ਜੋ ਅਸੀਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਬੈਠਦੇ ਹਾਂ, ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਮਨੁੱਖਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਆਦਮੀ ਕਿਸ ਨੂੰ ਵੇਖਦੇ ਹਨ? ਖੈਰ, ਬੇਸ਼ਕ, ਸਾਡੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਅਤੇ ਕੁੱਲ੍ਹੇ. ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਇਸ ਲਈ ਰਯਾਨੋ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬੀਚ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਾਂ. ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ladies ਰਤਾਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਹਿੱਸਿਆਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਖਤ ਹਨ, ਨਾ ਕਿ ਇਕ ਵਾਧੂ ਫੋਲਡਾਂ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਉਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ! ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਕਾਮਯਾਬ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਆਦਮੀ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਚੀਕਦੇ ਹਨ. ਮੇਰੇ ਦੋਸਤ ਦੇ ਉਸ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਤੇ, ਜਿਸ ਦੇ ਆਦਰਸ਼ as ਰਤ ਗਧੇ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਸੰਸਕਾਰੀ ਸੰਬੰਧੀ ਮੁਹਾਵਰੇ ਹਨ: "women's ਰਤਾਂ ਦੇ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮੁੱਖ ਮੌਜੂਦਗੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿੱਚ ਹੈ!" ਅਮਰੀਕਾ 'ਤੇ ਮੋਟ, 109-60-90 ਦੇ ਸਮਰਥਕ. ਇਹ ਕੋਈ ਮਾਇਨੇ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੀ ਕੋਈ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਸਾਹ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹਨ, ਅਤੇ ਸ਼ਬਦ ਦੇ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਅਰਥਾਂ ਵਿਚ. ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਦੇ ਨਾਲ ਫਲੇਬ ਕੂਲਕਾਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਕਿਸੇ ਨੂੰ "ਭੁੱਖ" ਲਿਆਉਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਨਿਰਾਦਰ ਕਰਨ ਦੇ ਕਾਰਨ
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬਦਨਾਮ "ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਛਾਲੇ ਨਾਲ ਨਾ-ਅਵਾਜ਼ ਨਾਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ" ਲੱਤਾਂ ਕਿਵੇਂ ਵਧਦੀਆਂ ਹਨ. " ਆਖਿਰਕਾਰ, ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਸਿਆਣੇ ladies ਰਤਾਂ ਦਾ ਅਧਿਕਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸ ਵਿਚ ਸੋਲਾਂ ਸਾਲ ਦੀਆਂ ਕੁੜੀਆਂ ਵੀ ਹਨ. ਚਰਬੀ ਦੇ ਸੈੱਲ ਪੰਜਾਹ ਵਾਰ ਵਿੱਚ ਖੰਡਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ, ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ ਭਾਰ ਨੂੰ ਚੁੱਕੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਸੋਜਸ਼ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਬਣਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਵਧੇਰੇ ਭਾਰ ਸਿਰਫ ਇਕ ਕਾਰਨ ਹੈ. ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਹ ਸੰਪੂਰਣ, ਸ਼ੁੱਧ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ, ਗਲਤ ਪੌਸ਼ਟਿਕਤਾ, ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਦੇ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣੀ ਹੈ - ਇਹ ਸਭ ਨਫ਼ਰਤ ਭਰੇ ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਦੀ ਦਿੱਖ ਵੱਲ ਖੜਦਾ ਹੈ.
ਤਿੰਨ ਵ੍ਹੇਲ
ਬੱਟਾਂ ਦੀ ਲਚਕੀਲੇਪਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਰਫ ਇਕ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ - ਸਰੀਰਕ ਮਿਹਨਤ ਅਤੇ ਲਪੇਟੇ ਅਤੇ ਲਪੇਟੇ ਨੂੰ ਜੋੜਨਾ, ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੈ. ਰਵਾਇਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ .ਣ - ਚਰਬੀ, ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ, ਨਮਕੀਨ, ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਸ਼ੁੱਧ ਰੂਪ ਵਿਚ ਚੀਨੀ, ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਕੁਝ ਸੁਰੱਖਿਅਤ .ੰਗ ਨਾਲ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਕੁਝ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ ਅਤੇ ਕੇਫਿਰ 'ਤੇ "ਬੈਠਣਾ" ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ, ਕਿਉਂਕਿ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨੂੰ ਤਿਆਗਣਾ, ਪਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਪੁੰਜ ਨੂੰ ਵੀ ਗੁਆਉਣਾ. ਖੁਰਾਕ ਤੁਹਾਡੀ ਸਫਲਤਾ ਦਾ ਪੰਜਵਾਂ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ, ਪੰਜ ਜਾਂ ਛੇ ਵਾਰ, ਛੋਟੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ.
ਸਰੀਰ ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ ਹੈ!
ਜੇ ਚਰਬੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ, ਇਸ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਪਰ ਇਹ ਸਿਰਫ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ ਤੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਹੋਵੇ, ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ.
ਐਰੋਬਿਕ ਲੋਡ ਤੇਜ਼ ਚੱਲ ਰਹੇ ਹਨ, ਜਾਗਿੰਗ, ਸਾਈਕਲਿੰਗ, ਰੋਲਰ ਸਕੇਟਿੰਗ, ਡਾਂਸ - ਇਹ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ ਹੈ. ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਦੋ ਵਾਰ ਚਾਲੀ ਪੰਜ ਮਿੰਟਾਂ ਨੂੰ ਸਮਰਪਿਤ ਕਰਨਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ.
ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਗੇਂਦ ਪ੍ਰੈਸ, ਵਾਪਸ ਅਤੇ ਬੱਤਿਆਂ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦਾ ਇਕ ਹੋਰ ਤਰੀਕਾ ਹੈ. ਆਖਰਕਾਰ, ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੂਜੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਪਿਛਲੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਬਣਾਓ, ਇਸ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ. ਮਹਾ, ਲਾਂਡ, ਲੁੱਟ ਦਾ ਵਾਧਾ, ਗੇਂਦ 'ਤੇ ਪਿਆ ਜਾਂ ਇਸ' ਤੇ ਝੁਕਣਾ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਧਾਰਣ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰੇਗਾ.
ਇਕ ਘਰ
ਫਿਟਨੈਸ ਕਲੱਬ ਵਿੱਚ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਤੁਰਨ ਲਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਕਲਪਨਾ ਦੇ ਖੇਤਰ ਤੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਘਰ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੀ ਕੀਹਣਾ ਸਮੇਂ ਦੇ ਵੀਹ ਮਿੰਟ ਲਗਾਉਣ ਨੂੰ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਅਤੇ ਸੰਜੋਗ ਨਾ ਕਰੋ, ਸਮੇਂ ਦੀ ਘਾਟ ਸਿਰਫ ਇਕ ਬਹਾਨਾ ਅਤੇ ਐਲੀਮੈਂਟਰੀ ਆਲਸ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਕਸਰਤਾਂ ਦਾ ਆਸਾਨ ਸਮੂਹ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਹਰ ਕੋਈ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਦਸ ਵਾਰ ਦੁਹਰਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਆਦਰਸ਼ਕ ਤੌਰ ਤੇ - ਵੀਹ. ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ ਇਹ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ, ਸਾਰਾ ਸਰੀਰ ਬਿਮਾਰ ਹੋਵੇਗਾ, ਪਰ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੰਮਕਾਜ ਦੇ ਬਾਅਦ ਤੁਸੀਂ ਤਾਲ ਵਿਚ ਦਾਖਲ ਹੋਵੋਗੇ.
ਫਰਸ਼ 'ਤੇ ਪਿਆ, ਰਿਹਾਇਸ਼ ਦੇ ਲਿਫਟਾਂ ਨੂੰ ਕਰੋ. ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਰੁਕਣਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ.
- ਛੋਟੇ ਨਾਲ ਬੈਠ ਗਿਆ (ਇਕ ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਕਾਫ਼ੀ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ) ਡੰਬਲ. ਜੇ ਸਰੀਰਕ ਰੂਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕ ਲੱਤ 'ਤੇ ਸਕੁਐਂਟ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
- ਅਸੀਂ ਜਗ੍ਹਾ ਤੇ ਹਮਲੇ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਵਿੱਚ ਡੰਬਲ ਦੇ ਨਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
- ਅਸੀਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਝੁਕਣ ਵਾਲੀਆਂ ਲੱਤਾਂ 'ਤੇ ਡੰਬਬਲਡਾਂ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਟਿਲਟਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਇਹ ਅਖੌਤੀ ਡੱਡਰਸ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ.
- ਪੁਸ਼ਅਪਸ. ਹਾਂ, ਹਾਂ, "ਡਿੱਗ ਗਿਆ" ਡਿੱਗ ਗਿਆ "ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਅਭਿਆਸ ਹੈ. ਅੱਧੇ ਮੀਟਰ ਲਗਭਗ ਅੱਧੇ ਮੀਟਰ ਤੇ, ਅਤੇ ਫਰਸ਼ ਵਿੱਚ ਗੋਡੇ ਟੇਕਦੇ ਹਨ.
- ਬਚਪਨ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਰੱਸੀ ਤੋਂ ਛਾਲ ਮਾਰੋ. ਮਿੰਟ 10-ਪਿੰਟ ਕਾਫ਼ੀ.
ਸਰਕਲ ਮਾਡਲਿੰਗ
"ਪਰਵਰਿਸ਼ਨ ਫੋਰੈਂਸ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ". ਇਹ ਵਸਤੂ ਬਿਆਨ female ਰਤ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਦਾ ਹੈ - ਸੈਲੂਲਾਈਟ. ਆਓ "ਸੰਤਰੀ ਦੇ ਛਾਲੇ" ਬਾਰੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਦੇਈਏ:
ਕੀ ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਆਦਮੀਆਂ ਕੋਲ ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਇਹ ਸਿਰਫ ਇੱਕ female ਰਤ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ?
ਹਾਏ! ਇਹ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਮਾਨਵਤਾ ਦਾ ਕਰਾਰ outs ੀ ਅੱਧੀ ਚਰਬੀ ਪਰਤ ਦਾ ਇਕ ਹੋਰ structure ਾਂਚਾ ਹੈ, ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਹੈ. ਪਰ ਮਹਿਲਾ ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਵਿਚ ਹਰ ਸਕਿੰਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਕੁਦਰਤ ਨੂੰ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਠਹਿਰਾਉਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਜੋ ਸਿਰਫ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਅਤੇ ਪੇਟ ਵਿਚ ਇਕੱਲੇ ਬਣਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਲੋੜੀਂਦੀ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਦਿਓ.
ਕੀ ਕੁਝ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ?
ਸਭ ਕੁਝ ਇੰਨਾ ਨਾਟਕੀ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਿਰਫ ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੜਾਅ ਹਨ. ਪਹਿਲਾ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬਾਹਰੀ ਤੌਰ ਤੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਕੁਝ ਵੀ ਨਜ਼ਰ ਨਹੀਂ ਲਿਆਂਦਾ, ਸ਼ਾਇਦ ਕੁਝ ਅਤੇ ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਮਰ ਨੂੰ ਕਮਰ ਨੂੰ ਕਮਰ ਦੇ ਫੋਲਡਿੰਗ ਨੂੰ ਪੱਕਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ. ਦੂਜਾ - ਦਰਸ਼ਨੀ ਰੂਪ ਵਿੱਚ "ਸੰਤਰੀ ਪੀਲ" ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ. ਤੀਸਰਾ ਇੱਕ ਚੀਕੀ ਚਮੜੀ, ਖਰਾਬੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਚੌਥਾ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਇੱਕ ਬਿਮਾਰੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਵਿਰੋਧੀ-ਵਿਰੋਧੀ ਕਰੀਮ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ, ਮੇਸੋਥੈਰੇਪੀ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ.
ਪਹਿਲੇ ਤਿੰਨ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਕੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ?
ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਸੈਲੂਨ ਦੇ ਇਲਾਜ: ਵੱਖ ਵੱਖ ਲਪੇਟੇ, ਮਾਸਕ, ਮਸਾਜ. ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਘਰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਫਾਉਂਡੇਸ਼ਨ, ਅਧਾਰ, ਨਿਰਵਿਘਨ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਿਆਰ ਚਮੜੀ ਦੀ ਚਮੜੀ ਅਸੰਭਵ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕਰੀਮ ਨਾਲ ਮਾਲਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸੈਲੂਨ 'ਤੇ ਖਰਚੇ ਛੋਟੇ ਹੋ ਜਾਣਗੇ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨਿਰਵਿਘਨ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ.
ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਫੋਕਸ
ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਆਦਰਸ਼ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਦੂਰ ਹਨ, ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਕਮੀਆਂ ਨੂੰ ਭੇਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ... ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚੁਣੇ ਗਏ ਕਪੜੇ. ਕੀ ਤੁਸੀਂ - ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਰੂਪਾਂ ਦਾ ਮਾਲਕ ਹੋ? ਫਿਰ ਉੱਚ ਕਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਕਲਾਸਿਕ ਪੈਂਟਾਂ ਸਹੀ ਵਿਕਲਪ ਹਨ. ਉਹ ਸਿਲੂਏਟ ਨੂੰ ਖਿੱਚਦੇ ਹਨ, ਆਪਣੇ ਪੈਰ ਕਠੋਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਵੱਡੀ ਡਰਾਇੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਹਰੇ ਭਰੇ ਸਕਰਟ ਤੋਂ, ਇਕ ਸਿੱਧਾ, ਇਕ ਸਿੱਧਾ, ਕੈਲੇ ਦੀ ਲੰਬਾਈ, ਗੋਡੇ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਜਾਂ ਘੱਟ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ ਅਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ ਟੋਸੈਂਟਿੰਗ ਫਿਸਲ ਜੀਨਸ ਜਾਂ ਲੈਗਿੰਗਸ, ਚਿੱਤਰਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਵਾਧਾ. ਪੈਂਟ ਨਾ ਪਹਿਨੋ ਅਤੇ ਸਕ੍ਰੈਂਬਲਡ ਪੈਂਟ ਨਾ ਕਰੋ, ਇਹ ਤੁਹਾਡਾ ਘੋੜਾ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਬਹੁਤ ਪਤਲੀਆਂ ਕੁੜੀਆਂ, ਅਸੀਂ ਚਾਨਣ ਵਗਦੇ ਫੈਬਰਿਕਾਂ ਤੋਂ ਵਾਈਡ ਪੈਂਟਾਂ ਅਤੇ ਹਰੇ ਭਰੇ ਸਕਰਟ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਉਹ ਗੁੰਮ ਜਾਣ ਵਾਲੀਅਮ ਬਣਾ ਦੇਣਗੇ. ਅਤੇ ਖਿੱਚੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾ ਪਹਿਨੋ.