ਇਹ ਮੇਰੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋਣ ਲਈ ਜਾਪਦਾ ਹੈ - ਕਿਸੇ ਵੀ ਅਭਿਨੇਤਾ, ਗਾਇਕ, ਡਾਂਸਰ ਲਈ ਇਹ ਸਧਾਰਣ ਹੈ. ਕਲਾਕਾਰ ਦਾ ਉਤਸ਼ਾਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਇਹ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦਰਸ਼ਕਾਂ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰਦੇ ਹੋ ਆਡੀਟੋਰੀਅਮ ਦੇ ਸਾਮ੍ਹਣੇ ਆਤਮਾ ਜ਼ਾਹਰ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋਵੋਂਗੇ, ਪਰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਅਸ਼ਾਂਤੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਸਿਆਣੇਪਨ ਗੁੰਮ ਜਾਣਗੇ.
ਉਤਸ਼ਾਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਜਨਤਕ ਭਾਸ਼ਣ ਦਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹਿੱਸਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਦਖਲ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ. ਇਹ ਸਿਰਫ ਅਦਾਕਾਰੀ ਸਟੂਡੀਓਜ਼ ਵਿੱਚ ਸਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ - ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਰਨੇ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਜਦੋਂ ਸੌ ਖਾਮੀਆਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਵੀ, ਦਰਸ਼ਕਾਂ ਅਤੇ ਸਾਰੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਤੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਤ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦਿਖਾਉਣਾ ਪਏਗਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੇਡਣਾ ਪਏਗਾ - ਦਰਸ਼ਕਾਂ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਤੋਂ ਆਈਆਂ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਡਰਦੇ ਹੋ, ਨਾਟਕ ਤੋਂ, ਫਿਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਭੂਮਿਕਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣ ਲਈ.
ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਰਾਜ਼ ਸਾਂਝਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਮਝਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਦੀ ਕਿਉਂ ਲੋੜ ਹੈ. ਤੁਹਾਡਾ ਟੀਚਾ ਕੀ ਹੈ? ਮੈਂ ਅਭਿਨੇਤਰੀ, ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਤੋਂ ਖੁਸ਼ੀ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਥੀਏਟਰ ਦੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ - ਇਹ ਮੇਰੇ ਟੀਚੇ, ਮੇਰੀ ਮੁੱਖ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਹਨ. ਤੁਹਾਡੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਟੀਚੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਉਸੇ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨਹੀਂ: ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਮੈਂ ਇਸ ਕਾਰੋਬਾਰ ਵਿਚ ਜਗ੍ਹਾ ਲੈਣੀ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਇਕ ਵਿਗਿਆਨਕ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਜੋ ਮੇਰੇ ਕੈਰੀਅਰ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਟੀਚਿਆਂ ਬਾਰੇ ਫੈਸਲਾ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਘੱਟ "ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ" ਚੀਜ਼ਾਂ, I.E. ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਮਿਲਾਉਣਾ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਹਰੇਕ ਕਲਾਕਾਰ ਦਾ ਆਪਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ: ਮੰਤਰ, ਅਰਦਾਸਾਂ, ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਚਾਹ, ਮਸਾਜ, ਇਕਾਗਰਤਾ.
ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਮੰਤਰ ਅਤੇ ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਚਾਹ ਕਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰ ਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਅਭਿਆਸ, ਜਨਤਕ ਭਾਸ਼ਣ ਦੀ ਤਿਆਰੀ, ਉਹ ਜੋ ਵੀ ਸਨ - ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਬੁਨਿਆਦੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੀ ਤਰਜੀਹ ਵਿਚ ਕੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਹਰ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਸਿਖਾਉਂਦੀ ਹੈ: ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋ, ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਜਾਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਪਵੇਗੀ.
ਇਕ ਹੋਰ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਰਾਜ਼ ਹੈ: ਇਕ ਮਹਾਨ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਹਾਲ ਦੇ ਸਾਮ੍ਹਣੇ ਸਟੇਜ 'ਤੇ ਚੱਲਣਾ, ਮੇਰੇ ਲਈ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਚੁਣੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਗਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਬੋਲਣ ਲਈ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੂਰਾ ਹਾਲ ਪਹਿਲਾਂ. ਇਹ ਅਜਿਹੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਤਕਨੀਕ ਹੈ ਜੋ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਉਹ ਲੈਕਚਰਾਂ ਅਤੇ ਬੋਲਣ ਵਾਲਿਆਂ ਅਤੇ ਕਲਾਕਾਰਾਂ ਦੇ ਵਿਆਪਕ ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਂਦੇ ਹਨ.
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਮੇਰਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ "ਸੀਨ ਦੇ ਡਰ" ਨਾਲ ਲੜਾਈ ਵਿਚ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਚੀਜ਼ "ਨਾਲ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਉਸ ਦਾ ਪਿਆਰ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਜਣਾਤਮਕਤਾ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਨਹੀਂ ਰਹਿ ਸਕਦੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਿਰਫ ਇਕ ਰਸਤਾ ਹੈ - ਇਹ ਇਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਦਰਸ਼ਕ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਕ ਅਭਿਨੇਤਾ ਜਗ੍ਹਾ ਨਹੀਂ ਲੈ ਲੈਂਦਾ. ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਡੇ ਡਰ ਨਾਲ ਲੜਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਨਤਕ ਭਾਸ਼ਣਾਂ ਦੇ ਡਰ ਨਾਲ, ਬੇਸ਼ਕ, ਪਰ ਪਹਿਲਾਂ ਵਰਗਾ ਨਹੀਂ. ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਣਾਉਣ, ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਅਤੇ "ਮੈਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ" ਦੁਆਰਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਕੈਰੀਅਰ ਇਸ' ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.