨ, ਪੋਰਟ ਵਾਈਨ ਅਤੇ ਬੀਅਰ. ਦਿਨ ਵਿਚ 5-6 ਵਾਰ, ਬਿਲਕਸ਼ਨ ਤੌਰ 'ਤੇ, 3-6 ਵਾਰ ਖਾਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇਹ ਪਾਚਕ ਟ੍ਰੈਕਟ 'ਤੇ ਲੋਡ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਐਲਰਜੀ ਵਿਚ ਭੁੱਖ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਡਿੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਗਾਰ ਰਾਮਜ਼ਾਨੋਵਾ
ਗਾਰੀ ਰਾਮਜ਼ਾਨੋਵਾ, ਇੱਕ ਓਟੋਰੋਹਿਨੋਲੇਂਜੋਲਸਿਸਟ:
- ਪੌਦਿਆਂ ਦੇ ਫੁੱਲ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਪਰਾਗ ਦੇ ਇਲੈਜਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਵਿੰਡੋਜ਼ ਅਤੇ ਵਿੰਡੋਜ਼ ਨੂੰ ਸੰਘਣੀ ਫੈਬਰਿਕ ਨਾਲ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਪਰਾਗ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦਾ. ਹਵਾਦਾਰ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਨਾ ਚੱਲੋ, ਗੁਲਦਸੈਟਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕਠਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਕਟਾਈ ਨਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਘਾਹ 'ਤੇ ਨਾ ਤੁਰੋ. ਪੌਦੇ, ਜਾਨਵਰਾਂ, ਰਸਾਇਣਕ ਏਜੰਟਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ, ਸਮੇਤ ਘਰੇਲੂ ਰਸਾਇਣਾਂ ਸਮੇਤ, ਘੱਟ ਕੀਤੇ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ. ਗਲੀ ਤੇ ਗਲਾਸ ਪਾਉਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਨਾਲ ਹੀ, ਗਲੀ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਇੰਟਰੇਨਾਸ ਫਿਲਟਰ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ ਪੇਅ ਵਾਲੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤਿਆਰੀਆਂ ਨੂੰ ਟਿਪ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਕਿ ਲੇਸਦਾਰ ਝਿੱਲੀ ਤੇ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਾਲੀ ਫਿਲਮ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਗਲੀ ਤੋਂ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਬਦਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਗਲ਼ੇ ਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ, ਸਮੁੰਦਰੀ ਪਾਣੀ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਨਾਲ ਨੱਕ ਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ ਜਾਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਚਿਹਰਾ ਦਿਓ. ਖੁਰਾਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਇਜਾਜ਼ਤ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ: ਅਣਪਛਾਤੇ ਰੋਟੀ, ਰੋਟੀ, ਕਾਂ zh ਫ, ਕੇਫਿਰ, ਫਲਾਂ ਦੇ ਅਤੇ ਸੀਮਤ ਸਟੋਰੇਜ ਪਨੀਰ, ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ, ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਵਾਲੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਮੀਟ ਅਤੇ ਮੱਛੀ. ਹਰੇ, ਪਰ ਤੇਜ਼ਾਬ ਦੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਫਲਾਂ ਦੀ ਆਗਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਓਟਮੀਲ, ਚਾਵਲ, ਜੌਂ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਤੇਲ, ਮੱਖਣ ਨੂੰ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਜੇ ਕੋਈ ਰੋਕਥਾਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਤਰਲ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਇੰਦ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਵਿੱਚ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਨੱਕ ਧੋਣ ਦਾ ਰਾਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਈਓਸਿੰਫੋਫਿਲਾਂ ਤੇ ਨੱਕ ਸਟਰੋਕ ਬਣਾਉ. ਸੀਜ਼ਨ ਤੋਂ ਬਾਹਰ (ਪਤਲੀ, ਸਰਦੀ) ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਬਾਹਰ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਐਲਰਜ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਲਈ ਐਲਰਜੀ ਨੂੰ ਬਣਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.