ਇਹ ਸੰਸਾਰ ਲਹਿਰ ਵਰਗਾ ਡਿਜ਼ਾਇਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਲਿਫਟਾਂ ਅਤੇ ਦ੍ਰਿੜਤਾ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਕੁਦਰਤ ਵਿਚ ਵੀ ਲਿਫਟਾਂ ਅਤੇ ਦ੍ਰਿੜਤਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸਰਦੀਆਂ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਬਸੰਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਜੇ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਰਸ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਨੂੰ ਨਿਚੋੜਦੇ ਹਾਂ. ਅਤੇ ਫਿਰ ਵੀ, ਤੁਸੀਂ ਪਤਝੜ ਵਿੱਚ, ਜੀਵਨ ਦੇ ਜੀਵਨ ਅਤੇ ਅਨੰਦ ਮਾਣ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਵਿੰਡੋ ਦੇ ਬਾਹਰਲੇ ਸਭ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਗਿਆ.
ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਪੈਣਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਤਿੱਖੀ ਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਤਿੱਖੀ ਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦੇਵੇਗਾ - ਦਸੰਬਰ ਵਿਚ ਜਾਂ ਦਸੰਬਰ, ਫਿਰ ਲਿਬਿਡੋ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਚਾਈ 'ਤੇ ਹੋਵੇਗਾ. ਪਰ ਕਿਸੇ ਕੋਲ ਪਿਆਰ ਹੈ, ਕਿਸੇ ਕੋਲ ਨਹੀਂ, ਕੋਈ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਦੂਜੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਸਰੀਰਕ ਅਭਿਆਸ
ਸਾਰੀਆਂ ਅਭਿਆਸਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹਨ, ਜੋ ਪੇਡ ਦੀ ਲਹਿਰ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਕੋਈ ਵੀ ਸਕੂਲ ਅਤੇ ਦਿਸ਼ਾਵਾਂ is ੁਕਵੇਂ ਹਨ: ਪੇਡ, ਯੋਗਾ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚੰਗੀ ਜੋੜੀ ਯੋਗ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਨਹੀਂ, ਡਾਂਸ ਅਤੇ ਹੋਰ. ਕੋਈ ਵੀ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲਾਭ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਇਹ ਬਾਰ ਨੂੰ ਚਲਾਉਣ ਜਾਂ ਚੁੱਕਣ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਆਕਸੀਜਨ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰੇਗਾ. ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਖਿੱਚਣ ਵਾਲੀ. ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਕੁਝ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾ ਪਹੁੰਚਾਓ, ਪਰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਫੈਲੀ ਦਸੰਬਰ ਦੇ ਹੈਂਡਰਾ ਅਤੇ ਜਿਨਸੀ ਉਦਾਸੀਨਤਾ ਦੇ ਪ੍ਰਸੰਗ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ.
ਤੰਦਰੁਸਤ ਜੀਵਨ - ਸ਼ੈਲੀ
ਇਸ ਮਿਆਦ ਵਿੱਚ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸਹੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ: ਇਹ ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਕਮੀ, ਹਰ ਚੀਜ ਦੀ ਖਪਤ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਬੰਧਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ aphrodisiak ਕਰਨ ਲਈ. ਸਰੀਰ ਹਜ਼ਮ ਲਈ ਘੱਟ ਤਾਕਤਾਂ ਖਰਚ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖ਼ੁਸ਼ੀ-ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੇਵੇਗਾ.
ਚੰਗਾ ਸੋਚੋ!
ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਕੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ. ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਕਰਨਾ, ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਹੁੰਦਾ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਈ ਸਾਥੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਇਕ ਜਿਨਸੀ ਆਬਜੈਕਟ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸੋਚੋ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ ਕਿ ਉਸ ਨਾਲ ਕੁਆਲੀਟਿਵ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਨਾ ਹੋਵੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ, ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ, ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ, ਗੱਲਬਾਤ, ਗੱਲਬਾਤ ਕਰੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਸੇ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚੋਂ ਲੰਘਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਚੱਲ ਰਹੇ energy ਰਜਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਆਪਣੀ ਲਿਬਿਟੋ ਨਾਲ ਸਭ ਕੁਝ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਤਹਿ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਚਿੱਤਰ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਇੰਨੀ ਵਿਵਸਥਿਤ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ ਵਿਚ ਸੈਕਸ ਲਈ ਕੋਈ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਕਿੱਥੇ ਲਵੇਗਾ? ਇਹ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ਾਮ ਵਿੱਚ ਦੋਵੇਂ ਸਾਥੀ ਥੱਕਦੇ ਹਨ, ਕੋਈ ਤਾਕਤ ਨਹੀਂ, ਮੁੱਖ ਇੱਛਾ ਨੂੰ ਸੌਣ ਲਈ ਹੈ, ਫਿਰ ਬੇਸ਼ਕ, ਕੋਈ ਸੈਕਸ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਆਵੇਗਾ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਜਦੋਂ ਇਹ ਹੋਵੇਗਾ ਜਦੋਂ ਸਵੇਰੇ ਜਾਂ ਰਾਤ ਦੇ ਅੱਧ ਵਿੱਚ, ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਥੋੜ੍ਹਾ ਆਰਾਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਦੇਰ ਨਾਲ ਦੇਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ - ਫੈਸਲਾ, ਦਿਨ ਦੇ ਆਪਣੇ ਰੁਟੀਨ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ. ਮੈਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਸਾਡੇ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਨੇੜਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਗਲਤ, ਆਦਤ 'ਤੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਪਰ ਜੇ ਉਹ ਕਿਤੇ ਅਲੋਪ ਹੋ ਗਈ, ਤਾਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ ਦੁਬਾਰਾ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਲਈ ਯਤਨ ਲਾਗੂ ਕਰਨੇ ਪੈਣਗੇ.
ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਸਮੇਂ, ਇਕੋ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ energy ਰਜਾ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪੱਧਰਾਂ 'ਤੇ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ: ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ ਅਸੀਂ ਜੋਸ਼ਦਾਰ ਅਤੇ ਚਾਰਜ ਕੀਤੇ ਹਨ. ਤਰਕ ਦੀ ਸਾਦਗੀ ਲਈ, ਇਹ ਸੰਮੇਲਨ ਵਿੱਚ ਹੱਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ energy ਰਜਾ ਤਿੰਨ ਪੱਧਰਾਂ ਤੇ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ: ਤੀਸਰਾ ਵਿਅਕਤੀ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਅਤੇ get ਰਜਾਵਾਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਪਹਿਲੇ ਪੱਧਰ ਤੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਪੂਰੀ ਉਦਾਸੀਨਤਾ ਅਤੇ ਗਿਰਾਵਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਚੇਤੰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੋਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ, ਕੋਈ ਚਮਤਕਾਰ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ: ਜੇ ਦੋਵੇਂ ਸਾਥੀ ਇਕਜੁੱਟ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਦੋਵੇਂ ਪੈਸਿਵ, ਕੋਈ ਵੀ ਇਸ ਨੂੰ ਖਿੱਚ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਦੇ. ਜੇ ਕਿਸੇ ਕੋਲ ਟ੍ਰਾਇਲਿਕਾ 'ਤੇ rix ਰਜਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ, ਇਸ ਵਿਚ ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ, ਫਿਰ ਉਹ ਸਾਰੇ ਚੰਗੇ ਹੋਣਗੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿਚ ਇਕ ਆ ਗਿਆ ਹੈ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ. ਜੇ ਦੋਵੇਂ ਡਬਲਜ਼ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਦੋਵੇਂ ਹੌਲੀ ਹੋ ਜਾਣਗੇ ਅਤੇ ਨਰਮੀ ਨਾਲ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣਗੇ. ਪਰ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਕ ਸਾਥੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਲਵ ਖੇਡਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਨਾ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਪਰ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਅਧੂਰੀ ਖੁਸ਼ੀ ਲਈ ਇਕ ਸਾਥੀ ਤੋਂ ਸਿਰਫ ਅਪਮਾਨ ਹੋਣਗੇ. ਪਰ ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ energy ਰਜਾ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਉਭਾਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਥੱਕ ਗਏ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਤੇ ਗੌਰ ਕਰੋ: ਤੁਸੀਂ ਇੰਨੇ ਥੱਕੇ ਕਿਉਂ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਕਿਉਂ ਜੀਉਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਲਈ. ਵੈਸੇ ਵੀ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਸੌਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਸਾਨੂੰ ਚਾਰਜ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਤੁਸੀਂ ਫਾਰਮ ਤੇ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਓਗੇ. ਚਾਰਜਿੰਗ ਦੇ ਤਿੰਨ ਦਿਨ ਚਮਤਕਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਣਾ ਬੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਦਿਨ ਹੋਰ ਵੀ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਹੋਵੋਗੇ.