ਜੇ ਮਾਂ-ਪਿਓ ਵਿਚ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਦਿਨ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਨੂੰ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕੇ, ਤਾਂ ਅੱਜ ਬਾਲਗ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੌਣ ਦਾ ਸੁਪਨਾ ਇਕ ਲਗਜ਼ਰੀ ਬਣ ਗਏ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੰਭਾਵਤ ਜਗ੍ਹਾ ਤੇ ਸੌਣ ਦੀ ਨਿਰੰਤਰ ਇੱਛਾ. ਅਸੀਂ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਅਜਿਹੀ ਕਿਸੇ ਗ਼ਲਤ ਰਾਜ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਲੋਹੇ ਦੀ ਘਾਟ
ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਆਇਰਨ ਦੀ ਘਾਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਡਿੱਗਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਆਇਰਨ ਦੀ ਘਾਟ ਅਨੀਮੀਆ ਵੱਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾਵਾਂ, ਸਮੇਤ - ਸੌਣ ਦੀ ਨਿਰੰਤਰ ਇੱਛਾ, ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹੱਵਾਹ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਹੋ ਗਏ. ਜੇ ਆਇਰਨ ਦੀ ਘਾਟ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੇ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਕਿਸੇ ਮਾਹਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ ਜੋ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤਸ਼ਖੀਸ ਨੂੰ ਲਿਖੇਗਾ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਹੋਵੇਗੀ.
ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੀ ਘਾਟ
ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੀ ਘੱਟ ਮਾਤਰਾ ਦੇ ਨਾਲ, ਮੁੱਖ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਅਤੇ ਸੰਘਣੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦਾ ਮੁੱਖ ਸਪਲਾਇਰ ਸੂਰਜ ਹੈ, ਜੋ ਸਾਡੀ ਲੈਟੇਅਡਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੀ ਸ਼ੇਖੀ ਨਹੀਂ ਮਾਰ ਸਕਦਾ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਫਾਰਮੇਸੀ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਫੰਡਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਵਿਵਾਦ ਦੀ ਘਾਟ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਭਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਫਿਰ ਵੀ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰੇ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਨਸ਼ਿਆਂ ਦੀ ਸੁਤੰਤਰ ਚੋਣ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਨਾ ਕਰੋ.
ਕਿਸੇ ਮਾਹਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ
ਫੋਟੋ: www.unsplash.com.
ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਵਿਕਾਰ
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਜਾਣੂ ਸ਼ਰਤ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਮੌਸਮ ਖ਼ਰਾਬ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਅਤੇ ਮੂਡ ਦੇ ਨਾਲ. ਇਸ ਵਿਗਾੜ ਦੇ ਲੱਛਣ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਪੈ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਬਾਅਦ ਵਾਲੇ ਦੇ ਉਲਟ, ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਮੌਸਮ ਦੇ ਪੂਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਹੱਲ ਹੋ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਨਸ਼ਿਆਂ ਦੀ ਵਾਧੂ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਪਤਝੜ ਅਤੇ ਸਰਦੀਆਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਰੀਰਕ ਥਕਾਵਟ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ੇ ਫਲ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕਮਰੇ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਸਮਾਂ ਨਾ ਬਿਤਾਓ, ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚੱਲੋ .
ਹਾਰਮੋਨਲ ਬੈਕਗ੍ਰਾਉਂਡ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ
ਨਿਰੰਤਰ ਥਕਾਵਟ ਦਾ ਇਕ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿਚ ਉਲੰਘਣਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਜੋਖਮ ਦੇ ਜ਼ੋਨ ਵਿਚ women ਰਤਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਹਾਰਮੋਨਲ ਪਿਛੋਕੜ ਵਧੇਰੇ ਅਸਥਿਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਰਾਜ ਅਕਸਰ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਦੀ ਮਿਆਦ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਬਾਅਦ, ਇਕ woman ਰਤ ਥਾਇਰਾਇਡ ਗਲੈਂਡ ਨਾਲ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੀ ਸੀ ਸੁਸਤੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਦਿਨ ਵਿਚ ਕੋਈ ਅਸਫਲਤਾ ਨਾ ਹੋਵੇ. ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ, ਕਿਸੇ ਮਾਹਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਅਲਟਰਾਇਡਜੌਡਰ ਗਲੈਂਡ ਬਣਾਉ.