ਕਵਿਤਾਵਾਂ ਸਿੱਖੋ
ਇਹ ਸਾਬਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਯਾਦਾਂ ਦੀਆਂ ਕਵਿਤਾਵਾਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਅਤੇ ਸੋਚ ਵਿਕਸਿਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕਵਿਤਾਵਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਹੈ, ਬਿਹਤਰ. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਵਿਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਨ ਵਿਚ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਅਭਿਆਸ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਕੂਲ ਦੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਤੋਂ ਕੁਝ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਇਸ ਨੂੰ ਮਾਹਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਨਵੇਂ ਵਰਕਸ ਤੇ ਜਾਓ - ਉਹ ਕਵੀ ਚੁਣੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਨੇੜੇ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸੁਧਾਰਨਾ.
ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ ਸ਼ਬਦ
ਮਜ਼ਾਕੀਆ ਅਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ, ਪਰ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਸੋਚਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ .ੰਗ. ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਪਲ: ਸ਼ਬਦਾਂ ਨੂੰ ਕਾਗਜ਼ 'ਤੇ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ - ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਕੰਮ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਦਿੰਦੇ ਹੋ. ਸਾਰੀਆਂ ਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਦਿਮਾਗ ਵਿਚ ਹੋਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੱਡੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੇ ਉਲਟ ਪੜ੍ਹਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਤਾਂ ਛੋਟੇ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ. ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕਰਨਾ ਹੈ.
ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਮੋਟਰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰੋ
ਪਿਛਲੀ ਸਦੀ ਵਿਚ, ਇਹ ਸਾਬਤ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਕਿ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਮਾਨਸਿਕ ਕਾਬਲੀਅਤ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਛੋਟੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੰਭਾਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕਈ ਬੋਰਡ ਗੇਮਜ਼, ਡਿਜ਼ਾਈਨਰ, ਮੋਜ਼ੇਕ ਜੋ ਕਿਡਾਂ ਨੂੰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਸਨ ਕਾ ven ਕੱ .ੀ ਗਈ. ਛੋਟੇ ਵੇਰਵਿਆਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਆਦਮੀ, ਇਹੀ ਉਹੀ ਉਸ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਕ ਦਿਲਚਸਪ ਸ਼ੌਕ ਲੱਭੋ: ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਇਹ ਰੰਗਾਂ ਵਿਚ ਮੈਮੋਰੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਬੁਣਾਈ, ਕ ro ੋਣ ਵਾਲੇ, ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਵੀ. ਅੱਜ ਕੱਲ, ਇਕ ਸ਼ੌਕ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਜੋ ਸਿਰਫ ਹੱਥ ਨਹੀਂ ਬਲਕਿ ਦਿਮਾਗ ਵੀ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ "ਵਾਜਬ" ਰਹਿਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ.
ਲੇਵਸ਼ੈ ਬਣੋ
ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਕੋਲ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਭੁਗਤਾਨ ਇਸ ਤੱਥ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਖੱਬੇ ਹੱਥ ਦੀਆਂ ਯਾਦਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਸੱਜੇ ਹੱਥ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਆਖਿਰਕਾਰ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਸੱਜੇ ਗੋਲਾਕਾਰ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਮੈਮੋਰੀ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਖੱਬੇ ਹੱਥ ਦੀ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਉਸਦੇ ਲਈ ਕੁਝ ਜਾਣੂ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰੋ - ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਸਫਾਈ, ਪਾਵਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੀ ਸਫਾਈ ਕਰੋ, ਕਾਗਜ਼ ਦੀ ਸ਼ੀਟ ਤੇ ਇੱਕ ਲਾਈਨ ਖਿੱਚੋ ..
ਇੱਕ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਭਾਸ਼ਾ ਸਿੱਖੋ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਲੰਬੇ ਸੁਪਨੇ ਨੂੰ ਸੁਚਾਰੂ ਬੋਲਣਾ ਸਿੱਖਣਾ ਸਿੱਖਣਾ ਸਿੱਖਣਾ ਸਿੱਖਣਾ ਜਾਂ ਲੰਬੇ ਭੁੱਲ ਗਏ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਨੂੰ ਖਿੱਚਣਾ ਸਿੱਖੋ - ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਕੁਝ ਵੀ ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ ਵਜੋਂ ਮੈਮੋਰੀ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ! ਇਸ ਲਈ, ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਫੋਨ ਤੇ ਡਾ Download ਨਲੋਡ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਕਈ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ.
ਸਿਖਲਾਈ ਨੂੰ ਨਾ ਭੁੱਲੋ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਮਝਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੈਮੋਰੀ ਅਤੇ ਸੋਚਣ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ, ਇਸ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ - ਤੁਸੀਂ ਸਫਲ ਹੋਵੋਗੇ! ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ "ਕਿਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿਚ" ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਆਲਹੋ 'ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀ ਯਾਦ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਦਾ ਹੈ. ਆਲਸੀ ਨਾ ਬਣੋ, ਨੀਂਦ ਨੇ ਘੰਟਿਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਪੁੱਛਿਆ, ਆਪਣੀ ਲੜਾਈ ਲੜੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਚੰਗੀ ਲਾਲ ਵਾਈਨ ਦਾ ਗਲਾਸ ਬਣਾਓ. ਇਸ ਦਾ ਮਾਨਸਿਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ 'ਤੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ!