ਇੱਥੇ ਸਭ ਤੋਂ ਡਰ ਹਨ. ਅਤੇ ਇਹ ਸਧਾਰਣ ਹੈ. ਪਰ ਇਕ ਗੱਲ, ਜਦੋਂ ਮੱਕੜੀਆਂ ਡਰਦੀਆਂ ਹਨ - ਦਖਲ ਨਾ ਲਗਾਓ - ਗੁਣਵੱਤਾ ਅਤੇ ਮਿਆਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਨਾ ਕਰੋ. ਅਤੇ ਬਿਲਕੁਲ ਵੱਖਰਾ - ਜਦੋਂ ਡਰ ਗਲੇ ਵਿਚ ਹੱਡੀ ਵਾਂਗ ਚੜ੍ਹਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੀ ਖੁਸ਼ੀ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰਕ ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਡਰ ਮੁਕਾਬਲੇ ਦਾ ਡਰ ਹੈ - ਵਿਚਾਰਾਂ ਜਾਂ ਵਿਤਕਾਰੇ ਦੇ ਚਿੱਤਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕਪੜੇ ਜਾਂ ਬੋਲਣ ਦੇ ਚਾਲਾਂ ਕਾਰਨ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰੋ. ਇਹ ਹੈ, ਮੁਕਾਬਲਾ, ਜਿੱਥੇ ਇਹ ਵੱਡੇ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਲੱਤਾਂ ਕਿੱਥੋਂ ਵਧਦੀਆਂ ਹਨ?
ਇਸ ਵਿਚ ਕੋਈ ਅੰਤਰ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਇਸ ਡਰ ਨੂੰ ਅਧਰੰਗ ਹੈ - ਉਦੇਸ਼ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਇਕੋ ਜਿਹੀ ਹੋਵੇਗੀ. ਦੋ ਕਾਰਨ ਵੱਖਰੇ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.
1. ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੌਣ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਵਿਲੱਖਣਤਾ ਕੀ ਹੈ.
ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਆਰਡਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕੇਕ ਨੂੰਹਿਲਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸ਼ਹਿਰ ਦੀਆਂ ਸੌ ਦੀਆਂ ਦੋ ਹੋਰ ਲੜਕੀਆਂ. ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਮੌਕਾ ਲੈਣ, ਆਪਣੀ ਪਛਾਣ ਦਿਖਾਉਣ ਅਤੇ ਸਲੇਟੀ ਪੁੰਜ ਨਾਲ ਅਭੇਦ ਹੋਣ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਹਾਂ. ਖ਼ਾਸਕਰ ਇਸ ਪਾਪ ਦੇ ਗਲੈਮਰਸ ਚੂਚੇ ਅਤੇ ਛਾਤੀਆਂ ਵਾਲੇ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਵਾਲੇ ਚੂਚੇ. ਉਹ ਇੱਕ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਫੜਦੇ ਹਨ, ਤੁਸੀਂ "ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ" ਫੜਦੇ ਹੋ "ਅਤੇ ਫਿਰ ਦੋਵੇਂ ਹੈਰਾਨ ਹਨ:" ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਚੂਚੇ / ਬੇਕਰ 'ਤੇ ਵਪਾਰ ਕਿਉਂ ਕੀਤਾ? ".
2. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਬਣਨ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਹੋ.
ਡਰ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਡਰਾਇਆ ਜਾਵੇਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹੋ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਭੈੜੀ ਆਦਤ ਲਈ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਇੱਕ ਮਾੜੀ ਆਦਤ ਲਈ.
ਇਨ੍ਹਾਂ ਕਾਰਨਾਂ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਅਤੇ ਡਰਾਉਣਾ ਹੈ. ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੇ ਛਾਤੀਆਂ ਨਾਲ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
ਇਸ ਨਾਲ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ?
ਇਸ ਤੱਥ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੋ ਜੋ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੁਣੋ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਉੱਤਰ ਦਿਓ:
- ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਮੇਰੀ ਸਥਿਤੀ ਕੀ ਹੈ?
- ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਕਿਵੇਂ ਹੈ?
- ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਪਤਨੀਆਂ ਕਿਵੇਂ ਹਨ?
- ਮੇਰਾ ਪਤੀ ਦੂਸਰੇ ਲਈ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਛੱਡਦਾ?
- ਮੈਂ ਵਿਲੱਖਣ ਕਿਉਂ ਹਾਂ?
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਦੇ, ਤਾਂ ਪਤੀ, ਸਮਾਜ-ਮੱਸੇ, ਗਾਹਕਾਂ, ਗਾਹਕਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬਾਂ ਦੀ ਉਮੀਦ ਨਾ ਕਰੋ, ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਡਰ ਨਾਲ ਹੈ. ਨਾ ਡਰੋ. ਤੁਹਾਡੀ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭੀੜ ਤੋਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੇਗੀ. ਦਲੇਰੀ ਨਾਲ ਆਰਾਮ ਖੇਤਰ ਛੱਡੋ. ਉਸਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਬਾਹਰ ਦੀ ਗੋਦ ਨਾ ਪਵੇ, ਚੈਂਬਰ ਦੇ ਸਿਰ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਜਾਣ ਦਿਓ, ਪਰ ਬਾਹਰ ਜਾਓ!
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਦਿੱਤੇ, ਤਾਂ ਸੰਸਾਰ ਖੁੱਲ੍ਹ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਖੁੱਲਾ ਸੀ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇਕ ਨਵਾਂ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਖੇਤਰ ਰਿਹਾ, ਪਰ ਦੋ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.
ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਵੱਖਰੇ ਹਾਂ, ਪਰ ਇਕ ਅਨੌਖਾ
ਫੋਟੋ: Pixabay.com/ru.
ਐਨਐਲਪੀ - ਫੋਰਵ!
ਮੁਕਾਬਲੇ ਤੋਂ ਡਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੌਂਫਿਗਰ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ: ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿਚ ਕੋਈ ਮੁਕਾਬਲੇਬਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ - ਇਕ ਵਿਰੋਧੀ ਨਹੀਂ, ਬਲਕਿ ਹੋਰ .ਰਤਾਂ. ਇਹ ਐਨਐਲਪੀ ਦਾ ਇੱਕ ਅਸਲ ਸਵਾਗਤ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਖੁਦ ਨੂੰ ਕੌਂਫਿਗਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਮੁਕਾਬਲੇਬਾਜ਼ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਲੜਾਈ ਵਿਚ ਹੋ - ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਤੀਜੇ ਦਿਖਾਉਣ, ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੀ ਅਵਸਥਾ ਵਿਚ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਥੇ ਕੂੜਸ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਡੌਕ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ. ਦੂਜਿਆਂ 'ਤੇ ਸਮਾਨਤਾ "ਤੋਂ" ਦੀ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਹੈ. ਹਾਂ, ਕਿਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨਾ ਹੋਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਪਰ ਬਿਹਤਰ ਬਣੋ, ਪਰ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਪ੍ਰਤੀਯੋਗੀ ਭਾਵਨਾ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਖੁਰਾਕ ਬਾਰੇ ਫੈਸਲਾ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਮੇਰੀ ਸਹੇਲੀ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲੋ - ਨਤੀਜਾ ਬਿਹਤਰ ਹੋਏਗਾ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਕੇਲ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਦੂਜੇ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰੋਗੇ, ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਅਤੇ ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੌਰ' ਤੇ ਸਕੇਲਾਂ 'ਤੇ ਜੋੜਨ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰੋਗੇ.
ਅਤੇ ਟਾਈਸਨ ਕੀ ਹੈ?
ਆਪਣੇ ਪਿਤਾ ਵਜੋਂ ਯਾਦ ਰੱਖੋ: "ਆਪਣੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਿਸੇ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਨਾਲ ਨਾ ਕਰੋ." ਮੇਰੇ ਅਭਿਆਸ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਇਸ ਨਿਯਮ ਦੀ ਘਾਟ ਦੇ ਨਾਲ ਹਰ ਦਿਨ ਭਰ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਇੱਕ ਨੌਜਵਾਨ ਨਵੰਬਰ ਗਾਇਕ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਪਰ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਰੱਖੇ ਅਤੇ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੈ. ਜੇ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨਾ ਇੰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨਾ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਇਕੋ ਪੱਟੀ ਤੇ ਹਨ. ਬਾਕਸਿੰਗ ਵਿਚ ਕਲਾਸਾਂ ਦੇ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਹਫ਼ਤੇ ਬਾਅਦ ਟੇਮਜ਼ ਟਾਈਸਨ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਰਿੰਗ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਜਾਣਗੇ? ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਖੇਹਾਂ ਦੀ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੇਗਾ. ਤੁਸੀਂ ਲੜਨਗੇ ਅਤੇ ਸ਼ਾਇਦ ਫਰਕ ਨੂੰ ਵੀ ਮਾਰ ਦੇਵੋ, ਪਰ ਕੀ ਇਹ ਮੋਮਬੱਤੀ ਦੀ ਖੇਡ ਦੀ ਕੀਮਤ ਹੈ? ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਮਹਾਨ ਮੁੱਕੇਬਾਜ਼ ਦਾ ਕਰੀਅਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਦ ਇਹ ਮਾਈਕ ਟਾਇਸਨ ਹੈ - ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਉਹ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ, ਉਪਕਰਣ, ਆਪਣੇ ਵਿੱਚ ਭਰੋਸਾ ਰੱਖਦਾ ਹੈ.
ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰੋ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਰੱਖੋ, ਦਲੇਰੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਤੇ ਜਾਓ. ਮੁਕਾਬਲਾ ਭਿਆਨਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬਿਲਕੁਲ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਵਿਲੱਖਣਤਾ ਪੁੱਟਿਆ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਵਿਲੱਖਣਤਾ ਨੂੰ ਪੁੱਟਿਆ. ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਆਪਣੀਆਂ ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ, ਹੁਨਰਾਂ, ਹੁਨਰ ਅਤੇ ਗਿਆਨ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿਓ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਨਿਸ਼ਚਤ ਰੂਪ ਤੋਂ ਕੰਮ ਕਰੋਗੇ!