ਮੋਡ ਨੂੰ ਵੇਖੋ
ਆਜ਼ਾਦੀ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਖਤਰਨਾਕ ਵਿਹਲੇ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਸਖਤ ਮੁਖੀ ਨਾ ਲੱਗਦੇ, ਤਾਂ ਸਵੇਰੇ ਤੜਕੇ ਸਵੇਰੇ ਤੜਕੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਰਤਾਵੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਕਾਰੋਬਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਸੋਫੇ 'ਤੇ ਬੀਜੋ ਜਾਂ ਇੰਟਰਨੈਟ ਤੇ ਲਟਕਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਪਰ ਇਹ ਤੱਥ ਕਿ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿਚ ਕੋਈ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀ ਤਨਖਾਹਾਂ ਨੂੰ ਦਫ਼ਤਰ ਦੇ ਨਿਯਮਿਤ ਫੇਰੀ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਨਖਾਹਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀਬੱਧ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਜਲਦੀ ਵਿਗਾੜਦਾ ਹੈ.
ਦਿਨ ਦੇ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਦਾ ਦਿਨ. ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਸੌਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਜਲਦੀ ਉੱਠੋ. ਤੁਸੀਂ, ਬੇਸ਼ਕ, "ਆਗ ਲਉਲਜ਼" ਦੇ ਅਧਿਕਾਰਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਕਿ ਰਾਤ ਨੂੰ ਬਹਿਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਰਜਣਾਤਮਕਤਾ ਅਤੇ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਵਧਦੀ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮਨੁੱਖੀ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ 22:00 ਤੋਂ 2:00 ਤੱਕ ਮੁੜ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਨੀਂਦ ਦਾ ਮੁੱਲ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉੱਚ ਸੰਭਾਵਨਾ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਸਾਰਾ ਦਿਨ, ਲੰਬੇ ਸਵਿੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲੇ, ਲੀਟਰ ਦੇ ਚੱਕਰ ਨਾਲ ਟੁੱਟੇ ਹੋਏ ਹੋਵੋਗੇ.
ਨਿੱਜੀ ਕਾਰਕਾਂ 'ਤੇ ਗੌਰ ਕਰੋ
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਫ੍ਰੀਲੈਂਸਰ-ਹੋਸਟਸ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਇਕ ਚੀਜ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਿਲਕੁਲ ਵੱਖਰਾ - ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦੋ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਪਤਨੀ ਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਦੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਅਧੀਨ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਸੌਂ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਰਾਤ ਨੂੰ, ਜਦੋਂ ਘਰ ਵਿਚ ਚੁੱਪ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਬੱਚਾ ਸੌਂ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਘਰੇਲੂ ਹਫੜਾ-ਦਫੜੀ ਤੋਂ ਵੀ ਇੱਕ ਸਿਸਟਮ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਨਿੱਜੀ ਸੀਮਾਵਾਂ ਵੇਖੋ. ਅਕਸਰ ਘਰੇਲੂ ਬਣੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਫ੍ਰੀਲੈਂਸਿੰਗ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਸਮਝਦਾ. ਇਹ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਰਟਸ ਅਤੇ ਟੀ-ਸ਼ਰਟ ਵਿਚ ਰਸੋਈ ਵਿਚ ਬੈਠੇ ਹੋ, ਇਕ ਲੈਪਟਾਪ ਵਿਚ ਪੀਤੀ, ਇਹ ਤੁਹਾਡਾ ਕੰਮ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਟ੍ਰਿਫਲਾਂ 'ਤੇ ਭਟਕਾਉਣ ਲਈ ਨਾ ਪੁੱਛੋ.
ਗਾਹਕ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰੋ
ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗਾਹਕਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਜਦੋਂ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ? ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਜਾਂ ਕੰਪਨੀ 'ਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ' ਤੇ ਹੋਰ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਸਿਰ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਕੋਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਰਿਮੋਟ ਸਹਾਇਕ 24/7 ਨੂੰ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਸੋਮਵਾਰ ਨੂੰ ਸਵੇਰੇ 10 ਵਜੇ ਆਮ ਮੀਟਿੰਗਾਂ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਉਹ ਲੋਕ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਫ੍ਰੀਲਾਂਜ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਹੋਣ ਲਈ ਸਿਰਫ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਛੋਟ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਸਮੇਂ ਦੇ ਜ਼ੋਨਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਅੰਤਰ ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਦੂਜੇ ਦੇਸ਼ਾਂ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਰਾਂ ਦੇ ਗਾਹਕ ਹਨ.
ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਨੂੰ ਲੈਸ ਕਰੋ
ਫ੍ਰੀਲੈਂਸਰ ਕਿਤੇ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਟੇਰੇਸ 'ਤੇ ਜਾਂ ਕਬਾੜਿੰਗ ਵਿਚ ਟੇਰੇਸ' ਤੇ ਇਕ ਹੈਮੌਕ ਵਿਚ ਬਾਰ ਰੈਕ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਰਕਸਪੇਸ ਤੋਂ ਬਿਲਕੁਲ ਅਜਿਹੀ ਆਜ਼ਾਦੀ ਖਿੱਚਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਇਸ ਮੋਡ ਵਿੱਚ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੰਮ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਨ ਦਾ ਤਜਰਬਾ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ, ਤਾਂ ਝੂਠ ਬੋਲਣ ਤੋਂ ਵੀ, ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਕਰੋ. ਸਭ ਕੁਝ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ ਤੇ ਹੈ. ਕੋਈ ਵੀ ਘਰ ਵਿਚ ਇਕੱਲੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਇਕ ਕੈਫੇ ਵਿਚ ਇਕ ਮੇਜ਼ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਉਬਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਕਾਰੋਬਾਰੀ ਤਾਲ 'ਤੇ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰੋ
ਆਪਣੀਆਂ ਰਸਮਾਂ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰੋ. ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਹੀਂ ਵੇਖਦਾ, ਇਕ ਵੱਡਾ ਪਰਤਾਵੇ ਸਾਂਝੇ ਨਹੀਂ / ਮੇਕਅਪ ਕਰਨ ਅਤੇ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨਪਸੰਦ ਪਜਾਮਾ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਨਹੀਂ. ਸਵੇਰ ਜਾਗਿੰਗ, ਤਾਲਵਾਹਿਕ ਸੰਗੀਤ, ਸ਼ਾਵਰ, ਇੱਕ ਕੱਪ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕੌਫੀ, ਅਰਾਮਦਾਇਕ, ਪਰ ਸੁਥਰੇ ਕੱਪੜੇ, ਪ੍ਰੇਰਣਾਦਾਇਕ ਪੜ੍ਹਨ ਦੇ ਕਈ ਪੰਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਗਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਗੇ.
ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ
ਤੁਸੀਂ ਹੈਰਾਨ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਪਸ਼ਟ ਯੋਜਨਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਕਿੰਨੀ ਵਧਦੀ ਹੈ. ਕੇਸਾਂ ਦੀਆਂ ਸੂਚੀਆਂ ਬਣਾਓ, ਤਰਜੀਹਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ. ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਵੇਲੇ, ਰਾਤ ਨੂੰ ਇਸ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੌਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਮਾਗ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਸਥਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਕ ਅਨੁਕੂਲ ਹੱਲ ਲੱਭਿਆ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਸਮਗਰੀ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓਗੇ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵਿਤ ਗਾਹਕਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰੋਗੇ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਘਰੇਲੂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰੋਗੇ ਅਤੇ ਦੋ ਵਾਰ ਬਾਲੀ ਦੇ ਬਾਕੀ ਦੇ ਲੇਖ ਨੂੰ ਸਮਰਪਿਤ ਕਰੋਗੇ. ਪਰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਫੋਰਸ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਮਜਬੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਰੋਬੋਟ ਨਹੀਂ ਹੋ.
ਸਮੇਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫ੍ਰੀਲੈਂਸਰ ਇਸ ਜਾਲ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ, ਤਾਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦਾ ਦਿਨ 12-14 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਖਿੱਚ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਲਈ ਡਡਲੇਲੇਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰੋ, ਆਪਣੀ ਲੈਅ ਚੁਣੋ, ਗਤੀ ਅਤੇ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰੋ. ਅੱਗੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਸ਼ਲ ਨੈਟਵਰਕਸ ਵਿੱਚ ਪੋਸਟਾਂ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿੰਨੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ? ਅਤੇ 2000 ਅੱਖਰਾਂ ਲਈ ਐਸਈਓ ਆਰਟੀ ਲੇਖ ਲਿਖੋ? ਗਾਹਕ ਤੁਹਾਡੇ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਸਹੀ ਸਮੇਂ ਲਈ ਇਸ ਦੇ ਨਿਪਟਾਰੇ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਗਤਾ ਦੀ ਵੀ ਕਦਰ ਕਰਨਗੇ.
ਫੋਕਸ ਰੱਖੋ
ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਮੁਫਤ ਤੈਰਾਕੀ ਅਤੇ ਘਰ ਵਿਚ 80% ਕੰਮ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਇਆ. ਪਰ ਇਹ ਹੁਨਰ ਹੈ ਜੋ ਸਫਲਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਫ੍ਰੀਲੈਂਸਰ ਨੂੰ ਓਲੰਪਿਕ ਅੰਸ਼ ਪੈਦਾ ਕਰਨੇ ਪੈਣਗੇ ਦੋਸਤਾਨਾ ਟੈਲੀਫੋਨ ਗੱਲਬਾਤ 'ਤੇ ਹਰ ਵਾਰ ਧਿਆਨ ਭਟਕਣਾ ਨਹੀਂ, ਯੂਟਿ ube ਬ ਜਾਂ ਇਕ ਬਿੱਲੀ' ਤੇ ਇਕ ਦਿਲਚਸਪ ਵੀਡੀਓ, ਜਿਸ ਦੀ ਤੁਰੰਤ ਖਾਣਾ ਅਤੇ ਚੜ੍ਹਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਆਰਥਿਕ women ਰਤਾਂ ਵੀ ਘਰ ਵਿਚ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹਨ. ਗੰਦੇ ਪਕਵਾਨ ਮੈਂ ਤੁਰੰਤ ਮੱਥਾ ਲਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ, ਸਥਾਨਾਂ 'ਤੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਕਰੋ ... ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਤੋਂ ਹੋ ਜੋ ਸਫਾਈ ਦੇ ਘਰੋਂ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਦੇ, ਤਾਂ ਸਫਾਈ ਦੇ ਘਰੋਂ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਦੇ. ਸੋਸ਼ਲ ਨੈਟਵਰਕਸ ਵਿੱਚ ਫੋਨ ਨੰਬਰਾਂ ਅਤੇ ਨੋਟੀਫਿਕੇਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਡਿਸਕਨੈਕਟ ਕਰੋ, ਉਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਾਰਕ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰੋ ਜੋ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਤਾਲ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱ. ਸਕਦੇ ਹਨ. ਪਰ, ਬੇਸ਼ਕ, ਬਾਕੀ ਬਾਰੇ ਯਾਦ ਰੱਖੋ.
ਬਰੇਕ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰੋ
ਦੇਖੋ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਥੱਕ ਗਏ ਹੋ. ਕੋਈ ਵੀ ਹਰ ਘੰਟੇ 10 ਮਿੰਟ ਦੀ ਵਿਰਾਮ ਬਣਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ, ਕੋਈ ਵੀ ਇਕ ਘੰਟਾ ਜਾਂ ਇਕ ਘੰਟਾ ਅਰਾਮ ਕਰਨ ਲਈ 3-4 ਘੰਟੇ ਨਾਨ-ਸਟਾਪ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਫ੍ਰੀਲੈਂਸਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੰਪਿ at ਟਰ ਤੇ ਬੈਠੇ ਸਮੇਂ, ਇਸ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ਕ ਤੌਰ ਤੇ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਬਰੇਕ ਖਰਚਦੇ ਹੋ. ਬਾਲਕੋਨੀ, ਮਾਰਕ ਕਰੋ, ਇੱਕ ਚਾਰਜ ਲਓ, ਇੱਕ ਦੋਸਤ ਨਾਲ ਮੀਟਿੰਗ 'ਤੇ ਸਹਿਮਤ ਹੋਵੋ, ਇੱਕ ਕੇਕ ਲਓ ... ਆਓ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਕਰੀਏ.
ਮਾਹੌਲ ਬਦਲੋ
ਮਿਥਿਹਾਸ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ, ਫ੍ਰੀਲਾਂਸ ਵਰਕਰਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬੰਦ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਸਮਾਂ ਬਤੀਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਕਸਰ ਏਨਾਟੋਨ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਡੁੱਬਦਾ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਦਫਤਰ ਦੇ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਵੇਰ ਤਕ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ "ਦਫਤਰ" ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕੈਂਸਰ-ਰਹਿਤ ਦੇ ਘਰ. "ਤਸਵੀਰ ਬਦਲਣ" ਲਈ ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਕੰਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਰਨਾ, ਜਿਮ ਜਾਂਦੇ ਹੋਏ, ਇੱਕ ਕੈਫੇ ਵਿੱਚ ਡਿਨਰ ਜਾਂ ਨਜ਼ਦੀਕ ਦੌਰੇ. ਆਦਰਸ਼ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵੀਕੈਂਡ ਨੂੰ ਕਿਤੇ ਵੀ ਛੱਡ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਸਾਬਤ ਹੋਇਆ ਹੈ ਕਿ ਨਵੀਆਂ ਥਾਵਾਂ ਅਤੇ ਅਸਾਧਾਰਣ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਆਰਾਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਵੱਡੀ ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਰਿਮੋਟ ਕੰਮ ਤੇ ਘਰ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਓਗੇ.