ਆਲਸ - ਮਨੁੱਖੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸ਼ਰਤ

Anonim

ਇਹ ਪਤਾ ਚਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਚੰਗੀ ਮਨੁੱਖੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਆਲਸਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ - ਅਮਰੀਕੀ ਵਿਗਿਆਨੀ ਇਸ ਸਿੱਟੇ ਤੇ ਆਏ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਆਲਸੀ ਬਹੁਤ ਉਪਯੋਗੀ ਹੈ - ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਧੀ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਸਨੇ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਸਰੋਤਾਂ ਨੂੰ ਥੱਕ ਗਿਆ.

ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਆਧੁਨਿਕ ਤਾਲ ਸਾਨੂੰ ਪਹਿਨਣ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ 24 ਘੰਟੇ ਅਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਅਜਿਹੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਸਾਡੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨੇ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਲਈ ਫੈਲਿਆ. ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ? ਤਜ਼ਰਬੇ, ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਨਵੀਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼. ਸਾਡਾ ਸਰੀਰ ਦੁਬਾਰਾ ਸੰਬੰਧਤ mod ੰਗ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਬੈਕਅਪ energy ਰਜਾ ਭੰਡਾਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ.

ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਸਮਝਣ ਲਈ ਉੱਚ ਡਿਗਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ - ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਸਰੀਰ ਨਹੀਂ ਟਿਕ ਜਾਵੇਗਾ. ਨਤੀਜਾ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਕੋਈ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਇਸ ਤੀਬਰ ਟੈਂਪੋ ਨਾਲ, ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਸੰਪੂਰਨ ਉਦਾਸੀਨਤਾ ਦੀ ਗਿਰਾਵਟ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਉਸ ਪਲ ਵਿੱਚ "ਆਲਸ" ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ - "ਬ੍ਰੇਕਿੰਗ" ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਦਿਮਾਗ ਹੁਣ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਪਰ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੀਆਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਾਲੀਆਂ ਤਾਕਤਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ ਕਿ ਆਲਸ ਦੇ ਹਮਲੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ ਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹਨ. ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਸਰੀਰ ਦੇ energy ਰਜਾ ਭੰਡਾਰ ਦੇ ਬਾਅਦ ਸਿਰਫ ਤਾਕਤ ਦੀ ਲਹਿਰ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇਗਾ.

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ