"ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਕਹਾਣੀ ਸਾਂਝੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਕਦੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਵੱਖਰਾ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਮੈਂ 3 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਕਰੌਂ ਸਕੇਟਿੰਗ ਵਿਚ ਰੁੱਝਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ, ਫਿਰ ਚੋਟੀ ਦੇ ਬਰੇਕ, ਅੱਕੈਰੋਅਕਸਿਕਸ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਜੋ ਮੈਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ. ਫਿਰ ਮੇਰਾ ਵਿਆਹ ਹੋਇਆ, ਮੇਰੇ ਪਤੀ ਨਾਲ ਸਾਂਝੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕੀਤੀ, ਅਤੇ ਅਰੰਭ ਕੀਤਾ: ਕੰਮ - ਘਰ - ਕੰਮ! ਅਜਿਹਾ ਲਗਦਾ ਸੀ ਕਿ ਕੁਝ ਵੀ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਇਸ ਲਈ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਆ ਗਈ ... ਤੋਂ ਅਤੇ ਵਾਧੂ ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ.
ਇਕ ਦਿਨ ਮੈਂ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਸਮਾਂ ਬਦਲਣ ਆਇਆ ਸੀ, ਅਤੇ ਜ਼ੁੰਬਾ 'ਤੇ ਤਿਆਗਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਮੈਂ @katefransfit' ਤੇ ਖਾਰਜ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਸੀ, ਲੜਕੀਆਂ ਨੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਆਦਤਾਂ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਕੀਤੀ! ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਮੈਂ ਇਨਕਾਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ! ਅਤੇ ਫਿਰ ਮੇਰੀ ਜਿੰਦਗੀ ਬੰਦ ਹੋ ਗਈ. ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਿ ਸਭ ਕੁਝ ਸਿੱਧਾ ਨਹੀਂ ਬਦਲਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਨਹੀਂ, ਬੇਸ਼ਕ! ਭੋਜਨ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਬਦਲੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਭੋਜਨ ਵਧੇਰੇ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਸਿਰਫ ਸੱਜੇ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਵਾਦ! ਮੈਰਾਥਨ ਬਹੁਤ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਨੁਸ਼ਾਸਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਲਸੀ ਲਈ ਵੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਕਿੱਕ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਦੋ ਮੈਰਾਥਨ ਪਾਸ ਕਰ ਚੁੱਕੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਜੋ ਮੈਂ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ ਉਸ ਤੇ ਰੁਕ ਗਿਆ! ਹਰ ਵਾਰ ਇੱਛਾ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ - ਮੈਂ ਹੋਰ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ! ਮੈਰਾਥਨ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਮਿਲਿਆ? ਇਹ ਵਾਧੂ ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਅਤੇ ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ, ਕੁਸ਼ਲ ਸਿਖਲਾਈ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ! ਅਤੇ ਬੇਸ਼ਕ, ਖੁਸ਼ਹਾਲ! ਹਾਂ, ਹਾਂ, ਇਹ ਦਿਨ ਵਿਚ 5 ਗੁਣਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਅਤੇ ਸਹੀ ਭੋਜਨ ਖਾਣਾ ਹੈ! "
ਕ੍ਰਿਸਟੀਨਾ, 30 ਸਾਲ ਪੁਰਾਣੀ.
ਆਪਣੀਆਂ "ਲਾਈਵ ਕਹਾਣੀਆਂ" ਨੂੰ ਸਾਡੀ ਮੇਲ ਤੇ ਭੇਜੋ: ਜਾਣਕਾਰੀ @womanhit.ru. ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਵੈਬਸਾਈਟ 'ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਦਿਲਚਸਪ ਕਹਾਣੀਆਂ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਕਰਾਂਗੇ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸੁਹਾਵਣਾ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਤੋਹਫ਼ਾ ਅਵਾਰ ਕਰਾਂਗੇ.