ਰਾਹਤ ਨੰਬਰ 1
ਕਈ ਵਾਰ ਕੋਈ ਵੀ ਸਮੱਸਿਆ ਸਾਡੇ ਧਿਆਨ ਰੱਖਦੀ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਇਕੋ ਦੋਸਤ ਨਾਲ ਕਈ ਵਾਰ ਦੱਸਦੇ ਹਾਂ. ਇਸ ਕਰਕੇ, ਇਹ ਸ਼ਰਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਤੁਸੀਂ ਸੁਣਨ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਇੰਨੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨਹੀਂ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਨਹੀਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਹਿ ਰਹੇ ਹੋ. ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ: ਉਤਸ਼ਾਹ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਪਿਆਰੀ ਸਾਈਕਲ ਨੂੰ ਦੱਸਦਿਆਂ, ਅਸੀਂ ਸਚਮੁੱਚ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ ਜਿਸ ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਉਸ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਸੀ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਆਮ ਹੈ, ਇਹ ਹਉਮੈ ਹੈ.
ਸਹੇਲੀਆਂ ਦੇ ਸਬਰ ਨੂੰ ਨਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰੋ
ਪਿਕਸਬੀ.ਕਾੱਮ.
ਰਾਹਤ ਨੰਬਰ 2.
ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਇੱਕ ਚਲਾਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਭਾਵ, ਆਪਣੇ ਨਾਲ. ਸਾਈਡ ਤੋਂ ਇਹ ਥੋੜਾ ਅਜੀਬ ਲੱਗਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਆਦਤ ਬਚਪਨ ਤੋਂ ਹੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ - ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਲਗਾਤਾਰ ਨੱਕ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਕੁਝ ਟੈਗ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਫਿਰ ਸਾਡੀ ਸਮਾਜ ਇਸ ਤੋਂ ਬੋਲਦੀ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਅਜਿਹਾ ਸੰਵਾਦ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸਪਸ਼ਟ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇੱਥੇ ਤਰਕ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਹੀ ਹੱਲ ਲੱਭਣ ਅਤੇ ਯਾਦ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਉੱਚੀ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨਾ ਸੌਖਾ ਹੈ
ਪਿਕਸਬੀ.ਕਾੱਮ.
ਹਲਕਾਪਨ ਨੰਬਰ 3.
ਕੁਝ ਮੁ ha ਾਓਸੈਨ ਸਿੰਡਰੋਮ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ - ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਤੱਥਾਂ ਅਤੇ ਕਹਾਣੀਆਂ ਪੈਦਾ ਕਰੋ. ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘੱਟ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਵੱਖਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਉਹ ਅਵਚੇ ਹੀ ਇਸ ਦੀ ਆਪਣੀ ਨਜ਼ਰ ਵਿਚ ਜੋ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਸੀ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਇਹ ਬਿਹਤਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦਿਲਚਸਪ ਅਤੇ ਚੁਸਤ ਜਾਪਦਾ ਹੈ.
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋੜੀਂਦੇ ਹਨ, ਯੋਗ ਲਈ
ਪਿਕਸਬੀ.ਕਾੱਮ.
ਰਾਹਤ ਨੰਬਰ 4.
ਰੇਸਿੰਗ, ਜੰਪਿੰਗ, ਚੌਕਿਕ ਅੰਦੋਲਨ - ਹੋਮ ਡਾਂਸ ਅਜਨਬੀਆਂ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਸਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਕੰਮ ਦੇ ਭਾਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਰੀਸਟੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬੱਚਾ ਬਣੋ
ਪਿਕਸਬੀ.ਕਾੱਮ.
ਰਾਹਤ ਨੰਬਰ 5.
ਨੱਕ ਵਿਚ ਬੁੱਚੜ ਰਹਿਤ ਅਸ਼ਾਂਤ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅੰਕੜਿਆਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, 90% ਲੋਕ ਨੱਕ ਵਿਚ ਪੇਂਟ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਕਿਸੇ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਿਖਾਇਆ. ਡਾਕਟਰਾਂ ਦਲੀਲ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸ਼ਰਮਨਾਕ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ: ਨੱਕ ਦੇ ਸਾਈਨਸ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਦੀ ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਸਰੀਰਕ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
ਮਨੁੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਨੱਕ ਨੂੰ ਨਾ ਛੂਹੋ
ਪਿਕਸਬੀ.ਕਾੱਮ.