ਕੋਈ ਵੀ ਮੰਮੀ ਜਾਣਦੀ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਮਾਪਿਆਂ ਦੇ ਬਿਸਤਰੇ ਵਿਚ ਸੌਂਣਾ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਸੌਖਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਬਿਲਕੁਲ ਬੇਬੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸੰਕਟ, ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਬੁਰੀ ਸੁਪਨੇ ਦੇਖਣਾ ਸੌਖਾ ਹੈ.
ਪਰ ਜਦੋਂ ਦਿਨ ਆਵੇਗਾ, ਜਾਂ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਇ, ਰਾਤ ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਸੌਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਇਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਸਾਰੇ ਇਕੋ ਸੁਪਨੇ, ਸੰਕਟ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ?
ਜਦੋਂ ਉਸਦਾ ਬਾਲਗ ਪੁੱਤਰ ਉਸ ਨਾਲ ਸੌਣ ਲਈ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਮਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇ. ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਤਾ ਨੂੰ ਧੀ ਦੀ ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਬੇਨਤੀ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ? ਮੇਰੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿਚ ਸਹਿਮਤ ਹੋਵੋ, ਸਭ ਤੋਂ ਹਨੇਰਾ ਵਿਚਾਰ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ.
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸੁਸਾਇਟੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਰਜਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਭੌਤਿਕਤਾ ਦਾ ਵਿਸ਼ਾ ਨਹੀਂ ਭੁੱਲਿਆ. ਉਸ ਦੀ ਚਰਚਾ ਨਹੀਂ ਹੋਈ, ਪਰ ਆਧੁਨਿਕ ਸਭਿਅਤਾ ਵਿਚ ਇਹ, ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਆਮ ਹੈ. ਬੇਵਕੂਫਾ ਹੇਠਾਂ ਜਾਂ ਉਪਰਲੀਆਂ ਸ਼ਾਖਾ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਦਰਮਿਆਨੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ: ਇਕ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿਚ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿਚਕਾਰ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਰੂਸ ਦੇ ਸਭਿਆਚਾਰ ਵਿੱਚ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਪੱਛਮ ਵਿੱਚ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸ਼ਬਦ ਅਜੇ ਵੀ ਵਿਆਪਕ ਸੀ - ਭਾਵ ਵਰਤੋਂ. ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਿਨਸੀ ਸੰਪਰਕ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ, ਪਰ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੀ ਕਲਪਨਾਵਾਂ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਕਲਪਨਾ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ, ਉਸ ਨਾਲ ਵਰਤਾਓ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਮਿਸਾਲ ਲਈ, ਪਰਿਵਾਰ ਵਿਚ, ਜਿੱਥੇ ਮਾਂ ਅਤੇ ਪਿਤਾ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਇਕ ਦੂਜੇ ਵੱਲ ਤੁਰ ਪਏ, ਛੋਟੀ ਧੀ ਆਪਣੀ ਪਿਆਰੀ woman ਰਤ ਦੇ ਪਿਤਾ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਦਲ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਸ਼ਾਇਦ ਉਹ ਉਸਨੂੰ ਆਪਣੀ ਉਂਗਲ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਛੂਹੇਗਾ, ਪਰ ਉਹ ਅਪੰਗ, ਪਾਮਰ, ਤਾਰੀਫ਼ਾਂ ਨਾਲ ਸ਼ਾਵਰ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ ਅਤੇ ਈਰਖਾ ਇਸ ਦੇ ਵਜ਼ਨ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੇਗਾ. ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਆਪਣੀ ਧੀ ਦੇ ਪਤੀ ਵਾਂਗ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰੋ. ਜਾਂ ਕੋਈ ਮਾਂ ਨਵੇਂ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦੇ ਪੁੱਤਰ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਬਾਥਰੂਮ ਦੇ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਭੁੱਲੋਗੇ, ਆਪਣੇ ਬੇਟੇ ਦੀ ਉਸਤਤ ਕਰੋ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੱਥਾਂ ਅਤੇ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਮਰਦ ਮੋ shoulder ੇ ਲਈ ਕਰੋ, ਜੋ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਇਸ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਅਜਿਹੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਦੇ ਬੱਚੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਮੁੰਡਾ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸੇਗਾ ਕਿ ਉਸਦੀ ਮਾਂ ਨੇ ਉਸ ਨਾਲ ਵੱਖਰੀਆਂ ਨਿਸ਼ਾਨੀਆਂ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਲੜਕੀ ਆਪਣੀ ਲਿਨਨ ਦਾ ਆਕਾਰ ਜਾਣਦੀ ਹੈ. ਸਹਿਜਤਾ ਨਾਲ ਸਮਝੋ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਅਤੇ ਮਾਪਿਆਂ ਵਿਚਕਾਰ ਦੂਰੀ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਚੁੱਪ ਰਹਿਣਾ ਚੰਗਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਵਿਚ ਅਪਮਾਨਜਨਕ ਅਤੇ ਅਲੱਗ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਉਮਰ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਨੌਜਵਾਨ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ 9-12 ਸਾਲ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਭਾਵ, ਬੱਚਾ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਹਾਰਮੋਨਲ ਧਮਾਕੇ ਅਤੇ ਜਿਨਸੀ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਇਕ ਤਿੱਖੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮਾਪਿਆਂ ਤੋਂ ਸੰਪੂਰਨ ਖੁਦਮੁਖਤਿਆਰੀ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇਸ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ: ਇਸਦੇ ਆਪਣੇ ਹਿੱਤ, ਮਿੱਤਰ, ਝੁਕਾਅ ਅਤੇ ਸ਼ੌਕ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਤਿਭਾਵਾਂ, ਮਨਪਸੰਦ ਖੇਡਾਂ.
ਇਸ ਦੀਆਂ ਸਰਹੱਦਾਂ ਦਾ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸੰਕਲਪ ਹੈ, ਇਕ ਗੂੜ੍ਹਾ ਸਥਾਨ ਜਿਸ ਵਿਚ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਇਕ ਸੱਦੇ 'ਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਲਈ ਇਕ ਦੋਸਤ ਸਕੂਲ ਵਿਚ ਹੀ ਖੇਡਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਬੁਲਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਘਰ. ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਤੋਂ ਕਿਸੇ ਦੇ ਕੁਝ ਜੱਫੀ, ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਬਾਈਪਾਸ. ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਆਪਣਾ ਬਿਸਤਰਾ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਪੂਰਨ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਇਕਾਂਤ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਇਨ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੇ ਗਠਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੋ ਮਾਪਿਆਂ ਦਾ ਕੰਮ. ਪਰ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਬੱਚੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ, ਬਦਲਾ ਲੈਣ ਅਤੇ ਨਾਪਸੰਦ ਦਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ ਰਸਤਾ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਇਹ ਸੁਣ ਕੇ ਮੰਨਿਆ ਕਿ ਮਾਂ ਬੇਵਰਤਾਨੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਪੁੱਤਰ ਨਾਲ ਸੌਣ ਲਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸਦਾ ਪਤੀ ਲਿਵਿੰਗ ਰੂਮ ਨੂੰ ਬਰਬਾਦ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ. ਇਹ ਰਸਮੀ ਵਿਆਖਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮਾਪਿਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਗਏ ਹਨ. ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਮਾਂ ਇਸ ਗੱਲ ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਦੇ ਆਦਮੀ ਇਸ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਰੱਖਦੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਇਹ ਆਦਮੀ ਆਪਣਾ ਪੁੱਤਰ ਹੋਵੇਗਾ. ਬੇਸ਼ਕ, ਇਹ ਸਭ ਦੁਸ਼ਟ ਇਰਾਦੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਅਜਿਹੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਨੋਰਥਾਂ ਦੀ ਸ਼ਾਇਦ ਹੀ ਪਛਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਬੇਸ਼ਕ, ਕਿਸ਼ੋਰ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਜਵਾਨ ਸਕਰੈਲਜ਼ੀਲਰੇਨ ਵਾਲੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਵਿੱਚ, ਅਜਿਹਾ ਕਿਸਮ ਦਾ ਵਿਵਹਾਰ ਸੰਭਾਵਤ ਜਿਨਸੀ ਨੇੜਤਾ ਤੋਂ ਮਾਪਿਆਂ ਦਾ ਵਿਦਾਵੰਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਇੱਥੇ ਗੱਲ ਉਸ ਦੇ ਪਤੀ ਜਾਂ ਪਤਨੀ ਦੇ ਕਸਾਲੇ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਉਹ ਦੋਵੇਂ ਦੂਰੀ ਦਾ ਇੱਕ ਰੂਪ ਚੁਣਦੇ ਹਨ, ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸੌਣ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਝਿਜਕਦੇ ਹਨ.
ਇਹ ਅਕਸਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਜਿਹੜੇ ਵਾਈਥ ਦੁਆਰਾ ਹੈਰਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ "ਸਾਰੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸਾਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ". ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਬੰਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇੰਸਟੀਚਿ .ਟ ਦੇ ਅੰਤ ਤੇ ਰਹਿਣ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ "ਬਚਾਉਣ" ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ "ਬਚਾਉਣ" ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਮਿਥਿਹਾਸਕ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹਨ "ਅਸੀਂ ਦੋਸਤਾਨਾ ਹਾਂ." ਫਿਰ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਵਿਚਾਲੇ ਕੋਈ ਭੇਦ ਨਹੀਂ, ਪਰ ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਬਾਰਡਰਾਂ ਵਿਚ ਕੋਈ ਭੇਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਇਸ ਲਈ, ਹਰ ਇਕ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਭੂਮਿਕਾਵਾਂ ਖੇਡਦਾ ਹੈ. ਬੇਟਾ ਪਿਤਾ, ਧੀ - ਮੰਮੀ, ਆਦਿ ਦੀ ਥਾਂ ਲੈਂਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਕਹਿਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਇਸ ਪਾਥ੍ਰੋਲੋਲੋਜੀਕਲ ਪੈਟਰਨ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਵਿਘਨ ਪਾਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਉਹ, ਸਭ ਤੋਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਚੇਨ ਲਿੰਕ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਮਾਪਿਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਕੰਬਲ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਓ. ਜੇ ਮੰਮੀ ਨਾਲ ਪੁੱਤਰ ਦਾ ਪੁੱਤਰ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਮਾਪਿਆਂ ਦੇ ਘੁਟਾਲਾਵਾਂ, ਸੱਟੇਬਾਜ਼ੀ ਅਤੇ ਵੰਡ ਤੋਂ ਬਚਾਵੇਗਾ, ਤਾਂ ਉਹ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰੇਗਾ. ਅਤੇ ਧੀ ਆਪਣੀ ਪਤਨੀ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਤੋਂ "" "ਸੇਵ ਕਰੇਗੀ.
ਇਸ ਲਈ, ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਚਿੰਤਤ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਸੰਬੰਧ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਵਰਤਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ? ਇਸ ਵਿਚ ਸਭ ਤੋਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਗੱਲ ਧਰਮੀ ਦਲੀਲਾਂ ਪਿੱਛੇ ਛੁਪਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਕਿ ਇਹ ਸਭ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਹਿੱਤਾਂ ਵਿਚ ਹੀ ਹੋ ਚੁੱਕੇ ਹਨ.
ਅਜਿਹੇ ਪੱਕਣ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਇਕ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਆਪਣੇ ਆਪ ਅਤੇ ਫਰਜ਼ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਅਸਪਸ਼ਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਉਹ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਾਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇਣਗੇ.
ਮਾਰੀਆ ਸਿੰਚਕੋਵਾ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ, ਪਰਿਵਾਰਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਵਿਕਾਸ ਸਿਖਲਾਈ ਕੇਂਦਰ ਦੇ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਸੈਂਟਰ ਮਾਰਕਾਖਿਨ