ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਮਨੋਵਿਗਿਆਸ਼ ਮਖਾਇਲ ਲੈਬਕੋਵਸਕੀ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ: "ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਨੂੰ ਉੜਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਦਲ ਰਹੀ ਹੈ." ਮਾਹਰ ਮੰਨਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਤੋਂ ਇਸ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ - ਇਸਦੇ ਉਲਟ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਣਾ, ਪਰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਸ ਤਰਾਂ. ਹੋਰ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਹਨ, ਇਹ ਵਿਚਾਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਹੈ ਜੋ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਦੀ ਅਣਹੋਂਦ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਹਰ ਕੋਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ - ਅਤੇ ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਇਹ ਹੈ.
ਪਰਦੇਸੀ ਦਿੱਖ
ਸੁਸਾਇਟੀ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਉਹ ਸਾਰੇ ਇਕ ਮਿਆਰ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਫਿੱਟ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਇਹ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਵਿਸ਼ਾ ਹੈ - ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ ਕਿ ਦੂਸਰੇ ਵਧੇਰੇ ਪੜ੍ਹੇ-ਲਿਖੇ, ਸਖ਼ਤ ਜਾਂ ਪਤਲੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਥੋਂ ਅਜਿਹੀਆਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਸ ਨਾਲ ਦੋਸਤ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਹਿਣਗੇ. ਅਤੇ ਖੈਰ, ਜੇ ਬਚਪਨ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ ਵਿਹੜੇ ਤੋਂ ਗਬਬਜ਼ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਯਕੀਨ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ "ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੈ." ਇਹ ਬਦਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਵੀ ਇਸਦੀ ਅਲੋਚਨਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ: ਮੂਰਖ, ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਂ ਅਣਉਚਿਤ ਦਿੱਖ ਵਿੱਚ ਬਦਨਾਮੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਸ਼ਬਦ ਹਨ ਜੋ ਅਵਚੇਤਨ ਡੂੰਘੇ ਵਿੱਚ ਮੁਲਤਵੀ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਦੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਲੜੀਵਾਰ ਬਣੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਅਸਮਰਥਾ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਸ਼ਾਂਤ ਮਨੁੱਖੀ ਭਾਸ਼ਾ ਨਾਲ ਸੋਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ.
ਬੱਚੇ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਪਿਆਰ ਦਿਓ
ਫੋਟੋ: ਵਿਕਰੀ .ਟ.ਕਾੱਮ.
ਮਾੜਾ ਤਜਰਬਾ
ਅਗਲੇ ਮਾਪਿਆਂ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਇੱਕ ਪ੍ਰੀਤਮ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਜਵਾਨੀ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਦਿੱਖ ਹੈ ਕਿ ਅੰਦਰੂਨੀ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਮੁਲਾਂਕਣ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਛਾਤੀ ਦਾ ਆਕਾਰ, ਬੱਟੌਕ, ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਦਿੱਖ ਧਾਰਣਾ - ਸਭ ਕੁਝ ਅਲੋਚਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਜਵਾਨੀ ਦਾ ਬੱਚਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸ ਦੇ ਮੂਡ ਦੀ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਕਨੈਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਅਤੇ ਪਿਆਰ. ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਹਮਣੇ ਬੰਦ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਤੋਂ ਸਹੀ ਨਜਿੱਠਣ ਤੋਂ ਨਿਰਾਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸ਼ੰਕੇ ਨੂੰ ਨਿਰਾਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕੋਗੇ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਕ ਵਾਰ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ ਕਿ ਲੋਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਸ਼ਬਦ ਦੱਸਦੇ ਹਨ? ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਆਦਮੀ ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਮਿਲਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਦਾ ਅਪਮਾਨ ਕਰਨਾ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ ਤੇ ਨੁਕਸਦਾਰ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ ਜੋ ਅਧਿਕਾਰ ਨੂੰ ਜਿੱਤਣ ਅਤੇ ਅਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਜਿੱਤਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ.
ਇਕ ਸਾਥੀ ਲੱਭੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਕਦਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਨਾਰਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ
ਫੋਟੋ: ਵਿਕਰੀ .ਟ.ਕਾੱਮ.
ਗਲਤੀ ਗਲਤੀ
ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਲਈ ਅਗਲਾ ਖ਼ਤਰਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਅੰਤ ਤੇ ਲੈ ਜਾਵੇਗਾ. ਇੱਥੇ ਲੋਕ ਦੋ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ: ਕੁਝ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦੀ ਭਾਲ ਨੂੰ ਦੇਣ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਅਹਿਸਾਸ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਰੀਆਂ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਦੂਸਰੇ ਕੰਮ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬਾਅਦ ਵਾਲੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਡਿ duties ਟੀਆਂ ਦੇ ਕੋਰਸ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਅਸਫਲਤਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਛੂਹ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਸਫਲ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸਫਲਤਾ ਦੇ ਤਜਰਬੇ ਨੂੰ ਵੇਖੋ: ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਬਾਇਓਗ੍ਰਾਫੀਆਂ ਪੜ੍ਹੋ, ਡੌਕੂਮੈਂਟਰੀ ਫਿਲਮਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖੋ. ਤੁਸੀਂ ਸਮਝੋਗੇ ਕਿ ਟੀਚੇ ਵੱਲ ਅੰਦੋਲਨ ਦੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਚਾਲ ਟੁੱਟ ਗਈ, ਨਾ ਕਿ ਸਿੱਧੀ ਲਾਈਨ. ਇਕ ਕਾਰੋਬਾਰੀ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਇਕ ਚੰਗਾ ਮੁਹਾਵਰਾ ਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਲੋਕ ਨਹੀਂ ਹਨ ਜੋ ਮੂਰਖਾਂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਸਨ. ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰ ਕੋਈ ਗਲਤੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਦਾ ਇਹ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪਛਾਣ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਰੈਕ ਤੇ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹਾਂ. ਉਹੀ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਅਸਫਲਤਾਵਾਂ: ਸਭ ਕੁਝ ਸ਼ਾਂਤ ਸਮਝੋ ਅਤੇ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਹਮਣੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਉਡੀਕਦਾ ਹੈ.
ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚ ਮਾਨਤਾ ਨਾ ਮੰਗੋ - ਹਰ ਇਕ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਗੁਆਂ .ੀ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਨਾਲ ਭਰੋ - ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਇਕੱਲੇ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ ਸਿੱਖੋ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਛੁੱਟੀਆਂ 'ਤੇ ਨਾ ਜੋੜੋ, ਪਰ ਹਰ ਦਿਨ ਤੋਂ ਛੁੱਟੀਆਂ ਬਣਾਉਣ ਲਈ. ਤੁਹਾਡਾ ਸਭ ਤੋਂ ਚੰਗਾ ਮਿੱਤਰ ਬਣੋ ਅਤੇ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ. ਕੇਵਲ ਤਾਂ ਹੀ ਜ਼ੈਨ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਆਵੇਗਾ - ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ.