ਬੇਸ਼ਕ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸੰਪੂਰਣ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ਦਾ ਸ਼ੇਖੀ ਮਾਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਰੋਕਦਾ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕਿਸੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਨੇੜਤਾ ਹੁਣ ਚੰਗੀ ਇੱਛਾ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦੀ, ਤਾਂ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੰਪਰਕ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਡੀ ਸਲਾਹ ਨੂੰ ਸੁਣੋ.
ਆਪਣੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰੋ
ਨੋਟੀਕੱਲ ਇੱਛਾਵਾਂ ਦੀ ਆਪਣੀ ਨਿੱਜੀ ਸੂਚੀ ਬਣਾਓ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਈਰੋਟਿਕ ਕਲਪਨਾ ਜਾਂ ਪੋਜ਼ ਨੂੰ ਲਿਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਲਿਆਓ, ਆਈਟਮਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਮਿਟਾਓ, ਪਰ, ਪ੍ਰਯੋਗ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰੋ, ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦਿਓ.
ਸੈਕਸ ਬਾਰੇ ਨਵਾਂ ਸਿੱਖੋ
ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਿਨਸੀ ਅਭਿਆਸਾਂ ਜਾਂ ਉਤਸ਼ਾਹ ਦੇ ਸਮੇਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕੰਮ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲੱਭਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ. ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਨਾਲ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਈਰੋਟਿਕ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗੀ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਫਿਲਟਰ ਕਰੋ: ਸਿਰਫ ਰਿਮੋਟ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਸਰੋਤਾਂ ਲਈ.
ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਕਦੇ ਨਾ ਭੁੱਲੋ
ਫੋਟੋ: www.unsplash.com.
ਆਪਣਾ ਖਿਆਲ ਰੱਖਣਾ
ਬੇਸ਼ਕ, ਸਾਥੀ ਦੇ ਹਿੱਤਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਉਹ ਨਾ ਕਰਨਾ ਜੋ ਉਹ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਸਫਾਈ ਨੂੰ ਅਣਗੌਲਿਆ ਨਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹਰ ਜਲਦੀ ਮਾਹਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਸੈਕਸ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਕੋਝਾ ਭਾਵਨਾ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ.
ਕੋਈ ਆਲੋਚਨਾ ਨਹੀਂ
ਸਭ ਤੋਂ ਨਾਸ਼ੁਕਾਰੀ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਉਹ ਹੈ. ਇਹ ਹੈਰਾਨੀ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਦੋਵੇਂ, ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਆ ਜਾਣਗੇ. ਕੋਈ ਵੀ ਨਿੰਦਾ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਵਿੱਚ ਬੂੰਦ ਨੂੰ ਜੋੜਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ? ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ "ਬੀਮਾਰ ਸਥਾਨ" ਨੂੰ ਠੇਸ ਨਾ ਪਹੁੰਚੋ.
ਸਾਥੀ ਦੀ ਅਲੋਚਨਾ ਨਾ ਕਰੋ
ਫੋਟੋ: www.unsplash.com.
ਫੋਨ ਬੰਦ ਕਰੋ
ਬੈਡਰੂਮ ਅਤੇ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜੋੜ ਕੇ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਇਹ ਇਕ ਸੁਪਨੇ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਖ਼ਾਸਕਰ - ਸੈਕਸ ਬਾਰੇ. ਸੋਸ਼ਲ ਨੈਟਵਰਕਸ ਵਿੱਚ ਖਬਰਾਂ ਫੀਡ ਦੀਆਂ ਖਬਰਾਂ ਸਕ੍ਰੌਲ ਕਰਨਾ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਨੂੰ ਧਿਆਨ ਭਟਕਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੈਕਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਜਿਹੇ ਰਵੱਈਏ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਵੇਚਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੀ ਫੋਟੋ ਨੂੰ ਸਾਰੀਆਂ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਕੱਲੇ ਰਹੋ.