ਮਾਪਿਆਂ ਦੇ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ

Anonim

ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਤਰੀਕਾ ਹੈ. ਉਹਨਾਂ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਸਿੱਧੇ ਸੰਚਾਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੰਬੰਧ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲ ਰਹੇ (ਮੈਂ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ), ਗੱਲਬਾਤ, ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਦਿਆਂ, ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰੋ. ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕਿਸਮ ਦਾ ਸੰਚਾਰ ਅਕਸਰ ਬਾਲਗ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਮਾਪਿਆਂ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ, ਬੇਸ਼ਕ, ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ.

ਅਕਸਰ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬਾਲਗ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਮਾਪਿਆਂ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਦੇ ਅਜਿਹੇ ਰੂਪ ਨੂੰ ਵੇਖਦੇ ਹਾਂ ਜਿਵੇਂ ਬਲੈਕਮੇਲ. "ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਮੇਂ ਤੇ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਪਰਤੇਗਾ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਲੜਕੀ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਤੋੜੇਗਾ - ਮੈਨੂੰ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪੈ ਜਾਵੇਗਾ, ਦਬਾਅ ਜਗਾਉਂਦਾ ਹੈ." ਅਤੇ ਬਸ ਛਾਲ ਮਾਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਹਮਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਜਾਂ ਅਪਮਾਨ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਕਰੋ: "ਕੋਈ ਵੀ ਸਮਝਦਾ ਨਹੀਂ, ਮੈਂ ਬੁਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਇਹ ਸਾਰੇ ਸ਼ਬਦ ਹੈਰਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ..."

ਬਾਲਗ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਚੀਜ਼ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਦੋਸ਼ੀ ਭਾਵਨਾ ਇਕ ਬਾਲਗ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ. "ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੇ ਦਿੱਤਾ, ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਭਾਰੀ ਦੇਵਤੇ ਅਕਸਰ ਬਿਮਾਰ ਹੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ ਤੇ ਨਹੀਂ ਗਏ, ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਮੇਰਾ ਸਭ ਕੁਝ ਰੱਖ ਦਿੱਤਾ ... - ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਫਿਰ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ, ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਮੰਮੀ ਜਾਂ ਡੈਡੀ ਲਈ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਨਾਰਾਜ਼ ਬੰਦ, ਚੁੱਪ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਕਈ ਵਾਰ ਇੱਕ ਗੂੰਗੇ ਦੀ ਪ੍ਰਕਾਰ ਨਾਲ ਵੇਖਦਾ ਹੈ. ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪਾਸੇ ਨਹੀਂ ਵੇਖਦਾ, ਜੋ ਬੱਚਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਸਮਝਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਲੈਕਚਰਾਰ ਆਰਜੀਯੂ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਮਾਰੀਆ ਆਂਡਰੀਵਾ

ਲੈਕਚਰਾਰ ਆਰਜੀਯੂ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਮਾਰੀਆ ਆਂਡਰੀਵਾ

ਸਮੱਗਰੀ ਪ੍ਰੈਸ ਸੇਵਾਵਾਂ

ਬੱਚੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਤੇ ਤੇ ਸੁਣਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਮਾਪਿਆਂ ਦੀਆਂ ਬਲਾਂ ਦੇ ਪਿਆਰ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਸਭ ਕੁਝ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਜੋ ਉਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. "ਕਾਫ਼ੀ ਚੰਗੇ ਬੱਚੇ ਨਹੀਂ" ਨੂੰ "ਕਾਫ਼ੀ ਚੰਗੇ ਨਹੀਂ" ਦੀ ਮਨਜ਼ੂਰੀ ਅਕਸਰ ਸੁਣਾਈ ਨਹੀਂ ਸਕਦੀ. ਜੋ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਮਾੜਾ ਰਹੇਗਾ, ਪਰ ਕੋਈ ਚੰਗਾ ਹੈ: ਭਤੀਜੇ, ਨੇ, ਉਸਦੇ ਭਰਾ, ਭਗਵੇਂ, ਜੋ ਕਿ ਗੁਆਂ .ੀ, ਨੇ, ਉਸਦਾ ਭਰਾ, ਭਤੀਜੇ ਤੇ.

ਹਰ ਕੋਈ ਸਮਝਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸਰੋਤ ਅਤੇ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਅੱਧੇ ਤੋਂ ਘੱਟ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਗਾਇਬ ਹਨ. ਬਾਲਗ਼ ਬੱਚੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਾਪੇ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ "ਬੁੱ old ੇ ਲੋਕਾਂ" ਲਈ ਬਹੁਤ ਦੁਖੀ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਵਧਣ ਦਾ ਨਿਵੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਹਿੱਤਾਂ ਦੀ ਬਲੀਦਾਨ ਦੇ ਕੇ ਸਿੱਖਿਆ ਦੇ ਰਹੇ ਹੋ. ਅਕਸਰ, ਇਹ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਉਦੋਂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਆਪਣੇ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਦੇ ਮਾਪਿਆਂ ਦੇ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਵਾਲੇ ਵਤੀਰੇ ਲਈ ਸੁੱਕਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਨ. ਇਹ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬਾਲਗ਼ ਬੱਚੇ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਾਪੇ ਬਿਲਕੁਲ ਸੰਪੂਰਨ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਬੱਚਾ ਖੁਸ਼ ਸੀ, ਤਾਂ ਇਸ ਲਈ ਉਸਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਕੋਈ ਅਧਿਕਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਬੱਚੇ ਜੋ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਹੇਰਾਫੇ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਉਹ ਆਪਣੇ ਮੁੱਲ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਮਨਜ਼ੂਰੀ ਤੋਂ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਟਕਰਾਅ, ਟਕਰਾਅ ਤੋਂ ਬਚੋ. ਅਕਸਰ ਉਹ ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਨਾਲ "ਪੀੜਤਾਂ" ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਟਕਰਾਅ ਨੂੰ ਸੁਲਝਾਉਣ ਦਾ ਇਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣਾ. ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਪਰਿਪੱਕ ਮਾਰਗ ਹੈ, ਪਰ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਸਭ ਤੋਂ ਮੁਸ਼ਕਲ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਹ ਨਹੀਂ ਮੰਨਦੇ ਕਿ ਉਹ ਰਿਸ਼ਤਾ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਹ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਨ ਕਿਉਂਕਿ ਬਚਪਨ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.

ਬੱਚਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਹੱਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?

ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਸਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ

ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਸਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ

Pixabay.com/ru.

1. ਪਹਿਲਾਂ, ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਅਤੇ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਮਾਪਿਆਂ ਦੇ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਬੁਰਾਈ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਤਾਕਤਾਂ ਵਿੱਚ ਅਸੁਰੱਖਿਆ ਤੋਂ ਅਸੁਰੱਖਿਆ ਤੋਂ ਅਸੁਰੱਖਿਆ ਤੋਂ ਅਸੁਰੱਖਿਆ ਤੋਂ ਬੇਕਾਰ ਦੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਤੋਂ ਹਨ, ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਤੋਂ. ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੰਮੀ, ਸ਼ਾਇਦ, ਬਚਪਨ ਵਿੱਚ, ਆਪਣੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਖੋਲਿਆ.

2. ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਕਿ ਮੰਮੀ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਵੀ ਹੈ, ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰੋ. ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਦੇ ਬਚਪਨ ਅਤੇ ਜਵਾਨੀ, ਮਾਪਿਆਂ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਾਂ ਬਾਰੇ ਕੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਉਸਨੇ ਆਪਣਾ ਪੇਸ਼ੇ ਕਿਉਂ ਚੁਣਿਆ. ਕੋਈ ਵੀ ਵੇਰਵਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ. ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦੀ ਜੀਵਨੀ ਲਈ ਸਮੱਗਰੀ ਇਕੱਠੀ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਆਪਣੇ ਮਾਪਿਆਂ ਦੇ ਬਾਲਗ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ. ਯਕੀਨਨ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਵਧੇਰੇ ਤਜਰਬਾ ਹੈ, ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਸੀਂ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸਿਆਣੇ ਹੱਲ ਨੂੰ ਸਜਾਉਂਦੇ ਹੋ. ਆਪਣੇ ਮਾਪਿਆਂ-ਤੋਂ-ਹੇਰਾਪੁਲੇਟਰ ਨੂੰ ਇਕ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਆਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਮਰੀਜ਼ ਦਾ ਸੰਬੰਧ ਰੱਖਦਾ ਹੈ: ਗੋਤ ਨਾਲ, ਧੀਰਜ ਨਾਲ. ਨਾ ਪਹੁੰਚਣ, ਐਕਸਪ੍ਰੈਸ, ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ. ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਸਲੀਬ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਘੁਟਾਲੇ ਵਿੱਚ ਖਿੱਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨੂੰ "ਹਿੱਸਾ" ਨਾ ਲਓ ਅਤੇ ਆਪਣਾ ਪਤਾ ਦਰਜ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਾਰੇ ਮਾਪਿਆਂ ਦੇ ਮੁਲਾਂਕਣਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਨਾ ਦਿਓ.

3. ਖੈਰ, ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਇਕ ਪਾਸੇ, ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਨਿੱਜੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਦੂਰੀ ਵਧਾ. ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਨਿੱਜੀ ਜਗ੍ਹਾ ਵੱਲ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਾ ਦਿਓ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਲਾਂ ਨਾਲ ਡਰਾਉਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਨਾ ਬਣਾਓ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬੁਲਾਉਣਾ ਚੰਗਾ ਹੈ - ਅਤੇ ਅਨੁਸੂਚਿਤ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਪਰ ਅਚਾਨਕ.

4. ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਇਹ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣ ਬੁੱਝ ਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱ: ੋ: ਧਿਆਨ ਦਿਖਾਓ, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੌਕਾ ਮਿਲਦਾ ਹੈ - ਬਾਹਰ ਜਾਓ. ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਇੱਥੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਬਾਲਗ ਕੌਣ ਹੈ - ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਮਾਪੇ ਹੋ? ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ ਕੁਝ ਸਬਕ: ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ, ਤਲਾਅ ਦੇ ਦੌਰੇ, ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਿਆਜ ਕਿਵੇਂ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਪਕਾਉਣਾ ਹਜ਼ਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ