ਇਹ ਵੀ ਨਾਰਾਜ਼ ਹੋ ਗਿਆ. ਦਰਅਸਲ, ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਬਹੁਤ ਮਨੋਰੰਜਕ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤੱਥ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਸੋਚਿਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਾਰਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ, ਤਾਂ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਚਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਚਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸਿੱਖਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ.
ਪਹਿਲਾਂ ਨਿਯਮ: ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਨਾਰਾਜ਼ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. "ਗਰਮ" ਅਵਸਥਾ ਵਿਚ, ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਮੱਲ ਲੱਕੜ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਕੁਝ ਨਹੀਂ. ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਭ ਕੁਝ ਸੋਚਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਂਤ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਤੁਸੀਂ not ੁਕਵੇਂ ਨਹੀਂ ਹੋ ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਥਿਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਹੜੇ ਉਪਾਅ ਕਰੋਗੇ. ਬਾਲਗ਼ ਬਿਲਕੁਲ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਸਾਰੇ ਵਿਵਾਦਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਹੱਲ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਸਾਥੀ 'ਤੇ ਦੋਸ਼ ਨਾ ਲਗਾਓ
ਫੋਟੋ: Pixabay.com/ru.
ਆਪਣੇ ਅਪਮਾਨ ਬਾਰੇ ਵਿਰੋਧੀ ਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਕਰਨਾ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰੋ. ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵੱਲ ਧੁਨੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰੰਤੂ ਉਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿਓ.
ਮੰਨ ਲਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਪਾਰਟੀ ਵਿਚ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋ, ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਸਾਰੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੀ ਬਚਤ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ. ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਦਿਖਾਓਗੇ ਕਿ ਗੱਲਬਾਤ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੋਝਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੁਆਫੀ ਮੰਗਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਦੱਸੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਫੋਟੋ: Pixabay.com/ru.
ਮੈਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਜੇ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਹਿਜ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਲਗਾਉਂਦਾ ਰਿਹਾ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਚਲੇ ਜਾਓਗੇ. ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇਸ ਵਿਚਾਰ ਵਿਚ ਧੱਕਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕੁਝ ਗਲਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਜੇ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਮਰੇ ਨੂੰ ਬੇਲੋੜੀ ਸ਼ਬਦਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕਮਰੇ ਛੱਡ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚੀਕਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਦਿਖਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਅਪਮਾਨ ਗੰਭੀਰ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਪਤੇ ਦੀ ਅਪੀਲ ਦੇ ਹੱਥੋਂ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ.
ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੋਝਾ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਦਾ ਇਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਨਾ ਸਿਰਫ ਮੇਰੇ ਆਦਮੀ 'ਤੇ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਲੂਡਾ ਵਿਚ ਵੀ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿਚ ਅਣਮੁੱਝ ਕੇ ਸਵੈ-ਇੱਛਾ ਨਾਲ ਬਦਲਦਾ ਹੈ. ਸੰਖੇਪ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ "ਪਫ ਪੇਸਟਰੀ" ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ, ਥੋੜੀ ਜਿਹੀ ਆਲੋਚਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਬੱਸ ਉਡੀਕ ਕਰੋ. ਕਾਰਵਾਈ ਦੀ ਛੋਟੀ ਸਕੀਮ:
1. ਪਹਿਲੀ ਸਾਥੀ ਦੀ ਪਹਿਲਾਂ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਰੋ, ਵੇਖੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੁਝ ਵੀ ਧੰਨਵਾਦ. ਇਹ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹੋਵੇਗੀ.
ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਦਿਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਉਸ ਬਾਰੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ. "ਮਿਸਾਲ ਲਈ," ਮੈਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ "ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ", "ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ." ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਸਹਿਭਾਗੀ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ੀ ਨਾ ਠਹਿਰਾਓ, ਇਹ ਸਿਰਫ ਉਸਦੀ ਗਲਤਫਹਿਮੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਘੁਟਾਲੇ ਵੱਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਘੁਟਾਲੇ ਨੂੰ ਰੋਲ ਨਾ ਕਰੋ, ਸ਼ਾਂਤੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ
ਫੋਟੋ: Pixabay.com/ru.
2. ਮੈਨੂੰ ਸਹੀ ਦੱਸੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਬਿਨਾਂ ਇਸ਼ਾਰਾ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਦਿਖਾਓਗੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਦੇ ਕੁਝ ਵਿਵਹਾਰ ਅਤੇ ਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ. ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ.
3. ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਜਾਣਨ ਲਈ, ਇਸ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿਚ ਇਹ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚਲਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹੁਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਹੱਲ ਕਿਵੇਂ ਵੇਖਦੇ ਹੋ. Women ਰਤਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇਸ ਚੀਜ਼ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੀਆਂ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਵਿਅਰਥ ਹਨ.
ਇਨ੍ਹਾਂ ਨਿਯਮਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਦਿਆਂ, ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਹੋਣਾ ਸੌਖਾ ਹੋਵੇਗਾ, ਇਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਬੇਲੋੜੇ ਇਲਜ਼ਾਮ ਸੁੱਟੇ ਬਿਨਾਂ. ਇਕ ਉਸਾਰੂ ਪਹੁੰਚ ਸੰਬੰਧ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗੀ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਾਰਾਜ਼ ਹੋਣਾ ਪਏਗਾ.