ਨਸ਼ਾ
ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਹਨ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਪਰਿਵਾਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਪੂਰੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਵਜੋਂ ਨਿਰਭਰਤਾ ਬਾਰੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਭਾਵ, ਕੋਈ ਬਿਮਾਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਵਿਗਾੜ ਸਾਰੇ ਸਿਸਟਮ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਪਹੁੰਚ ਨਾਲ, ਉਹ ਸਾਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਨਿਰਭਰ ਨਾਲ - ਅਗਿਆਤ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ. ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਨਾਲ ਸਹਿ-ਨਿਰਭਰ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਨਿੱਜੀ ਲਾਭਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਆਦਮੀ ਬਿਮਾਰ ਹੈ.
ਸ਼ਖਸੀਅਤ-ਅਧਾਰਤ ਥੈਰੇਪੀ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਨਿਰਭਰ ਸ਼ਰਮ, ਡਰ, ਵਾਈਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਕਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਭਾਲ ਵਿੱਚ ਹੈ ਜੋ ਨਕਸ਼ੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਨਕਸ਼ੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ .).).
ਬੈਰੀ ਅਤੇ ਜੇਨੀਆ ਵਾਨਘ੍ਰਤਾ ਨੇ ਇਹ ਦਲੀਲ ਦਿੱਤੀ ਕਿ ਨਿਰਭਰਤਾ ਸਾਡੇ ਦੂਰ ਦੇ ਅਤੀਤ ਵਿੱਚ ਦਰਦਨਾਕ ਲਗਾਵ ਪ੍ਰਤੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਹੈ. ਬੱਚੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਵਿਅਕਤੀ ਇਕੋ ਸਮੇਂ ਪਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਜਾਂ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਸੀ. ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿਚ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪਹਿਲਕਦਮੀ, ਨਿੱਜੀ ਇੱਛਾਵਾਂ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਲਈ ਸਮਰਥਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਸੀ, ਨੂੰ ਸਜ਼ਾ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਸੀ ਜਾਂ ਅਪਮਾਨਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ.
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ, ਨਿਰਭਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ "ਆਈ" ਦਾ ਰੂਪ ਧਾਰਣਾ ਦਾ ਸਰਚਾਲ. ਨਿਰਭਰ ਆਪਣੇ ਲਈ ਨਿਰੰਤਰ ਧਮਕੀ ਅਤੇ ਖ਼ਤਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਪਦਾਰਥ ਖਾਣਾ - ਨਿੱਜੀ ਸਰੋਤਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਨੂੰ ਭਰਨ ਦਾ ਇਕ ਤਰੀਕਾ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜਾਂ ਭੰਗ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਤਾਂ ਜੋ ਚਮਕਦਾਰ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਨਾ ਕਰੋ.
ਨਿਰਭਰ ਲੋਕ ਨਿਰਭਰਤਾ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਤੇ ਨਿਰੰਤਰ ਜ਼ੋਰ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ੋਰ ਦੇ ਕੇ, ਅਮਲੀ ਤੌਰ ਤੇ ਹੋਰ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨਹੀਂ, ਜੋ ਕਿ ਉਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਨ.
ਇਸ ਲਈ, ਨਿਰਭਰ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਅਕਸਰ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਨਿਰਭਰ ਟੁੱਟ ਗਏ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ੋਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੁਆਰਾ ਫੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਸਹਿ-ਨਿਰਭਰਤਾ
ਸਹਿ-ਨਸ਼ਾ ਇਸ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਨਸ਼ਾ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਹੈ. ਨਿਰਭਰ ਵਿਵਹਾਰ 'ਤੇ ਇਕ ਵੱਖਰੇ ਵਰਤਾਰੇ ਵਜੋਂ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ. ਸਹਿ-ਨਿਰਭਰ ਨਿਰਭਰਤਾ ਦੇ ਰਸਾਇਣਕ ਵਸਤੂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਬਲਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਅਭੇਦ ਹੋਣ ਲਈ ਇੱਕ ਅਭੇਦ ਹੈ, i.e. ਨਿਰਭਰ ਨਾਲ.
ਇਹ ਟ੍ਰੇਸ਼ਨ ਉਸਨੂੰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਚਾਉਣ ਦੀਆਂ ਅਸਫਲ ਰਹੀਆਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਸਪੱਸ਼ਟ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਰੂਹ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਇੱਕ ਰੂਹ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰੋ.
ਸਹਿ-ਨਿਰਭਰਤਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਆਪਣੇ ਪਿਛਲੇ ਦਾ ਉਹੀ ਦਰਦਨਾਕ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ ਜੋ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸਕ ਇਤਿਹਾਸ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ: ਇਕ ਦੁਖਦਾਈ ਲਗਾਵ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ "ਸਟਿਕਨਿੰਗ" ਦੁਆਰਾ ਤਬਾਹੀ ਵਾਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼. ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਨਜ਼ਦੀਕੀ, ਦੁੱਖ ਦੀ ਨਿਰਭਰਤਾ, ਇਕ ਖਤਰਨਾਕ, ਖ਼ਤਰਨਾਕ, ਜ਼ਾਲਮ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਅਕਸਰ women ਰਤਾਂ ਜਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਸੁਣਣੀਆਂ ਪੈਂਦੀਆਂ ਸਨ ਜੋ ਗੁੱਸੇ ਨਾਲ ਸ਼ਰਾਬੀ ਸ਼ਰਾਬੀ ਹੋਏ ਪਿਤਾ ਤੋਂ ਭੱਜ ਗਏ ਸਨ, ਜਿਸ ਨੇ ਚਾਕੂ ਅਤੇ ਮਕਾਨ ਵਿਚ ਹੋਰ ਖਤਰਨਾਕ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੁਆਰਾ ਲਿਆਂਦਾ ਗਿਆ ਸੀ. ਫਿਰ ਵੀ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਡ੍ਰਮਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬਹੁਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਆਮ ਸਮਝ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੇ ਉਲਟ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦੇ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਦੀ ਡੂੰਘਾਈ ਵਿੱਚ, ਜ਼ਾਲਮ ਅਤੇ ਵਿਆਖਿਆਯੋਗ ਵਿਅਕਤੀ ਜਿਸ ਨੂੰ ਫਿਰ ਤੋਂ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਖੜੇ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
ਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ ਸਹਿ-ਨਿਰਭਰ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਇਸ ਤੱਥ ਤੋਂ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨੂੰ ਸਮਰਥਨ ਵਧਾਉਣ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਨਾ ਵੇਖ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਹ "ਇਸ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਦੇ" ਦੇ ਨਾਲ ਚਰਚ, ਹਸਪਤਾਲਾਂ ਅਤੇ ਹਸਪਤਾਲਾਂ ਵੱਲ ਮੁੜਦੇ ਹਨ.
ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਨਿਰਭਰ, ਅਤੇ ਸਹਿ-ਨਿਰਭਰ ਵਿਵਹਾਰ ਇੱਕ ਜੋੜੀ ਵਿੱਚ ਮਿਲਦੇ ਹਨ, ਜਿੱਥੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਨ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਲੈਂਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਸਹਿ-ਨਿਰਭਰ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ.
ਨਿਰਭਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਹਰ ਮੈਂਬਰ ਇੱਕ ਖਾਸ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਤੇ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਉਸਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ.
ਆਦੀ ਰਹਿਣ ਨਾਲ ਕੁਝ ਵੀ ਬਦਲਣ ਲਈ ਪੂਰੀ ਸ਼ਰਮ ਅਤੇ ਨਿਰਬਲਤਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨਾ. ਸਹਿ-ਨਿਰਭਰ ਹੋਣਾ - ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਗੁੱਸੇ ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਤੋਂ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਤੋਂ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਦੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੂਫਾਨ ਵਿੱਚ ਜਾਣਾ.
ਜੇ ਲੇਖ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾਵਾਦੀ ਜਾਪਦਾ ਹੈ - ਤਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਹੋ. ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਸਿੱਝਣਾ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸ਼ਾਇਦ.
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦੇਸ਼ਾਂ ਅਤੇ ਰੂਸ ਵਿਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਨਸ਼ਾ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਥਾਪਤ ਕੀਤੇ .ੰਗਾਂ. ਇੰਟਰਨੈਟ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਹਾਇਤਾ ਕੇਂਦਰ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਉਹ ਦੱਸਣਗੇ ਕਿ ਕਿੱਥੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਪਰਿਵਾਰ ਜਾਂ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ. ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਕਦੇ ਵੀ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਏਗਾ.
ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਫਲਤਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ!
ਮਾਰੀਆ ਸਿੰਚਕੋਵਾ (ਜ਼ਾਸਕੋਵਾਵਾ), ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ, ਪਰਿਵਾਰਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਅਤੇ ਮੈਰੀ ਖਜ਼ਿਨ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਸੈਂਟਰ ਦਾ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਸਿਖਲਾਈ