ਸਰੀਰ ਦਾ ਲਾਭ: ਘਰ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਪਕਵਾਨਾ

Anonim

ਘਰੇਲੂ ਬਣੇ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਕਲਾਸਿਕ

ਰਸੋਈ: ਫ੍ਰੈਂਚ

ਸ਼੍ਰੇਣੀ: ਸਾਸ

ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ: 1 ਘੰਟਾ

ਕਟੋਰੇ ਦੀ ਗਣਨਾ ਇਸ ਤੇ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ: 10 ਲੋਕ (ਏ)

ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ: ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਤੇਲ 250 ਮਲੋਹਰ 1 ਗੜਬੜ ½ chl. ਲਿਸੀਬਰਿਕ ਸਿਰਕਾ 1 ਲੇਖ. ਸਗਰ 1 ਸੀ.ਐਲ.ਸੀ.ਐੱਸ.

ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ:

ਇਕ

ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਮੱਗਰੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫਰਿੱਜ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਮਰੇ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਲੂਣ, ਚੀਨੀ, ਰਾਈ ਅਤੇ ਸਿਰਕੇ ਨੂੰ ਅੰਡਿਆਂ ਲਈ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਸੰਘਣੇ ਹਰੇ ਝੱਗ ਦੇ ਗਠਨ ਲਈ ਬਲੇਂਡਰ ਬੀਟ.

2.

ਪਤਲੇ ਵਗਣ ਨਾਲ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁੱਟਣਾ, ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਅਤੇ ਸਬਮੀਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ. ਸਾਸ ਮੋਟਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਖਰੀਦ ਦੇ ਸਮਾਨ ਬਣ ਗਈ.

3.

ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਲੋੜੀਦੀ ਇਕਸਾਰਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ - ਮੇਅਨੀਜ਼ ਤਿਆਰ ਹੈ. ਫਰਿੱਜ ਵਿਚ ਇਸ ਨੂੰ 30 ਮਿੰਟ ਲਈ ਹਟਾ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ - ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸਲਾਦ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਭਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ ਮੇਅਨੀਜ਼

ਰਸੋਈ: ਫ੍ਰੈਂਚ

ਸ਼੍ਰੇਣੀ: ਸਾਸ

ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ: 20 ਮਿੰਟ

ਕਟੋਰੇ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕੀਤਾ: 5 ਲੋਕ (ਏ)

ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ: ਸਾਫਟ ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ 200 ਘੋੜੇ 3-4 ch. l. vary jicuse 2 bl. ਸੋਲ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦਾ ਸੁਆਦ

ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ:

ਇਕ

ਸਮੱਗਰੀ ਇਕੋ ਜਿਹੇ ਪੁੰਜ ਨੂੰ ਬਲੇਡਰ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਤੋੜੋ. ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਧਾਰਣ ਪਾੜਾ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਫਿਰ ਇੱਕ ਕਾਂਟੇ ਲਈ ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੀ-ਯੌਕਸ.

ਵੀਗਨ ਕਾਜੂ ਮੇਅਨੀਜ਼

ਰਸੋਈ: ਫ੍ਰੈਂਚ

ਸ਼੍ਰੇਣੀ: ਸਾਸ

ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ: 30 ਮਿੰਟ

ਕਟੋਰੇ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕੀਤਾ: 5 ਲੋਕ (ਏ)

ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ: ਕਾਜੂ ਗਿਰੀਦਾਰ ਦਾ ਇੱਕ ਗਲਾਸ 200 ਘੋੜੇ 2-3, chl. ਕੱਪ ਦੇ ਦੁੱਧ ¼ ਕੱਪ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ

ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ:

ਇਕ

ਗਿਰੀਦਾਰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਭਿੱਜੋ.

2.

ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਮਿਲਾਉਣਾ. ਸੋਇਆ ਦੁੱਧ ਪਾਓ ਅਤੇ ਬਲੈਡਰ ਨੂੰ ਇਕੋ ਜਿਹੇ ਪੁੰਜ ਵਿਚ ਤੋੜੋ. ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਪਾਓ. ਪੰਚ ਬਲੈਂਡਰ.

3.

ਤੇਲ, ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦਾ ਦੂਜਾ ਹਿੱਸਾ ਪਾਓ. ਪੰਚ ਬਲੈਂਡਰ.

ਚਾਰ

ਲਸਣ ਦੇ ਲੌਂਗ, ਸਰ੍ਹੋਂ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਰਸ ਨੂੰ ਨਿਚੋੜੋ. ਪੰਚ ਬਲੈਂਡਰ.

ਐਵੋਕਾਡੋ ਤੋਂ ਮੇਅਨੀਜ਼

ਰਸੋਈ: ਫ੍ਰੈਂਚ

ਸ਼੍ਰੇਣੀ: ਸਾਸ

ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ: 30 ਮਿੰਟ

ਕਟੋਰੇ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕੀਤਾ: 5 ਲੋਕ (ਏ)

ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ: ਐਵੋਕਾਡੋ 1 ਧਮਾਕੇ ਦਾ ਦੁੱਧ ਮਿਲਕ 150 ਬਰੈੱਡ 2 ਟੋਨਬਲੌਮ ਓਰ 4-5 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਲਿਬ੍ਰਸ. ਲਿਮੋਨ 1 ਸਟੈਮ ਅਤੇ ਮਿਰਚ

ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ:

ਇਕ

ਐਵੋਕਾਡੋ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ, ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਮਾਸ ਨੂੰ ਕੱਟੋ. ਬਾਲ ਚੋਪ. ਐਵੋਕਾਡੋ ਸੋਇਆ ਦੁੱਧ ਪਾਓ, ਗ੍ਰੀਨਜ਼ ਨੂੰ ਇਕੋ ਜਿਹੇ ਪੁੰਜ ਨੂੰ ਜੋੜੋ ਅਤੇ ਪੰਚ ਕਰੋ.

2.

ਕੁੱਟਣਾ ਅਤੇ ਸਾਫ਼-ਸੁਥਰੇ ਅਤੇ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਪਾਓ. ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਅਤੇ ਲਸਣ ਦੇ ਲੌਂਗ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਪੰਚ ਬਲੈਂਡਰ.

3.

ਲੂਣ, ਮਿਰਚ. ਲੋੜੀਂਦੀ ਇਕਸਾਰਤਾ ਨੂੰ ਰੰਗੀਨ ਸਾਸ ਦੇ ਨਾਲ ਜ਼ਮਾਨਤ. ਜੇ ਸਾਸ ਮੋਟੀ ਬਣ ਗਈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸੋਇਆ ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਪਤਲਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਚਾਰ

ਇਹ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਡਰਜ਼ਿੰਗਜ਼ ਜਾਂ ਪੁੰਜ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਧੇਰੇ suitable ੁਕਵਾਂ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਰੋਟੀ ਜਾਂ ਪਟਾਕੇ ਤੋਂ ਸੁਗੰਧਿਤ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦਾ ਹਰੀ ਰੰਗਤ ਹੈ.

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ