ਸਮਾਂ ਤਬਦੀਲੀ: ਅਸੀਂ ਮਹਾਨ ਪੋਸਟ ਨੂੰ ਕੀ ਸਿਖ ਸਕਦੇ ਹਾਂ

ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪੋਸਟ - ਇਕ ਅਸਾਧਾਰਣ ਸਮਾਂ ਬਿਲਕੁਲ ਹਰ ਇਕ ਲਈ ਹੈ ਜਿਸ ਨੇ ਸਾਰੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਅਵਧੀ ਨੂੰ ਪੋਸਟ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਨਾਲ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਥਿਤੀ ਬਿਹਤਰ ਲਈ ਬਦਲੇਗੀ. ਬਿਲਕੁਲ ਕੀ ਬਦਲ ਜਾਵੇਗਾ? ਇਹ ਅਸੀਂ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ.

ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਪ੍ਰਤੀ ਆਪਣੇ ਰਵੱਈਏ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰਦੇ ਹੋ

ਇਸ ਲਈ ਕੋਈ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕਿ ਪੋਸਟ ਨਾ ਸਿਰਫ ਭੋਜਨ, ਬਲਕਿ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਲਈ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਰੇ ਮਨੋਰੰਜਨ ਦੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸਰਗਰਮ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧੀ ਪ੍ਰਕਾਰ ਦੀ ਮਨਾਹੀ ਹੈ. ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਜੋ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਬਣੇਗਾ, ਅਜਿਹੀਆਂ ਮਨਾਹੀ ਇਕ ਭਾਰੀ ਟੈਸਟ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਜੇ ਇਹ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਚੁੱਪ ਹੋਂਦ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਪਾਰਟੀਆਂ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹਿੱਸਾ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਸ਼ਰਾਬ ਸਿਰਫ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਪਲਾਂ ਤੋਂ ਲੁੱਟਦੀਆਂ ਹਨ. ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਡੀਓਟੀਓਕਸ ਇਕ ਅਸਾਧਾਰਣ ਕੋਣ ਅਧੀਨ ਆਮ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ - ਤੁਸੀਂ ਸਮਝਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਦੀ ਕੀਮਤ ਹੈ.

ਪਰਿਵਾਰ ਵੱਲ ਵਧੇਰੇ ਧਿਆਨ ਦਿਓ

ਫੋਟੋ: www.unsplash.com.

ਰਾਸ਼ਨ ਦਾ ਸੁਧਾਰ

ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸਿਹਤ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਰਵੱਈਆ, ਅਤੇ ਇਕ ਚੰਗੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਦੇ ways ੰਗਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਸਹੀ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਪੋਸ਼ਣ ਹੈ. ਲੈਂਡਲਾਈਨ ਮੀਨੂ, ਬੇਸ਼ਕ, ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਉਤਪਤੀ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਸੀਮਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਸਿਹਤਮੰਦ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿੱਚ ਇਸਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਸੰਸ਼ੋਧਨ ਵਿੱਚ ਦਖਲ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ. ਤੁਸੀਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਪਹਿਲਾਂ ਸੁਹਾਵਣਾ ਤਜਰਬਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਖਾਸ ਸਮੂਹ ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਨਹੀਂ ਜਮ੍ਹਾ ਕਰਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਉਸੇ ਹੀ ਐਵੋਕਾਡੋ ਜਾਂ ਸੌਰਕ੍ਰੌਟ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ. ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਨਵਾਂ ਖੋਲ੍ਹੋ!

ਸੱਤ ਲਈ ਕੋਰਸ.

ਮਹਾਨ ਅਹੁਦੇ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦਿਨ ਪਰਿਵਾਰਕ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਸਾਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਨਹੀਂ, ਬਲਕਿ ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕੁਝ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪਹਿਲਾਂ ਕਦੇ ਵੀ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਪਰਿਵਾਰਕ ਡਿਨਰ ਅੱਜ ਆਪਣੀ ਮਹੱਤਤਾ ਗੁਆ ਬੈਠਦਾ, ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਉਦਾਸ ਹੈ. ਕਿਉਂ ਨਾ ਇਸ ਰਵਾਇਤ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਪੇਸ਼ ਕਰਨਾ ਹੈ? ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਦੇ ਨਜ਼ਦੀਕ ਬਣਨ ਲਈ ਕੈਲੰਡਰ ਦੀ ਮਿਤੀ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀਆਂ ਮੀਟਿੰਗਾਂ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਲਾਜ਼ਮੀ ਬਿੰਦੂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਆਰੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਇਸ ਦਿਨ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ.